●در درمان #سرفه‌های مزمن ، خروج اخلاط مزاحم از #ریه و درمان برخی از بیماری‌های #کبد بسیار مفید است ●بتاسیتوسترول آن اثر فوق‌العاده‌ای در پیشگیری از سرطان‌های سینه و #پروستات داشته و اسید چرب اولئیک آن از افزایش #کلسترول بدِ خون جلوگیری می‌کند ● #فندق به دلیل اینکه دارای مقدار کمی مواد نشاسته‌ای بوده و نیز دارای موادمعدنی زیادی مانند #کلسیم ، #پتاسیم ، #فسفر ، #منیزیم ، #سدیم و #آهن می‌باشد که غذای بسیاری خوبی برای بیماران مبتلا به بیماری‌های قندی است ●این روغن به دلیل غنی بودن از ویتامین E برای سلامت ماهیچه‌های #قلب نافع و به علمکرد طبیعی سیتم تولید مثل کمک می‌کند ●آهن موجود در فندق نیز تنها عامل سازنده‌ی گلبول‌های قرمز خون می‌باشد 🌱

کنگر فرنگی🟢#کنگر_فرنگی و خواص درمانی آن 🟢کنگر فرنگی دارای #چربی اشباع شده و کلسترول پایین و حاوی #ویتامین C،D، E، A، B12، B6 و K و کلسیم، آهن، روی، سدیم، #پتاسیم، منگنز، فسفر و زینک است 🟢کنگر فرنگی طبعی #گرم و خشک دارد که از نظر طب سنتی به تصفیه #کبد و هضم غذا کمک می کند، ترشح کننده #صفرا می باشد، یرقان، سنگ کیسه صفرا را درمان می کند 🟢کنترل #دیابت 🔅مصرف کنگر فرنگی فعالیت #آنزیم آلفا گلوکوزیداز را بالا می برد تا #قند خون شخص مصرف کننده پایین بیاید. دمنوش کنگر فرنگی 30 دقیقه قبل یا دو ساعت بعد از #غذا استفاده شود 🟢#ضدسرطان 🔅کنگر فرنگی مثل یک #انبار تسلیحاتی در مقابل سرطان است زیرا غنی از #پلی فنول ها است و بین همه سبزیجات بالاترین میزان #آنتی_اکسیدان را داراست 🟢سلامت #کبد 🔅دو آنتی اکسیدان موجود، #سینارین، با کاهش #سموم و تسهیل حذف آن ها از بدن، سلامت کلی #کبد را بهبود می بخشد. باعث رشد مجدد و ترمیم سلول های کبدی #آسیب دیده می شوند بدون مزاج شناسی مصرف نشود @heydarii_7