♦️توصیه‌های بهداشتی به دانش‌آموزان برای پیشگیری از ابتلا به بیماری آنفولانزا: 🔹به طور مرتب دست‌ها را با آب و صابون بشویید. 🔹از لمس کردن چشم‌ها، دهان و بینی با دست‌های شسته نشده خودداری کنید. 🔹در فضاهای بسته ماسک بزنید و هنگام سرفه یا عطسه، دهان و بینی خود را بادستمال یا با قسمت داخلی آرنج بپوشانید. 🔹از تماس نزدیک( بغل کردن، روبوسی، دست دادن و...) با افرادی که علائم بیماری دارند خودداری کنید. 🔹از وسایل شخصی مانند بطری آب، ظروف و... خود استفاده کنید. ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

✅ برای مدیریت مصرف گاز از بخاری متناسب با فضای اتاق استفاده کنیم. 🏷 #مصرف_انرژی |• #مصرف_گاز |• #مصرف_برق |• #دو_درجه_کمتر |• #درست_مصرف_کنیم ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

رسول شکری نیا کارشناس ارشد رسانه و فضای مجازی در صفحه شخصی خود نوشت: #رسانه_ملی اسیر حواشی و شیطنت ها نمی شود و اتفاقات تحولی سازمان که منجر به افزایش مخاطب و ضریب نفوذ سازمان در داخل و خارج کشور شده است، ادامه خواهد یافت... در فضای جنگ ترکیبی، شناختی حال حاضر مراقب باشیم آگاهانه یا نا آگاهانه پیاده نظام دشمن در انتشار شایعات نشویم... ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

🎶 🍃 《وقت مهربونی》 با صدای : 🎤 •جواد قاسمی• #موسیقی #سیما ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

⛔️ داریم پـــیـــر می شویم 🔴دیگر 2 فرزند کاری نیست 🏷 #جمعیت |• #فرزندآوری |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

👌📹فرزندانمان را از کودکی با مصرف بهینه انرژی آشنا کنیم #دو_درجه_کمتر ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

✅ مدت زمان مناسب برای خواب 🥱😴 🏷 #سلامتی |• #خواب |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

👌پویش دو درجه کمتر می‌تواند منجر به کاهش ۵۰میلیون مترمکعب گاز شود. ⚡️تامین گاز موردنیاز نیروگاه ها، تنها با ۱۰درصد صرفه جویی چگونه می توانیم سهم سوخت مایع نیروگاه ها را کاهش دهیم؟ ✅۶۵۰ میلیون مترمکعب مصرف روزانه گاز در بخش خانگی و تجاری ✅با ۱۰‌‌٪ صرفه جویی بیشتر، نیاز گاز روزانه نیروگاه های کشور تامین می شود. 👈۱۴۰میلیون مترمکعب نیاز روزانه 👈۷۵میلیون مترمکعب گاز تحویلی روزانه به نیروگاه های کشور در فصل سرما #دو_درجه_کمتر ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

☕️ مصرف مایعات در هنگام ابتلا به سرماخوردگی یا آنفلوانزا به تقویت سیستم مایع و تسریع درمان کمک می کند. 🏷 #سرماخوردگی |• #آنفلوانزا |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

📌ببینید | برنامه #وایک 📺 هاویر ❇️ گوینده: مریم رشیدی ⏰ شنبه تا چهارشنبه ساعت ۲۱:٠٠ از شبکه لرستان #سیما هم اکنون برنامه وایک از شبکه لرستان👇 پخش زنده سیما ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

🔷 عوامل ایجاد و آثار محبت به مردم 🏷#سبک_زندگی ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

🔷 راهکارهای عملی کاهش استرس قبل از امتحان #علمی ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN