✅ #ارده و #شیره ✅ صبحانه کامل و گرم با گرم نگه داشتن بدنتان از بیماریهای ویروسی پیشگیری کنید. مشاوره جهت خرید و راهنمایی در تلگرام و ایتا: @Hayat_onlin1 قیمت : 20000 تومان @hayat_shop

🔴 ساده‌ترین روش‌ها جهت پیشگیری یا رفع #ضعف_بدن ۱. ورزش روزانه حداقل ۳۰ دقیقه که با تپش قلب و تعریق همراه باشد. ۲. مصرف غذاهای #چرب و #شیرین مانند #ارده یا #روغن_حیوانی که چرب هستند و #عسل یا #شیره‌ی_انگور که شیرین هستند. 🔹 بهترین زمان مصرف موارد فوق وعده صبحانه و ناهار می‌باشد. ۳. اصلاح #ساعت_خواب یعنی نهایتاً ۱۰ شب تا اذان صبح و نخوابیدن هنگام طلوع و غروب آفتاب ۴. دور کردن #افکار_منفی از خود با بازگشت به معنویت و #قرآن 🔸 #نکته: در مورد ورزش و تغذیه باید خیلی به #مزاج توجه داشت.

🔴 چه غذاهایی #کثیرالغذا و #قلیل_الفضول هستند؟ ♻ به غذاهایی کثیرالغذا و قلیل‌الفضول گفته می‌شود که خون زیادی تولید کنند و فضله‌ی کمی داشته باشند. این غذاها عبارتند از : ۱. #روغن_حیوانی که از کره‌ی گاو یا گوسفند استخراج می‌کنند‌ ۲. کره‌ی گاو یا گوسفند(#کره‌ی_محلی) ۳. #سرشیر ۴. #خامه ۵. #ارده ۶. #زرده‌ی_تخم‌مرغ_عسلی ۷. #عسل ۸. #شیره‌ی_انگور یا خرما یا توت ۹. #انگور ۱۰. #خرما 🔹 #نکته: ۱. موارد فوق #لاغرکننده هستند، نه #چاق‌کننده(جز #ارده که در برخی افراد خصوصا افراد سرد و خشک #چاق‌کننده است). ۲. موارد فوق #بازکننده‌ی_عروق هستند، نه سَدکننده. ۳. هر دو مورد فوق بسیار زیاد به #تجربه رسیده است. 🔹 فضله = مواد زائد

🔴 اندر خواص #ارده طبیعت: گرم و تر خواص: ۱. بازکننده عروق، ۲. رافع کبد چرب، ۳. برای #چاقی متناسب بدن، خصوصا ورزشکاران و سوداوی مزاجان، ۴. مقوی نیروی جنسی، ۵. برای #لاغری چاقهای بلغمی یا افرادی که غلبه‌ی بلغم دارند. ۶. نرم‌کننده #توده‌های_سخت خارجی و داخلی و ... 🔹 #مصلح_آن: عسل یا شیره‌ی انگور @hayatt_ir

#مزاج_خوراکی_ها #ارده: مايعي است كه از كنجد نرم پوست كنده بريان و نرم كوبیده تهیه شده و روغن آن جدا نشده باشد. چاق كننده، تقويت كننده نیروي جنسي بوده و دير هضم مي باشد. منضج دمل ها و زخم هاي چركي و تسكن دهنده درد، گرمی و خشكي عضو مي باشد. #عسل: بهترين نوع آن سرخ رنگ، شفاف، غلیظ، خوش بو و خوش طعم و بدون موم است كه وقتي با انگشت بردارند تار ببندد. عسل هر چه كهنه تر شود طبع آن گرم تر مي شود. منضج و دفع بلغم لزج و رطوبات از عمق بدن و سر مي باشد. عسل در درمان و پیشگیري از انسداد عروقي، سنگ هاي كلیه و كیسه صفرا، بیماريهاي مجاري ادراري و .. مفید مي باشد. #ماء_الشعير: هیچ غذايي كه هم غذا باشد و هم دوا و بسیار منفعت داشته باشد مثل ماءالشعیر نیست. تسكین دهنده تشنگي بوده و مواد سوخته را از بدن دفع و روده و معده را پاك مي كند. سهل النفوذ در تمام بدن است. معتدل الغذا بوده و اخلاط فاسد را به حركت در نمي آورد. اما در افراد رطوبي مزاج و يا اعضای سرد بدن مضر است. مصلح آن گلقند بوده و خوردن آن با سكنجبین بدترين چیزهاست ؛حداقل يك ساعت بايد بین آن ها فاصله باشد.اگر در ماء الشعیر، عناب و سپستان و چیزهاي شیرين ديگر بپزند آنرا ماء الشعیر مدبر گويند. ✅🌸🍃 🌿🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 @hayatt_ir @karkam12