🔹 زمستان که هیچ، وقتی تو نیستی تمام فصل‌ها سرد است.... #اللّٰھُمَ‌عجِّلْ‌لِّوَلیڪَ‌الفࢪَج #بِحقِّ‌رُقیّه‌بِنتُ‌الحُسَین #طوفان_الاقصی 🍃✨🌺🌼🌹🍃✨🌼🌹

بـ‌وےاِسپَنـ‌دوگُلاٰبِ‌رَمَضـ‌اٰن‌مےآیـَ‌د هَمِـ‌ه‌مِهمـ‌اٰنِ‌دودَسٺـ‌اٰنِ‌ڪَریٖمِ‌حَسَنیٖـ‌م 🌙 #ماه_رمضان

اگر مي‌خواهيد وزن کم کنید شیر موز نخورید! ◽️این میوه سرشار از کلسیم وپتاسیم است و حاوی منابع غذایی مهم است. ◽️با این حال پر کالری است و گاهی هر لیوان حاوی 100 کالری یا بیشتر است. #سلامت

#سلامت ⚪️دلایل گرسنگی کاذب: 🔸تند غذا می خورید. 🔸زمانی که یک تکه کیک شکلاتی را در عرض چند ثانیه محو می کنید زمانی برای چشیدن آن نخواهید داشت. همین سرعت باعث می شود که چند دقیقه بعد نیز احساس گرسنگی و مصرف یک تکه کیک دیگر به سرتان بزند چون طعم آن را به درستی نفهمیده اید. 🔸قبل از غذا خوردن بیش از اندازه آب می نوشید، درست است که آب یک ماده ی ضداشتهای طبیعی است. اما بهتر است احتیاط کنید. چون آب صرفاً چند دقیقه معده را پر می کند و شما به طور موقت غذای کمی می خورید. اما به محض اینکه آب از معده خارج می شود گرسنگی شدیدی سراغتان می آید.

با این خوراکی‌ها حافظه خود را تقویت کنید! ◽️غذاهایی که به تقویت حافظه کمک می‌کنند، اغلب حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان، چربی‌های سالم، ویتامین B، اسیدهای چرب امگا و ویتامین E هستند. در ادامه چند خوراکی مفید برای تقویت مغز و حافظه به شما معرفی می‌شود:👇 ۱. آجیل ۲. قهوه ۳. تخم‌مرغ ۴. پرتقال ۵. شکلات تلخ

✍️هشت توصیه امام هشتم برای روزهای آخر شعبان پ #اعمال 💫 اللَّهُمَّ إِنْ لَمْ تَکُنْ غَفَرْتَ لَنَا فِیمَا مَضَی مِنْ شَعْبَانَ فَاغْفِرْ لَنَا فِیمَا بَقِیَ مِنْهُ 🔹 خداوندا اگر در روزهای گذشته شعبان ما را نیامرزیدی، پس در روزهای باقیمانده بیامرز 📚 عیون اخبارالرضا علیه‌‌السلام ج۲ ص۵۱

⭕ این نماز میت، فقط بر پیکر بی‌جان این کودک فلسطینی نیست. 💢 بلکه نماز میتی، برای وجدان‌های مرده سردمداران عرب و سایر بی‌تفاوتان عالم است... إِلَهِي عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفَاءُ وَ انْكَشَفَ الْغِطَاءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجَاءُ وَ ضَاقَتِ الْأَرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمَاءُ وَ أَنْتَ الْمُسْتَعَانُ وَ إِلَيْكَ الْمُشْتَكَى وَ عَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ وَ الرَّخَاءِ اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ أُولِي الْأَمْرِ الَّذِينَ فَرَضْتَ عَلَيْنَا طَاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنَا بِذَلِكَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنَّا بِحَقِّهِمْ فَرَجا عَاجِلا قَرِيبا كَلَمْحِ الْبَصَرِ أَوْ هُوَ أَقْرَبُ يَا مُحَمَّدُ يَا عَلِيُّ يَا عَلِيُّ يَا مُحَمَّدُ اكْفِيَانِي فَإِنَّكُمَا كَافِيَانِ وَ انْصُرَانِي فَإِنَّكُمَا نَاصِرَانِ يَا مَوْلانَا يَا صَاحِبَ الزَّمَانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ أَدْرِكْنِي أَدْرِكْنِي أَدْرِكْنِي السَّاعَةَ السَّاعَةَ السَّاعَةَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَ آله الطاهِرین #اللّٰھُمَ‌عجِّلْ‌لِّوَلیڪَ‌الفࢪَج #اَللّهمّ‌عجّل‌فَرَجَه‌وسَهِّل‌مَخْرَجَهُ #بِحَقِّ‌فاطِمَه‌وُآَبیها‌وَبَعلها‌وَبَنیها #طوفان_الاقصی 🍃🍀✨🌼🌹🍃🍀✨🌼

🌸نسیم صبح 🎋بوی عطرخوش زندگی میدهد 🌸امروز تا میتوانی شادباش 🎋محبت کن عشق بورز 🌸وشکرگزار باش 🌸امیدوارم صبحی شـاد 🎋همراه با تندرستی 🌸وسراسر عشق داشته باشید 🎋سلام صبحتون زیبـا 🌸و پر از خیر و برکت

#ماه_رمضان #امام_زمان کارهات رو به نیت فرج انجام بده☝️☝️🌸

پودینگ زعفرانی😍 مواد لازم : شیر ۴ لیوان خامه صبحانه ۱ بسته پودر ژلاتین ۳ ق غ وانیل و زعفران شکر ۱ لیوان #آشپزی

شامی بدون روغن😋 مواد لازم : پیاز ۱ عدد هویج ۱ عدد فلفل دلمه ۱ عدد گوشت چ.ک ۵۰۰ گرم سیب زمینی ۱ عدد تخم مرغ ۲ عدد شوید ۱ دسته سیر ۳ حبه ادویه : پاپریکا پودر کاری نمک، فلفل #کدبانو #آشپزی

شاورما مرغ🌯 یه ساندویچ لبنانی خوشمزه😋 مواد لازم : ماست ۲ ق غ روغن زیتون ۱ ق غ سس کچاپ ۱ ق غ سیر ۱ حبه سیر آب لیموترش سینه مرغ ادویه‌ها : پاپریکا پودر پیاز نمک، فلفل سیاه پودر تخم گشنیز سس مخصوص : روغن زیتون ۱ ق غ نمک، فلفل سیاه ماست ۲ ق غ مایونز ۱ ق غ ارده ۱ ق غ سیر ۱ حبه آبلیمو #کدبانو #آشپزی

#حلوا چهار پیمونه آرد سبوس دار ( پیمانه استاندارد شیرینی پزی )رو دو بار الک کردم و تو یه تابه ی بزرگ آرد رو بدون روغن و با حرارت ملایم به مدت نیم ساعت تفت دادم و مرتبا همش زدم تا همه جای آرد کاملا تفت خورد و به رنگ کرم در اومد...تو یه قابلمه نسبتا بزرگ دو تا کره ی صد گرمی و پنجاه میلی لیتر روغن مایع رو گذاشتم روی حرارت تا آب شد ... بعد آرد تفت داده شده رو مجددا الک کردم و کم کم ریختم داخل روغن و حدود یک ربع هم داخل روغن آرد رو تفت دادم...تو مرحله ی بعد شربت رو به آرومی و با یه ملاقه بزرگ به آرد اضافه کردم و مرتبا هم زدم تا حلوا به غلظت مناسب رسید و بعد هم شعله رو خاموش کردم... برای درست کردن شربت هم دو پیمونه شکر و دو پیمونه آب و یک پیمونه گلاب رو مخلوط کردم و گذاشتم روی حرارت..بعد از این که به جوش اومد زعفران دم کرده ی غلیظ رو بهش اضافه کردم و بعد از چند تا جوش خاموشش کردم... اون گلهای حلوای تیره تر رو هم طبق همین روش درست کردم ..فقط مقادیرش رو نصف کردم و آرد رو کمی بیشتر تفت دادم و یک قاشق پودر کاکاىو بهش اضافه کردم.. از نظر من شیرینی این حلوا کاملا مناسب بود و کره اش هم به اندازه بود...حالا این یه چیز سلیقه ایه و ممکنه بعضی ها با مقادیر متفاوتی حلوا رو درست کنن... #آشپزی

آموزش پیتزا مرغ و قارچ😍😋 #کدبانو #آشپزی

🥨 بامیه خونگی #کدبانو #آشپزی