#یادداشت | توصیه‌های طبی در "ماه مبارک" کسانی که با ملایمت بیشتری با سیستم گوارشی برخورد می‌کنند از اعصاب راحتی برخوردارند، چون معده تماماً از عصب تشکیل شده است و فشار زیادی به معده باعث عصبانیت بیشتری می‌شود. #محمد_مهدی_رضوی_مطلق #رمضان #روزه #ماه_مبارک_رمضان #افطاری_ساده #توصیه_های_پزشکی 🌐rasanews.ir/002XWS 🆔 @rasanews_agency

#یادداشت | سحر و افطار چه بخوریم؟ 🍕سحری خوردن فواید فراوانی دارد به طوری که درباره آن فرموده اند حداقل به یک دانه خرما باید سحری خورد. 💉دکتر «الکسیس کارل» در کتاب «انسان، موجود ناشناخته» می‌نویسد: «با روزه داری، قند خون در کبد می ریزد و چربی هایی که در زیر پوست ذخیره شده اند و پروتئین های عضلات و غدد و سلول های کبدی آزاد می شوند و به مصرف تغذیه می رسند.» #محمد_مهدی_مرادی #ماه_مبارک_رمضان #سحری #افطاری_ساده 🌐rasanews.ir/002Xeo 🆔 @rasanews_agency