💚بسم الله الرحمن الرحیم💚
🌟سَویق ؛ خوراکی #توصیه شده ائمه اطهار صلوات الله علیهم اجمعین برای همه بخصوص #کودکان🌟
✍روش مصرف سَویق برای کودکان:
🌺به صورت #خشک کم کم در دهان نوزاد یا کودک بریزید این #بهترین حالت استفاده از سویق هست شبیه آرد نخودچی هاییکه در زمان های قدیم با عشق وعلاقه میخوردیم😅
(یا رقیق با آب نیمه گرم برای کودکان شیرخوار شبیه سرلاک)
🌺 به صورت فرنی . ترکیب با آب جوش و کمی عسل یا سه شیره
( چون سویق کاملا پخته شده است نیاز به پختن مجدد نداره )
🌺ترکیب با عسل یا سه شیره به صورت خمیر که به ان حلوای سویق میگویند.
که می توانید با قالب زدن و شکل دادن ان را برای کودکان جذاب کنید و به شکل شکلات در آورید .
🌺 مقداری سویق در مرحله آخر پخت به غذاهایی مانند سوپ و ... اضافه کنید.
و....
✳️فواید شگفت انگیز 😍 سویق برای کودکان
💟کمک به #رشد کودکان
💟تقویت کننده عمومی بدن و #بسیار_مغذی
💟یک غذای کامل برای کودک
💟تقویت #سیستمدفاعی بدن
💟تقویت استخوانها
💟جلوگیری از یبوست به دلیل فیبر بالای موجود در سبوس
♻️ @hayatt_ir
1⃣ #توصیه های ماه مبارک رمضان🌙
#طب_نبوی
😋 #پیشگیری_از_ضعف👇🏼
🔺مصرف حلیم
🔺مصرف سوپ جو
🔺مصرف گوشت پخته شده با شیر
🔺مصرف سویق گندم و جو ۳ قاشق غ
🔺استفاده از روغن زیتون و روغن ارده کنجد و روغن شحم گاوی و زرد گاوی
____
😋 #پیشگیری_از_عطش 👇🏼
🔺شربت خاکشیر
🔺مصرف سویق عدس
🔺خوردن کاهو و خرفه
🔺خوردن خربزه یا هندوانه
🔺خوردن شربت عسل و لیموترش
🔺مکیدن آرام آب بعد از خوردن هر عدد خرما
🔺خورشت کدو یا خورشت آلو یا خورشت بامیه در سحر
🔺مصرف سویق گندم و جو همراه با آب (خانمها می توانند با شکر بخورند)
#توضیحات☺️
🔹سویق گندم و جو : آرد گندم و جو را یکی دو ساعت آرام تفت می دهند و سبوس آنها را نیم ساعت آرام تفت میدهند سپس با هم قاطی می کنند. وزن سبوس نصف آرد باشد
🔹سویق عدس: عدس را شسته و خشک می کنند سپس تفت می دهند و در نهایت آسیاب می کنند
🔹گوشت پخته با شیر :
قبل از پختن گوشت با آب، آن را در شیر بپزند
🔹شربت خاکشیر: بهتر است اول در آب جوش بریزند سپس که ولرم شد با شکرسرخ یا عسل قاطی کنند و بعد از خنک شدن مصرف کنند
♻️ @hayatt_ir
#توصیه های #کرونایی2
#حس_بویایی_چشایی
⚡️بخور گیاه ختمی و مرزنجوش
⚡️چکاندن روغن بنفشه کنجدی صبح، عصر و شب قبل از خواب
⚡️مالیدن و استشمام روغن نعنا یا اسانس نعنا
☘ @hayatt_ir
#توصیه های #کرونایی3
دمنوش👇
⚡️اسطوخدوس + بابونه+ختمی پنیرک+کاسنی+بنفشه
هر ۸ ساعت یک بار
⚡️آش و سوپ سبک⬅️ بدون گوشت
⚡️حذف شیرینی
⚡️آب سیب بطور مرتب
⚡️در معرض باد کولر نبودن
⚡️استنشاق محلول رقیق از آب نمک و سرکه(سرکه ی طبیعی)
☘ @hayatt_ir
#توصیه های #کرونایی4
#تنگی_نفس ب علت سرفه ی خشک
💥علاوه بر جوشانده ی فوق
⚡️بخور ختمی پنیرک و مرزنجوش
⚡️اسپری گلاب و استشمام ان
⚡️روغنمالی ریه و کتف
⚡️تنفس عمیق دم و بازدم
⚡️باد کردن پاکت فریزر و ترکاندن آن
☘ @hayatt_ir
🔴 توصیه های طب سنتی برای ویار دوران #بارداری👇👇👇
♻ در دوران بارداری به دلیل تغییرات سیستمی بدن، معده ضعیف شده و قدرت هضم کاهش می یابد، در نتیجه عوارضی همچون #ویار_بارداری، سوزش سر دل، ریفلاکس و تمایل به خوردن مواد غیر غذایی مانند خاک افزایش مییابد.
🔹در طب سنتی مصرف بعضی از خوراکیها به مادران باردار از جمله مویز، به شیرین، سیب شیرین، گلابی، بادام، انار میخوش #توصیه میشود.
این مواد در عین داشتن هضم راحت،مقوی معده بوده و باعث برطرف شدن ویار بارداری می شوند، همچنین حافظ جنین بوده و از سقط جلوگیری می کنند.
#کانال_به_سبک_حیات
https://eitaa.com/joinchat/257032211C09686e5372