کنگر فرنگی🟢#کنگر_فرنگی و خواص درمانی آن
🟢کنگر فرنگی دارای #چربی اشباع شده و کلسترول پایین و حاوی #ویتامین C،D، E، A، B12، B6 و K و کلسیم، آهن، روی، سدیم، #پتاسیم، منگنز، فسفر و زینک است
🟢کنگر فرنگی طبعی #گرم و خشک دارد که از نظر طب سنتی به تصفیه #کبد و هضم غذا کمک می کند، ترشح کننده #صفرا می باشد، یرقان، سنگ کیسه صفرا را درمان می کند
🟢کنترل #دیابت
🔅مصرف کنگر فرنگی فعالیت #آنزیم آلفا گلوکوزیداز را بالا می برد تا #قند خون شخص مصرف کننده پایین بیاید. دمنوش کنگر فرنگی 30 دقیقه قبل یا دو ساعت بعد از #غذا استفاده شود
🟢#ضدسرطان
🔅کنگر فرنگی مثل یک #انبار تسلیحاتی در مقابل سرطان است زیرا غنی از #پلی فنول ها است و بین همه سبزیجات بالاترین میزان #آنتی_اکسیدان را داراست
🟢سلامت #کبد
🔅دو آنتی اکسیدان موجود، #سینارین، با کاهش #سموم و تسهیل حذف آن ها از بدن، سلامت کلی #کبد را بهبود می بخشد. باعث رشد مجدد و ترمیم سلول های کبدی #آسیب دیده می شوند
بدون مزاج شناسی مصرف نشود
@heydarii_7