🔺مثلث خود مشغولی چيست؟ رنجش عصبانیت ترس "مثلث خودمشغولی" را به وجود می‌آورند. شاید جالب باشد که بدانید، تمام نواقص اخلاقی از این سه واکنش سرچشمه می‌گیرند. 🟠"رنجش" واکنش ما در برابر آن قسمت از گذشته‌مان است که مسایل طبق خواسته و روال ما پیش نرفته، از این طریق ما دوباره به گذشته باز می‌گردیم و در آن زندگی می‌کنیم. 🔵"عصبانیت" روش رویارویی ما با زمان حال و واکنش به منظور انکار واقعیت است. 🟣"ترس" احساسی است که وقتی ما به آینده‌مان فکر می‌کنیم دچار آن می‌شویم و به بیان دیگر ، واکنش ما در مقابل ناشناخته‌ها و احساس نگرانی از به وقوع نپیوستن رویاهایمان است. این واکنش‌ها در مقابل آدم‌ها، مکان‌ها و وقایع گذشته، حال و آینده زمانی ظاهر می‌شود که انتظارات ما از آن‌ها برآورده نشود. 🔴راه حل کلیدی برای رهایی از خودمشغولی: هیجانات خود را بشناسیم و پذیرش را جایگزین رنجش عشق را جایگزین عصبانیت تقویت اعتمادبنفس و حرمت نفس را جایگزین ترس کنیم.

۱۴۰۲/۱۱/۱۵ با خودم عهد کرده ام شاد باشم بیخیالِ قضاوت ها، متمرکز میشوم روی داشته هایم به جای دشمنی ها، دوستانم را می‌بینم و شوقی که برای موفقیت و خوشبختی‌ام دارند به موفقیت و شادی‌هایِ پیش رو چشم میدوزم و میخندم از تهِ دلم میخندم، خدایی دارم که برایِ شادی و لبخندِ من ، همه جوره حمایتم میکند به جایِ همه، به خدایی تکیه میکنم که بی‌منت، روزی‌ام میدهد و من باخودم عهد کرده‌ام شاد باشم ؛ و این بزرگترین گامِ موفقیتِ من است💪🏼 سلام یاران باوفا صبحتون خدایی🌹

کائنات خداوند ، روی مهربانش رو به کسانی نشون میده که قوانین رو فهمیدن و به اونها عمل می کنند . خوشبختی زمان و مکان نمی شناسه ... فقط کافیه حس خودتون رو خوب نگه دارید تا بتونید در هر جایی خوشبختی رو لمس کنین . ❤️🙏😊 قسمت اول

قسمت دوم استاد عرشیانفر

قسمت سوم استاد عرشیانفر

✅خدا روزی رسان بی حساب است✌ ❇️ تمرین هر روز 431 بار👇 خدا روزی رسان بی حساب است آقای عرشیانفر

استاد #عرشیانفر خدایا شکررررررر چه روز زیبایی خدایاااااا شکرررت

بفرست برای اونی که خودت خوب میدونی

به توکل نام اعظمت بسم الله الرحمن الرحیم سلام صبحتون بخییییییر 🌼 امروز آرزو می‌کنم برایتان لبخندهایِ 🌺 ناگهانی و بی‌وقفه را خدا ﺑﺎ ﺷﻤﺎﺳﺖ، هر کجا که باشید. خدایا چقدر خوبه که دغدغه‌ی از دست دادنت رو،نداشتنت رو ، نبودنت رو از آدمیزاد از این طومار بلند و غمناکِ تنها واسه همیشه گرفتی.. قربان‌ِ بودنت بروم

. 🍃 يكی از رازهای ثروتمند شدن ، بَخــْـــــــــشــِشْ است... 🌱 هر آنچه كه ببخشيد هميـــشه باز می‌گردد... 🌺 حتی نمی‌توانيد تصور كنيد كه بخشـــــــش به چه ميزان قدرتمند است...🍃

سلام صبح زیباتون بخیر ☕️🌸 امروز را با خوشے شروع ڪن☺️ مهربان باش و لبخندت را به همه هدیه ڪن ...🌸🍃 خدا عاشق مهربانےست💕🍃 صبحتون متبرک به نگاه خدا💕🍃

صبح 15 بهمن #رادیو_مرسی

قسمت پنجم استاد عرشیانفر

👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👆👆👆👆👆👆👆👆👆

💗لطفا این ویدیو روبار ها وبار ها  با تمام احساستون ببینید وبفرستین برای همه عظمت دست هایی که نمیتونم جمله ای در ستایشش بگم خودتون ببینید وجمله ای در خورش زمزمه کنید

. 🔸مخرب ترین عادت: نگرانی 🔸بزرگ ترین لذت: بخشش 🔸بزرگترین فقدان: فقدان اعتماد به نفس 🔸رضایت بخش ترین کار: کمک به دیگران 🔸زشت ترین ویژگی شخصیت: خودخواهی 🔸بزرگ ترین مایه طبیعی انسان: جوانی 🔸بزرگترین دلگرمی: تشویق 🔸موثرترین داروی خواب آور: آرامش فکر 🔸قوی ترین نیرو در زندگی: عشق 🔸خطرناک ترین مردمان: شایع پراکنان 🔸عجیب ترین کامپیوتر دنیا: مغز 🔸بدترین فقر : یأس 🔸مهلک ترین سلاح: زبان 🔸پرقدرت ترین جمله : من می توانم 🔸بزرگ ترین سرمایه : ایمان 🔸بی ارزش ترین احساس: ترحم به خود 🔸زیبا ترین آرایش: لبخند 🔸با ارزش ترین ثروت: عزت نفس 🔸قوی ترین کانال ارتباطی: شکرگزاری 🔸مسری ترین روحیه : اشتیاق.

📚داستانی ڪوتاه زیبا و آموزنده ✏️✏️دو مداد سیاه ✍🏻از دو مرد دو خاطره متفاوت از گم شدن مداد سیاه‌شان در مدرسه شنیدم. مرد اول می‌گفت: «چهارم ابتدایے بودم. در مدرسه مداد سیاهم را گم ڪردم. وقتے به مادرم گفتم، سخت مرا تنبیه ڪرد و به من گفت ڪه بی‌مسئولیت و بی‌حواس هستم. آن قدر تنبیه مادرم برایم سخت بود ڪه تصمیم گرفتم دیگر هیچ وقت دست خالے به خانه برنگردم و مداد‌هاے دوستانم را بردارم. روز بعد نقشه‌ام را عملے ڪردم. هر روز یڪے دو مداد ڪش می‌رفتم تا اینڪه تا آخر سال از تمامے دوستانم مداد برداشته بودم. ابتداے ڪار خیلے با ترس این ڪار را انجام می‌دادم، ولے ڪم‌ڪم بر ترسم غلبه ڪردم و از نقشه‌هاے زیادے استفاده ڪردم تا جایے ڪه مداد‌ها را از دوستانم می‌دزدیدم و به خودشان می‌فروختم. بعد از مدتے این ڪار برایم عادے شد. تصمیم گرفتم ڪار‌هاے بزرگتر انجام دهم و ڪارم را تا ڪل مدرسه و دفتر مدیر مدرسه گسترش دادم. خلاصه آن سال برایم تمرین عملے دزدے حرفه‌اے بود تا اینڪه حالا تبدیل به یک سارق حرفه‌اے شدم!» مرد دوم می‌گفت: «دوم دبستان بودم. روزے از مدرسه آمدم و به مادرم گفتم مداد سیاهم را گم ڪردم. مادرم گفت:«خوب چه ڪار ڪردے بدون مداد؟» گفتم:«از دوستم مداد گرفتم.» مادرم گفت خوبه و پرسید ڪه دوستم از من چیزے نخواست؟ خوراڪے یا چیزے؟ گفتم نه. چیزے از من نخواست. مادرم گفت:«پس او با این ڪار سعے ڪرده به دیگرے نیڪے ڪند، ببین چقدر زیرک است. پس تو چرا به دیگران نیڪے نڪنی؟» گفتم:«چگونه نیڪے ڪنم؟» مادرم گفت:«دو مداد می‌خریم، یڪے براے خودت و دیگرے براے ڪسے ڪه ممڪن است مدادش گم شود. آن مداد را به ڪسے ڪه مدادش گم می‌شود می‌دهے و بعد از پایان درس پس می‌گیریم.» خیلے شادمان شدم و بعد از عملے ڪردن پیشنهاد مادرم، احساس رضایت خوبے داشتم آن‌قدر ڪه در ڪیفم مداد‌هاے اضافے بیشترے می‌گذاشتم تا به نفرات بیشترے ڪمک ڪنم. با این ڪار، هم درسم خیلے بهتر از قبل شده بود و هم علاقه‌ام به مدرسه چند برابر شده بود. ستاره ڪلاس شده بودم به گونه‌اے ڪه همه مرا صاحب مداد‌هاے ذخیره می‌شناختند و همیشه از من ڪمک می‌گرفتند. حالا ڪه بزرگ شده‌ام و از نظر علمے در سطح عالے قرار گرفته‌ام و تشڪیل خانواده داده‌ام، صاحب بزرگ‌ترین جمعیت خیریه شهر هست

♦️سلسله جلسات شکرگزاری♦️ 🔺 #جلسه_هشتم🔺 #شکر ، آغازی بر اتمام نعمت ها ✅خدایا شکرت که در مسیر پر پیچ و خم زندگی مرا رها نمی‌کنی... ✅ و مرا تا انتهای پشت سر گذاشتن سختی‌ها راهنمایی می‌کنی... خـــــــــدایـــــــا شــــــــکـــــرت خـــــــــدایـــــــا شــــــــکـــــرت خـــــــــدایـــــــا شــــــــکـــــرت #استاد_پناهیان

♦️سلسله جلسات شکرگزاری♦️ 🔺 #جلسه_نهم🔺 #شکر ، آغازی بر اتمام نعمت ها ✅خدایا شکرت که در مسیر پر پیچ و خم زندگی مرا رها نمی‌کنی... ✅ و مرا تا انتهای پشت سر گذاشتن سختی‌ها راهنمایی می‌کنی... خـــــــــدایـــــــا شــــــــکـــــرت خـــــــــدایـــــــا شــــــــکـــــرت خـــــــــدایـــــــا شــــــــکـــــرت #استاد_پناهیان

استاد #عباسمنش ✅ تمرینی ساده برای از بین بردن ترس از تحقیر شدن #اعتماد_بنفس #عزت_نفس

#قصه_کودکانه یه قصه شیرین😍 برای کودک دلبند شما😊🌸🍃