🌼 حرکت جالب مردم رشت وقتی که می‌بینن بار وانتی روی زمین ریخته #ملت_پرافتخار 🌸 @hedayatefatemiy

سلام دوستان 🌹 خدا قوت به همگی بابت برنامه های خوبتون در هفته بسیج 🙏 همینطور تشکر می کنم بابت همکاری و مشارکت بالای دوستان در مسابقه شرح همدلی (۲) که به همت شما عزیزان و توفیق الهی ۲۱۷ نفر در این مسابقه شرکت کردند . از اردکان و یزد تا مشهد و شیراز و قم و تهران و لارستان. 😅 دم همه تون گرم و تنتون سالم و دلتون شاد ❤️ همت کنید و کانالمون رو به دوستان و آشنایانتان معرفی کنید تا پایان آذر تعداد اعضای کانال هدایت فاطمی رو به ۵۰۰ نفر برسونیم. یا علی 🌸🍃 @hedayatefatemiy

🌸🍃 🍃 🔖زمان و نحوه مصرف مناسب پنیر پنیر باید در وعده شام و به همراه مصلحاتی نظیر نعنا، زیره، آویشن، سیاه دانه، گردو و عسل مصرف گردد تا خواص و مزاج آن بهبود یابد و از عوارض آن کاسته شود. #سلامت_وخانواده ❤ @hedayatefatemiy🌱

🌸🍃 🍃 🔖خواص و مزاج #پنیر به عنوان یک فرآورده لبنی به شرح زیر است: مزاج پنیر سرد و تر است. پنیر طبیعی تازه ملین شکم است و موجب تقویت معده، روده و کلیه می‌شود (پنیرهای پاستوریزه و صنعتی برعکس مضر معده و روده بوده و قوه هاضمه را تضعیف می‌کنند و معمولاً بیماری‌های رطوبی مزمن را به همراه دارند). مصرف صحیح پنیرباعث نرمی و لطافت پوست می‌شود. پنیر اشتهاآور است و مصرف آن می‌تواند موجب افزایش وزن شود. #سلامت_وخانواده ❤ ♦️لطفا انتشار بدهید👌 @hedayatefatemiy🌱

#معرفی_کوتاه📚 📙 محرمانه های زنانه #کتاب_خوب_بخوانیم @patogh_ketab_ardakan _____________♡____📚 @hedayatefatemiy

‌ ‌آیا امروز برای تعجیل در فرجش صلوات فرستادی؟! :)♥️ ‌___________``♡____ @hedayatefatemiy

-وقتتون‌ر‌اهدر‌ندهید! _

♡

____________ @hedayatefatemiy