🔴 اندر خواص #ارده
طبیعت: گرم و تر
خواص:
۱. بازکننده عروق،
۲. رافع کبد چرب،
۳. برای #چاقی متناسب بدن، خصوصا ورزشکاران و سوداوی مزاجان،
۴. مقوی نیروی جنسی،
۵. برای #لاغری چاقهای بلغمی یا افرادی که غلبهی بلغم دارند.
۶. نرمکننده #تودههای_سخت خارجی و داخلی و ...
🔹 #مصلح_آن: عسل یا شیرهی انگور
@hayatt_ir
✅#کم_خونی: کم خونی عامل ضعف و #لاغری است که با رعایت اصول تغذیه صحیح و در مصرف خوراکی های مناسب، حتی بدون دارو نیز درمان می شود
🌸🍃
🌿🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
@hayatt_ir
@karkam12
✅برای درمان #لاغری چه پرهیزاتی را رعایت کنیم؟
غذاهای گرم و خشک و سرد و خشک: علت اصلی لاعری خشکی مزاج است پس افراد لاغر که تمایل به افزایش وزن دارند باید از گروه های غذایی که طبع خشک دارند پرهیز کنند.مصرف زیاد ادویه، نیز مضر است زیرا اغلب آنها طبع خشک دارند.
🔆ممنوعیات و پرهیزات عمومی: ممنوعات عذایی عمومی در این لینک، سبک زندگی برنامه جامع تغذیه
🌟گوشت ماهی: در روایات داریم که گوشت ماهی بدن را ذوب میکند. لذا افراد لاغر باید پرهیز کنند.
💥سرخ کردنی: سرخ کردنی ها،عموما طبع خشک دارند.
🔆حمام ناشتا: حمام رفتن ناشتا و همین طور هر روز حمام رفتن باعث آب شدن بدن و لاغری می شود. از طرفی حمام کردن یک روز در میان باعث چاقی می شود و مفید است. همچنین طولانی کردن حمام خوب نیست و باعث لاغری می شود.
🌟دیگر پرهیزاتی که افراد لاغر و کسانی که قصد افزایش وزن دارند باید رعایت کنند:
💥آب بین غذا خوردن: ضرر های زیادی دارد و موجب بیماریهای مختلف می شود. در هضم عذا اختلال ایجاد می کند و دستگاه های بدن را به زحمت می اندازد لذا باید از این کار پرهیز کرد. ،
عصبانی شدن، ورزشهای سنگین و فعالیت زیاد، مصرف زیاد تخم مرغ، ماهی و پنیر، از دیگر پرهیزاتی است که باید رعایت شود
✅🌸🍃
🌿🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
@hayatt_ir
@karkam12
👌 چگونه اصولی و صحیح وزن کم کنیم؟
#لاغری #کاهش_وزن #اضافه_وزن
متأسفانه بسیاری از افراد برای کاهش وزن، دست به رژیم های غذایی پر خطر میزنند که غالباً نتیجه سوء روی سلامتی انسان میگذارد. همچنین در بسیاری از موارد، اضافه وزن بخاطر مشکلات در برخی اندام های بدن و غلبه مزاج های مختلف بوجود می آید.
۱. مهمترین کار برای لاغر شدن این است که ناهار را ترک کنید
۲. فقط صبحانه و شام میل کنید
۳. هر روز ناشتا حمام بروید
۴. مصرف مرتب آبغوره هم توصیه می شود
۵. ریزه خواری نکنید (یعنی بین وعده های غذایی چیزی نخورید)
۶. شام را سبک میل کنید (هم غذای سبک هم مقدار کم)
👈 داروهایی که برای کاهش وزن توصیه می شود:
1️⃣ داروی لاغری (معمولاً یک قوطی توصیه می شود) طب اسلامی
✌️ کاربرد: درمان اضافه وزن
2️⃣ کاهنده اشتها (معمولاً سه الی پنج قوطی توصیه می شود)
✌️ کاربرد: کنترل اشتها، جمع کننده معده و روده ها و موجب کوچک شدن شکم
3️⃣ دم کرده سنای مکی (۳ روز یکبار نهایتاً تا ۱۰ بار)
⚠️ مصرف سنا برای خانم های باردار ممنوع است
⚠️مصرف سنا برای خانم های شیرده توصیه نمیشود، در صورت مصرف سنا حتما دم کرده رازیانه در کنار آن استفاده کنند.
☘ @hayatt_ir
°☘°
⚛ #لاغـــــری
✴️↫• #صبحانههای_چاق_کننده
°•○•°✍کله پاچه
°•○•°✍حلیم گندم
°•○•°✍حریره "آرد برنج + شیر+ روغن کنجد"
°•○•°✍نان سبوس دار
°•○•°✍نان سبو س دار + انگور سفید
°•○•°✍ناشتا خاکشیر با آب ولرم و عسل
°•○•°✍شیر برنج، فرنی
°•○•°✍شیر و گردو با خرما
°•○•°✍خاکشیر + آب هویج ناشتا
°•○•°✍مربایگردو،مربایکدو و مربایشقاقل با عسل
°•○•°✍پودر مغز بادام خام شیرین با عسل
°•○•°✍شیر + پودر هل + عسل
°•○•°✍شیر شتر
☘ @hayatt_ir
♦️🍃اگر به دنبال #لاغری سریع هستید بدانید
تند کردن غذابه کاهش سریع وزن کمک زیادی میکند
ترکیب اصلی فلفل یک ترکیب ترموژنیک است که باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود.
کانال به سبک حیات
@hayatt_ir
🍎"در تدبیر کسی که بسیار چاق باشد"
🖌 زمینههای بیماری :
بدان! چاقی مفرط، یکی از امراض به حساب میآید. کسی که چاق است، دائماً در خطر است؛ به سبب این که استعداد دارد که به بیماریهای پری ( امتلاء) مبتلا شود. مثل: سکته و فلج و تنگی نفس.
هرگاه چاقی از نوع گوشتی 🥩 باشد، مستعد امراض دمویه هست.
از قبیل خناق (دیفتری یا لارنژیت زیر گلوتی)، نَفث الدّم(خلط خونی همراه سرفه)، سکته، دملها، خُراج (شیوهای درمانی داغ کردن) ، غانغاریا(فساد و عفونت در قسمت ماهیچهها و استخوان که سیاه و فاسد میشود) و شقاقلوس (فساد عضو با نماندن حس) و امثال اینها.
👈 علاوه بر این مانع انجام کارها و خوش گذراندن میباشد. و در زنان مانع از بارداری است.
👐 روغن مالی :
در حمام بدن خود را با روغنهای پاک و تمیز، مثل: روغن قسط ( از گیاهی با همین نام درست شده است. به زبان فارسی کوشنه میگفتند و به زبان هندی کت میگویند). یا روغن شوید و امثال اینها بمالد.
🥘 تغذیه :
از اغذیه، غذاهایی را استفاده کند که اثر و ارزش غذایی کمی داشته باشد ولی مقدار او بسیار باشد. نان خشک و نان جو و مداومت بر خوردن غذاهای گرم و خشک و شور و ترش نمایند و اخلاط بلغمی را استفراغ نمایند.
💊 داروها :
به جهت لاغری به خوردن اطریفل صغیر (یکی از قدیمیترین گیاهان دارویی طب سنتی، شامل سه میوه به نام هلیله وبلیله وامله میباشد) و داروی آرام بخش، پادزهر و نوشیدن سرکه با آبکامه (نوع هضم کنندهی غذا با طعم ترش) در ناشتا میل کند؛ که مجرب است.
🚨توصیه :
کسی که چاق شده باید تلاش کند که خود را معالجه کند تا بدن خود را به اعتدال برساند، و به این مریضیها مبتلا نشود.
👌پس باید اکثر اوقات پیش از غذا، رنج حرکت در آفتاب را به خود بدهد و به طور پی در پی به حمام برود، در حالی که معدهاش خالی باشد. و بهتر است اگر آب یکی از مخزنها پاک است با آن غسل کند.
🔺 با روزه گرفتن از هم و غم و فکر نجات یابد که مفید باشد.
🔹اخلاط بلغمی را استفراغ (تخلیه و دفع) کند.
😴خواب را کم کند.
📌 [شرحی ساده بر کتاب حفظ الصحه ناصری_باب پنجم صفحه ۱۸۳]
#چاقی
#لاغری
#مزاج_شناسی
#کانال_به_سبک_حیات
@hayatt_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✳تکنیک تهیه چای هندی ماسالا
💢مفید برای معده و سرما خوردگی و #لاغری و.افزایش مقاومت بدن....
#کانال_به_سبک_حیات
@hayatt_ir
🔴 گوشت مرغ و #خروسِ جوان🐓🐓🐓
♻️ بخشی از خواص آن:
🔹 زیاده کننده و صاف کنندۀ منی
🔹 تصفیه #رنگ_چهره و صدا
♻️ و گوشت جوجهخروس برای افرادیکه دورهی نقاهت را طی میکنند و بیماریهای گرم مناسب است.
♻️ گوشت جوجهمرغ و #مرغ جوان:
🔹 در موارد فوق قویتر از گوشت خروس است
🔹 #چاق_کنندهی بدن و رافع #لاغری
🔹 رافع فکر و خیالات #پریشان
#آموزشی
#مرجع_طب
#کانال_به_سبک_حیات
@hayatt_ir
🔴 #حمام_درمانی
♻️ منظور از حمام، شستن بدن در اتاقی بسته است که در آنجا آب گرم یا بخار آب گرم وجود دارد، به حدی که بدن شروع به #تعریق کند تا فضولات بدن از راه عرق خارج شود. استفاده از #نورهی_سنتی و #کیسه_کشی برای دفع فضولات ضروری است. حمامهای امروزی که فقط #دوش_گرفتن مطرح است و فرد عرق نمیکند، حکم حمام طبی را ندارد.
🔷️ حمام نباید زیاد #گرم باشد زیرا سبب تحلیل بدن و #سستی_اعضاء میشود. #حمام_سرد مانع خروج عرق و #فضولات از بدن میشود. البته حمام با آب سرد #مفرح_قلب و #مقوی_تن در افراد #گرم_مزاج و در فصل گرم است. حرارت حمام باید قابل حس و به میزانی باشد که فرد عرق کند. البته ️افرادی که غلبه #صفرا دارند نباید حمام گرم بروند و باید با آب ولرم دوش بگیرند.
🔷️ زمان مناسب حمام
🔹️ حمام #صبح اول وقت و به حالت #ناشتا باعث #لاغری، #خشکی و #تحلیل رطوبت بدن میشود. البته چنین حمامی برای کسانیکه #فعالیت زیادی ندارند مناسب است.
🔹️ حمام در حالت #سیری باعث #چاقی و غلبهی #رطوبت زائد در بدن میشود.
🔹️ نشستن زیاد در حمام باعث سستی تن میشود و به عصب ضرر میرساند و اشتها و قوه باه (#قوای_جنسی) را کم میکند. این مسائل ممکن است در اثر زیاد حمام رفتن نیز به وجود آید.
🔹️ زمان خروج از حمام وقتی است که بدن، هم دما با هوای بیرون شده باشد. هنگام بیرون آمدن از حمام باید بدن خود را کاملاً با پارچه ای ضخیم پوشاند.
🔷️ تمام مطالب ذکر شده در مورد حمام های طبی و #سنتی بود و در حال حاضر #سونا و #جکوزی میتواند حکم حمام طبی را داشته باشد.
#حکیم_حسین_خیراندیش
#کانال_به_سبک_حیات
@hayatt_ir
تنهای بخشی از بیماریهایی که
افراد بلغمی بهش دچار میشن
اگه باوجود دونستن این موضوع بازم اقدامی برای رفع بلغم بدنتون نمیکنین
متاسفانه باید منتظر درگیری با این بیماریها و هزینه های سرسام اورش باشین
#اما_اگه_بدنبال_راهکار_رفع_بلغمین
درموسسه گیاه درمانی #دکتررنجبر بابهترین 👇
با سم زدایی بدنتون و محصولاتمون بهتون کمک میکنیم برای اصلاح طبع بدن و آماده سازی برای کاهش وزن و سایز اصولی
✔️ارائه روش 👈 چربیسوزی تا✌️ برابـــر
🔥#بدون_هیچ_رژیمی☄🔥
🔥#بدون_هیچ_ورزش_و_دمنوشی
✅👌جدید ترین روش " #لاغری و #کاهش_وزن"👆
#از_خودتون_غافل_نشید که بعد جبرانش دیر وسخت میشه
💚پاک سازی بلغم، سودا، صفراوی
#کانال_به_سبک_حیات
https://eitaa.com/joinchat/257032211C09686e5372
#معجزه شربت سیر_وعسل برای #لاغری
✍ نسخه ها و رژیم های غذایی مختلفی برای کاهش وزن ارائه شده اما به شکل فعال به لاغر شدن شکم و آب شدن چربی های اطراف آن کمک نمی کند.
🔷 به عقیده بسیاری از کارشناسان تغذیه، بهترین نسخه برای این موضوع، مخلوط عسل و سیر است که باعث می شود شخص در یک ماه 10 کیلو وزن کم کند، به این ترتیب که هر روز یک فنجان از این معجون را قبل از خواب بنوشد.
🔹مواد لازم:
🔻یک حبه سیر
◽️یک قاشق عسل
🔺یک فنجان آب داغ
🔷روش تهیه:
↫ برای تهیه معجون عسل و سیر یک حبه سیر را له کرده و در یک فنجان آب داغ قرار دهید، سپس یک قاشق عسل طبیعی به آن اضافه نموده و آن را قبل از خواب میل کنید.
┅❅❈❅┅