🌸🌺 زیاد از حد نگران فرزند خود نباشید. اگر ترس و نگرانی شمادر مورد فرزندتان زیاد از حد باشد، ناخودآگاه این ترس را به کودکتان نیز منتقل می کنید. اگر این روش را ادامه دهید، امکان عمل و ابتکار را از او می گیرید. سعی کنید همه چیز را از قبل برای آماده نسازید، بلکه به او کمک کنید تا بتواند در برابر موقعیت هایی که احتمال خطر در آن می رود عکس العمل مناسبی نشان دهد. درضمن سن و سال او را از یاد نبرید و او را به انجام کارهای ساده تشویق کنید که از هر عامل دیگری در تصحیح رفتارش مناسبتر است. #اضطراب ♻️ @hayatt_ir

#ارتباط_با_فرزند ✅ وظیفه #والدین این است که به فرزندان راست گفتن، خوب و #مهربان بودن را در عمل و نظر یاد بدهند. 💡 در غیر این صورت، اگر والدین در بالا بایستند و فرمان بدهند و انتظار داشته باشند که کودکان آن‌ها را اجرا کنند! 💯 کودکانی که آن فرمان‌ها را نمی‌فهمند و نمی‌توانند بپذیرند و نمی‌پسندند، اگر آن‌ها را اجرا کنند دچار درگیری و وارد فاز #اضطراب و نگرانی می‌شوند و مسائل زندگی برایشان بسیار سخت و مشکل می‌شود. ♻️ @hayatt_ir

🔴 #بادرنجبویه و #افزايش_حافظه 🌱بادرنجبویه در اين موارد بسيار مفيد است: ♻ کاهش حافظه ناشی از سردی و تری مغز ✔ بهبود حافظه ✔ بیماری‌های مغز مانند آلزایمر ✔ صرف نظر از اثرات مزاجی، برای تقویت عملکرد کلی مغز ✔ بهبود تمرکز، بویژه وقتی که حواس پرتی ناشی از #اضطراب و احساس ناامنی باشد. ✔ کاهش نگرانی ✔ بهبود تپش قلب ناشی از دلواپسی و #افکار_بد ✔ #بی_خوابی ناشی از نگرانی و فکرهای منفی ✔ مشکلات معده و روده، بویژه نفخ و دل پیچه های #عصبی، مثلاً در کودکان و نوجوانانی که در نزدیکی زمان امتحانات مدرسه، دچار دل درد و دل‌پیچه می‌شوند. ☕ مقدار و روش مصرف: روزی دو بار، هر بار حدود ۴ گرم از برگ بادرنجبویه را در قوری چینی ریخته، با یک لیوان آب جوش به مدت ۱۵ دقیقه روی بخار دم کنید. سپس تا گرم است آن را صاف کرده کمی شیرین نموده، یک ساعت پیش از غذا یا دو ساعت پس از غذا بنوشید. ❌موارد منع مصرف: در بارداری و کم‌کاری تیروئیدی نباید مصرف شود. ♻️ @hayatt_ir

#فرزندپروری 🔴 عواقب فریاد زدن بر سر کودک ❗️ ☑️ باعث نابودی #اعتماد_به_نفس کودک می شود ☑️ روح کودک آسیب می بیند ☑️ کودک دچار #اضطراب می شود ☑️ کودک از ترس موارد اشتباه را پنهان می کند و این زمینه دروغگویی را در فرزند شما در سالهای بعد فراهم می کند ☑️ باعث کاهش #عزت_نفس کودک می شود ☑️ باعث افزایش رفتار خشونت آمیز در کودک می شود ♻️ @hayatt_ir

اینم از نکته #ماساژی و تمرینمون👆👆👆 کف زدن نتایج معجزه آسا و شگفت انگیزی برای بدن به همراه دارد. #استرس و #اضطراب را تسکین داده، شفافیت و آگاهی را بهبود می بخشد. بفرست برا رفقای دپرست حالشونو خوب کن😍😁 #کانال_به_سبک_حیات @hayatt_ir