🌸فواید نوشیدن آب فاتر در#صبح :
💧روده بزرگ راپاک میکند
💧خون جدید تولید میکند
💧وزن بدن درافراد چاق کم میشود
💧چهره راصاف وشفاف میکند
💧جلوگیری از سکته قلبی
آب خوردن با معده خالی و هنگام بیدارشدن از خواب سحرگاهی بهترین و طبیعی ترین راه درمان برای بیماری هاست.
✨ #آب_فاتر
✨ #دمنوش
❇️ در سبک زندگی اسلامی یکی از توصیه های اهل بیت علیهم السلام ، استفاده از آب فاتر است.
💧آب فاتر آبی است که ابتدا جوشانده شده باشد و کمی ولرم شده باشد.
در خبر آمده است که آب فاتر، یک چیز صالح و نیکو چون وارد بدن شود ، هر عضو خراب و فاسد را تبدیل به یک عضو صالح و سالم خواهد نمود.
این توصیه برای بیماری خاصی و فرد خاصی نیست ، بلکه یک توصیه عام می باشد. و با توجه به شرایط کنونی مزاجی مردم، این توصیه نه تنها برای مردم مفید، بلکه مصرف آن ضروری و لازم می باشد. یکی از خواص آن نیز برطرف نمودن یبوست است که اکثر مردم از این ام الامراض رنج می برند.
👈 [ طب حیات ]
🍏 @hayatt_ir 🌿
#دمنوش
⚜ دمنوش های گیاهی ⚜
🍵 دمنوش بادرنجبویه 🍵
🔶️ خواص:
✔ضد وسترس
✔ افزایش طول عمر
✔رفع مشکلات خواب
✔محافظ قلب و کبد
✔مفید در درمان دیابت
☕ دمنوش بابونه ☕
🔷️خواص:
✔آرامش بخش
✔رفع مشکلات گوارشی
✔درمان سرگیجه و ضعف
✔ضد تشنج
✔تقویت معده و گوارش
🍵 دمنوش به لیمو 🍵
🔶️خواص:
✔موثر در کاهش التهاب
✔کمک به کاهش وزن
✔تقویت عضلات بدن
✔تقویت سیستم ایمنی
✔کمک به هضم غذا
☕ دمنوش سیب ☕
🔶️خواص:
✔پاکسازی کبد
✔ضد سرطان
✔افزایش انرژی بدن
✔تقویت دستگاه گوارش
🍵 چای دارچین 🍵
🔷️خواص:
✔تقویت معده و روده ها
✔کمک به هضم غذا
✔جلوگیری از خلط گلو
✔تقویت کلیه
✔انرژی زا و رفع خستگی
☕ دمنوش اویشن ☕
🔶️خواص:
✔درمان اکنه
✔حفظ سلامت پوست
✔تحریک رشد مو
✔ضد التهاب و درمان سوءهاضمه
✔درمان مشکلات عروقی
🍵 دمنوش بهار نارنج 🍵
🔷️خواص:
✔ضد افسردگی و نشاط اور
✔درمان سر درد و میگرن
✔کنترل حمه قلبی
✔کنترل تشنج ها
✔آرامش بخش
☕ دمنوش به ☕
💠 خواص:
✔درمان کمخونی
✔کاهش خطر حملات قلبی
✔ضد دیابت و قند خون
✔تقویت کننده قوه بینایی
✔کمک به کاهش وزن
☕ دمنوش گل محمدی ☕
💠خواص:
✔رفع بوی بد دهان
✔درمان نفخ معده
✔درمان تپش قلب
✔درمان ناراحتی های کلیه و ریه
✔درمان تب
✔ارامش بخش
@hayatt_ir
♻️#ناراحتی_اعصاب
#افسردگی
روش های درمانی افسردگی:
♻️#ورزش
🔹راهپیمایی (پیاده روی) و کوهپیمایی درمان کنندهی #افسردگی است.
🧡💛افسردگی روان را #سرد میکند و شخص منفی باف و افسرده است.
❤️پیادهروی بخار #سرد ایجاد شده را به بخار #گرم تبدیل میکند⬅️ افسردگی درمان و شخص، مثبت اندیش میشود.
🔸پرهیز از مواد غذایی سودازا مانند:عدس،بادمجان،فست وفود و...
🔸اسپری #گلاب بر صورت ۲ بار در روز
🔸 #دمنوش گل محمدی و اسطخودوس یک لیوان
🔸ماساژ شقیقه ها و پیشانی با روغن سیاهدانه به مدت ده دقیقه و به آرامی
🔸مصرف بیشتر اغذیه مرطوب
#کانال_به_سبک_حیات
@hayatt_ir
#نعناع یگ گیاه پر مصرف در آشپزی است که به واسطه خواص دارویی خود نیز شناخته شده است. این گیاه به تسریع #گوارش کمک می کند و احساس سنگینی پس از خوردن وعده های غذایی سنگین را کاهش می دهد. همچنین، نعناع گزینه خوبی برای افراد مبتلا به کم خونی است.
نعناع مبنع خوبی برای آهن است. بر همین اساس، مصرف آن حداقل یک ساعت پس از وعده غذایی ایده خوبی است. شما می توانید #دمنوش نعناع را حداقل دو بار در روز مصرف کنید. برای این کار بهتر است از برگ های تازه نعناع برای تهیه یک دمنوش خانگی استفاده کنید
#کانال_به_سبک_حیات
@hayatt_ir