نسخه‌های حکیم خیراندیش: ویژه #خانمها👇👇 دختر خانمها و خانمهایی كه موقع #قاعدگی دچار درد شدید می شوند یا در روز اول درد شدید دارند: 🚫قره قروت – ماست – پفك نخورند. 🌿 #پونه كوهی یك قاشق + #آویشن شیرازی یك قاشق + آب جوش دو لیوان + نیم ساعت دم كنید سپس با #عسل در حالت گرم بنوشید. برای خونریزی زنانه مفید است: 🌾 سویق گندم هم نافع است. حمام نرند چون به محض رسیدن اب به سر خونریزی متوقف میشه وخون اضافی بدن تخلیه نمیشد وتبدیل به میوم وکیست میشه. گوشت گوسفند بخورند.گوشت گاو وگوساله بد و مضر هست. کارهای سنگین وشدید انجام ندهند بیشتر استراحت کنند. استخر وشنا ورزشهای سخت انجام ندهند. خوراکیهای گرم ومقوی بخورند. از خوردن سردیجات ومیوه های سرد پرهیز کنند. دم نوش دارچین هل بخورند. اب هویچ یا زردک بخورند.

🔴 ساده‌ترین روش‌ها جهت پیشگیری یا رفع #ضعف_بدن ۱. ورزش روزانه حداقل ۳۰ دقیقه که با تپش قلب و تعریق همراه باشد. ۲. مصرف غذاهای #چرب و #شیرین مانند #ارده یا #روغن_حیوانی که چرب هستند و #عسل یا #شیره‌ی_انگور که شیرین هستند. 🔹 بهترین زمان مصرف موارد فوق وعده صبحانه و ناهار می‌باشد. ۳. اصلاح #ساعت_خواب یعنی نهایتاً ۱۰ شب تا اذان صبح و نخوابیدن هنگام طلوع و غروب آفتاب ۴. دور کردن #افکار_منفی از خود با بازگشت به معنویت و #قرآن 🔸 #نکته: در مورد ورزش و تغذیه باید خیلی به #مزاج توجه داشت.

تدابیر پیشگیری از سرماخوردگی در #تقویت سیستم ایمنی کودکان و پیشگیری از سرماخوردگی آنان، مصرف روزانه سه لقمه کوچک #عسل تا پایان فصل سرما می تواند کودک را در مقابل سرماخوردگی واکسینه‌کند. ضمناً برای پیشگیری و جلوگیری از سرماخوردگی اطفال موارد زیر نیز توصیه می‌شود: بچه را در حمام گرم استحمام کنید. در لگن آب نمک رقیق ولرم درست کنید و از چانه به پایین کودک را یک روز در میان با آن آب شستشو دهید. بعد از حمام گرم کمتر از یک دقیقه آب سرد را روی پایش بریزید (مچ پا به پایین). تغذیه سالم داشته باشند و از خوردن هله هوله (کاکائو، سس و مواد کارخانه ای) خودداری کند تا سیستم دفاعی او قوی شود. گرم نگه داشتن سر کودک با کلاه یا لچکی تا دوسالگی مخصوصاً در هوای خنک. انجام حجامت سبک در پایان چهار ماهگی. ایزوله نکردن بچه در تماس با خاک (و در معرض قرار دادن آن‌ها). گرم نگه داشتن سر کودک با کلاه یا لچکی تا دوسالگی مخصوصاً در هوای خنک. انجام حجامت سبک در پایان چهار ماهگی. ایزوله نکردن بچه در تماس با خاک (و در معرض قرار دادن آن‌ها). •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 splus.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #کودکان

✅بهداشت #معده در طب اسلامی ✍بعد از غذای #گوشتی و غذای #چرب #آب‌ خوردن ممنوع است. نوشیدن آب سرد در #حمام و حمام رفتن با #معده خالی بسیار به معده آسیب وارد می‌کند. مصرف بی‌رویه غذاهای سرد و تر مانند #ماست، #دوغ، #سالاد، #آب خوردن بیش از حد و ... از جمله مواردی هستند که رطوبت معده را افزایش می‌دهند. ازدیاد رطوبت معده مانع هضم خوب غذا و موجب بروز بیماری‌های معده می‌شود. #به، #انار، #سیب، #شیر #گاو با #عسل و #دارچین و #آویشن، معده را دباغی می‌کند و رطوبت معده را خشک می‌کند. دباغی کردن معده به‌ معنی گرفتن رطوبت و خشک کردن برای جلوگیری از فساد #غذاست، البته آویشن و #زنیان باعث رویش پرز معده می‌شوند. 💥خوردن غذاهای سنگین با هضم طولانی، از علل بروز بیماری‌های معده است. مثل #پیتزا، #ماکارونی و....... با تشکر از محمدامین احسانیان.

🔴 بهترین باز کننده عروق ♻️ #روغن_حیوانی یا #روغن_زرد_گاوی با طبع گرم و تر، #پاک_کننده، #بازکننده_گرفتگی‌ها، #دفع_کننده_سموم و گرم کننده #کلیه و #مثانه است. 🔹طبیبی که #طبیعت را بخوبی بشناسد، می‌داند که چربی، خود خاصیت پاک‌کنندگی دارد لذا برای از بین بردن #انسداد و #چربی_کبد، روغن حیوانی و #عسل همراه #ورزش از بهترین گزینه هاست، زیرا مستقیما توسط کبد جذب می‌شود، این خاصیت روغن حیوانی در #کنترل_وزن و تولید #انرژی بدن بی نظیر است. 🔹بهترین #روغن_خوراکی است که نقش بسزایی در #زیبایی و شفافیت #پوست دارد. برای درمان #سوختگی و کاهش #التهاب و #ورم موثر است. 🔹پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله): هر کس یک لقمه چرب شده به روغن حیوانی بخورد به همان اندازه #بیماری از تن او فرو می ریزد.(دانشنامه احادیث پزشکی) 🔹امام امیرالمؤمنین علی (علیه‌السلام): روغن گاو #دارو و #شفا است. 🔹اینکه در روایات مصرف روغن حیوانی برای #پیران در #شب نهی شده، می‌تواند به این دلیل باشد که این روغن از شدت #لطافت سریع جذب شده و تا صبح بدلیل اینکه چیزی در معده نمانده، باعث #ضعف در افراد مسن می‌شود. 🔹طرز تهیه روغن حیوانی: #کره_دوغی را حرارت ملایم داده، آب کره تبخیر می‌شود و روغن آن که چربی حیوانی است باقی می‌ماند. منبع: نسخه‌های مجرب