• لیست انجام کار برای روزایی که استرس داریم : 1- به یک دوست زنگ بزنید. 2- به یک نفر بگویید دوستت دارم. 3- اینکه چه احساسی دارید را بنویسید. 4- بابت چیزهایی که رو به راه هستن جشن بگیرید. 5- یک چیز سالم بخورید. 6- به یک حیوان غذا بدهید. 7- استراحت کنید. 8- بیرون بروید. 9- یک لباس راحت بپوشید. 10- افکار منفی خود را دور بریزید. 11- چای گرم بنوشید. 12- به یادتان بیاورید که تا اینجای راه را پیموده اید‌. 13- کمی از کارهای خود را کم کنید. 14- به آثار هنری زیبا نگاه کنید. 15- از خودتان تعریف کنید. 16- به آهنگ های شاد گوش بدید. 17- خودتان را تشویق کنید. 18- خوش شانس های خود را به یاد بیاورید‌. 19- یادتان باید که جزء کوچکی از این دنیا

پادکست انگیزشی 🔶موضوع فایل : زندگی از نظر تو چیه؟ جنگ یا صلح ✅مهم نیست چه می‌گویی مهم این است آن تشبیهی که برای خودت در نظر می‌گیری کانون توجهت را روی زندگی مشخص می‌کنی. ✅ وقتی می‌گویی به پایان خط رسیدم جهان شرایطی را فراهم می‌کند که تو به پایان خط برسی. ✅ببین زندگی، ثروت یا رابطه را چه می‌بینی؟ ✅نگاهت به هر چیزی چه جور تشبیه می‌کنی؟ ✅ مطمئن باش یک نظامی از باورها پشت تشبیه توست. ✅اگر تشبیه تو نسبت به هر چیز خوب نیست مطمئن باش باورهایت نسبت به آن ماجرا خوب نیست. باید بنشینی  آن‌ها را پیدا کنی.

تلقينات ثروت ساز 💰خداوند آن‌قدر ثروت وارد زندگی‌ام می‌کند که نتوانم بشمارم. 💸من دستان خداوند بر روی زمین هستم.  💰من همواره به سمت ثروت‌ها و نعمت‌ها هدایت می‌شود. 💸من خودم سرنوشتم را تعیین می‌کنم. 💰من به زودی ثروتی عظیم دریافت می‌کنم. 💸من به راحتی پول و ثروت به دست می‌آورم. 💰من آن‌قدر ثروتمند هستم که نمی‌توانم حساب کنم. 💸من بینهایت ثروت و نعمت دارم. 💰ساختن پول و ثروت آسان‌ترین کار دنیاس… 💸من در بیکرانی از عشق. ثروت؛ و آرامش زندگی می‌کنم. 💰همواره تمام درها برایم باز می‌شود. 💰من بدون هیچ سرمایه‌ای ثروتمند می‌شوم. 💸هر روز اتفاقات شگفت‌انگیزی تجربه می‌کنم. 💰پول و ثروت هر روز بیشتر وارد زندگی‌ام می‌شود. 💸من با ماشین بی‌نظیرم در حال مسافرت هستم. 💰خدایا شکرت که در خانه بزرگ و زیبایم در درکه زندگی می‌کنم. 💵هر روز موقعیت‌های عالی پول‌ساز وارد زندگی‌ام می‌شود. 💴هر لحظه به مشتریان عالی و ثروتمند من اضافه می‌شود. 💵. خداوند مقدر کرده هر آنچه می‌خواهم را داشته باشم. 💴من بسیار جذاب دوست‌داشتنی و قابل‌احترام هستم. 💶در کسب‌وکارم هر روز به ثروت و موفقیت می‌رسم

خدایا شکرت خدایا شکرت...

پادکست 🍂🍁 قدرت کلمات منفی و مثبت _

سید محمد عریشانفر

صبح عــــــاااشقانه عرشیانی هاااا بسم الله نــــــــــور بسم الله عشــــــق خدااااایا تواول وآخــــــــر عشقی😍

نیایش_صبحگاهی درودهمدلان دلارامم ! برای برداشتن موانع زندگی ام ، به نیرو‌ و قدرتی که مرا هر روز قویتر کند نیاز دارم. اراده‌ام را به قدرت بینهایتت پیوند میزنم. راهم را روشن کن، و مرا در این سفر زندگی همراه باش تا بتوانم ببینم و نسبت به وقایع زندگی ام هشیار باشم....  خدای من تنها قدرت شگفت انگیزیست که هر مانعی را از سر راه برمیدارد تا به سرزمین آرزوها‌ وارد شویم ....‌ اما باید که بخواهیم تا وارد عمل شود ...‌ باور و یقین الهی لازم است.

🌼آمدی شمس و قمر 🎊پیش تو سوسو بزنند 🌼تا که مردان جهان 🎊پیش تو زانو بزننـد 🌼چشم وا کردی و 🎊دنیای علی زیبا شد 🌼باز تکرار همان 🎊سوره‌ی اعطینا شد 🌼ولادت حضرت زینب کبری(س) و روز پرستـار مبـارک بـاد🎉🎊

#نیایش_صبحگاهی 🌞 دلارامم ! برای برداشتن موانع زندگی ام ، به نیرو‌ و قدرتی که مرا هر روز قویتر کند نیاز دارم. اراده‌ام را به قدرت بینهایتت پیوند میزنم. راهم را روشن کن، و مرا در این سفر زندگی همراه باش تا بتوانم ببینم و نسبت به وقایع زندگی ام هشیار باشم....  خدای من تنها قدرت شگفت انگیزیست که هر مانعی را از سر راه برمیدارد تا به سرزمین آرزوها‌ وارد شویم ....‌ اما باید که بخواهیم تا وارد عمل شود ...‌ باور و یقین الهی لازم است.

عاااشق شو #سید_محمد_عرشیانفر

⚘🤲⚘ ذکر روز یکشنبه: یاذالجلال والاکرم ۱۰۰ مرتبه

به توکل نام اعظمت بسم الله الرحمن الرحیم الهی دلتون هر چی میخواد امروز به دست بیارید.🤲 امیدوارم دلتون شاد🎊 انرژی تون فراوان 🏃 جیبتون پر پول 💰

سعی کـن خوشبختی و شادی‌ات رااز وابـسـتـگی بـه اتفاقات و شـرایط بیرونی کـم کنی. خوشبختی که وابسته به بیرون و دیگران باشد،حقیقی نیست. صبح بخیر ☕️

. 🍃 ویژگی شخصیت های سالم و هوشمند...🍃 #دکتر_سوگل_مشایخی

استاد #عباسمنش ✅ هرکس هدایت میشه به آنچه که #توجه می کنه

نیایش صبحگاهی🤲 الهی ای نفست هم نفس بی‌کسان جز تو کسی نیست کَس بی‌کسان بی‌ کَسم و هـم نفس مـن تویی رو به که آرم که کَس مـن تویی با توکل به اسم اعظمت روزمان را آغاز میکنیم امروز و هر روزتـون پراز معجزه های الهی🙏

صبح 28 آبان #رادیو_مرسی