فلفل دلمه‌ قرمز چه خواصی دارد؟ ۵۵_۷۵% نیاز بدن به مواد مغذی مورد نیاز استخوان را تامین می‌نماید. 🔰 این مسئله بدلیل دارا بودن مقادیر فراوانی از ریز مغذی‌هایی چون: کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم و روی می‌باشد. #آموزش #سلامتی ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

جهانی شدن دره تاریخی خرم آباد فرصتی برای رونق گردشگری جهانی‌شدن دره خرم‌آباد به‌عنوان یکی از نخستین سکونتگاه‌های بشر از اولویت‌های میراث‌فرهنگی لرستان است. دره خرم آباد یکی از نخستین سکونتگاه‌های بشر، جایی که انبوهی از آثار باستانی از فلک الافلاک زیبا تا سنگ نوشته را در خود جای داده است تا بهانه‌ای برای ثبت جهانی این دره باشد. امسال سهمیه ثبت جهانی سال ۲۰۲۴ ایران در یونسکو به لرستان اختصاص یافته و دره خرم آباد به عنوان سهمیه ایران برای ثبت جهانی یونسکو انتخاب شده است. رونق اقتصاد گردشگری و رشد صنعت گردشگری در لرستان به یک محرک جدی نیاز دارد و ثبت جهانی آثار فرهنگی، تاریخی و طبیعی بهترین محرک آن است. #همه_با_هم_تا_ثبت_جهانی_خرم_آباد #صداوسیمای_لرستان ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

🔵آتش‌سوزی جنگل‌های کوه «تنوم» پل‌دختر و آسیب جدی به اکوسیستم منطقه 🔷 دهیار "چم گز" پل‌دختر گفت: جنگهای کوه "تنوم" و "تنگ لیلم" این شهرستان در آتش سوخت. 🔷 این آتش سوزی ساعت ۱۹ شنبه شب در جنگل‌های ضلع جنوبی تنگ لیلم (تنوم) رخ داد که باعث از بین رفتن بخشی از جنگل‌ها و آسیب به منابع طبیعی و اکوسیستم منطقه شد. وی افزود: بلافاصله نیروهای منابع طبیعی ، عشایر منطقه جوامع روستایی جهت مهار آتش به محل اعزام شدند. 🔷 دهیار چم گز گفت: سخت گذربودن، شیب تند، مسیر طولانی منطقه، تاریکی، گرمای شدید هوا و کمبود امکانات عملیات اطفای جریق را با سختی و دشواری مواجه ساخته و تا کنون این آتش سوزی مهار آتش نشده است . ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

🎦 جنایت جدید صهیونیست‌ها در حمله به بیمارستانی در دیرالبلح 🔹در حمله هوایی بامداد امروز رژیم صهیونیستی به چادرهای آوارگان فلسطینی در بیمارستان شهدای الاقصی در دیرالبلح در مرکز نوار غزه پنج فلسطینی شهید و ۱۸ نفر زخمی شدند. 🔹سخنگوی بیمارستان شهدای الاقصی اعلام کرد این سومین باری است که رژیم صهیونیستی آوارگان را در داخل این بیمارستان هدف قرار می‌دهد. #فلسطین #غزه #خبر ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

🇮🇷 برنامه رقابت نمایندگان ایران در روز نهم #المپیک ۲۰۲۴ ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

پورمحمدی رئیس سازمان برنامه و بودجه شد 🔹رئیس‌‌جمهور در حکمی «سید حمید پورمحمدی» را به سمت معاون رئیس‌جمهور و رئیس سازمان برنامه و بودجه منصوب کرد ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

امروز ؛ آخرین فرصت داوطلبان آزمون سراسری برای مشاهده و تأیید سوابق تحصیلی براساس اعلام مرکز سنجش و پایش کیفیت آموزشی وزارت آموزش و پرورش, داوطلبان باید تا پایان امروز؛ برای تعیین وضعیت سوابق تحصیلی خود از طریق مراجعه به سامانه جامع آزمون سراسری به نشانی my.sanjesh.org اقدام کنند. این مرکز همچنین اعلام کرد؛ باتوجه به زمانبندی اعلام نتایج آزمون سراسری، این مهلت قابل تمدید نیست. در صورت مراجعه نکردن یا تأیید نشدن سوابق تحصیلی نمره کل سابقه تحصیلی به مراجع مربوطه ارسال نخواهد شد. داوطلبانی که پیشتر سوابق تحصیلی خود را تایید و کد رهگیری دریافت کرده اند نیاز به مراجعه دوباره به سامانه ندارند. ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

با روشن کردن لامپ اضافی در طول روز فقط ۶۰ درصد هزینه برق مصرفی خود را بالا می بریم... #صرفه_جویی ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

مهار آتش سوزی در شاداب کوه پلدختر آتش‌سوزی عرصه های مرتعی و جنگلی در شاداب کوه پلدختر مهار شد https://www.iribnews.ir/00I2T1 ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

طیب‌نیا مشاور عالی پزشکیان شد 🔹رئیس‌جمهور با صدور حکمی علی طیب‌نیا را به عنوان مشاور عالی خود منصوب کرد. ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

تصویر و موسیقی آبشار جم جیت دورود #گردشگری #لرستان_زیبا #سیما ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

پازپخش:دنگ دلحایی آهنگ در خواست مخاطبان شنبه تا پنج شنبه ۱۳ الی ۱۳:۴۰از رادیو لرستان پخش زنده صدا #صدا #پادکست #پادپخش #موسیقی ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN