🗓 تقویم امروز دوشنبه ۲۳ مهر۱۴۰۳ هجری شمسی ۱۰ ربیع الثانی ۱۴۴۶ هجری قمری 14 اکتبر 2024 میلادی 🕌 اوقات شرعی به افق اصفهان اذان صبح ۰۴:۴۷ طلوع آفتاب: ۰۶:۰۷ اذان ظهر ١۱:۵۰ غروب آفتاب ۱۷:۳۲ اذان مغرب ۱۷:۴۹ نیمه شب شرعی ۲۳:۰۹ 🔹ذکر روز: یاقاضی‌الحاجات ✨️مناسبت‌روز: وفات حضرت معصومه(س) میلاد امام حسن عسکری(ع) به روایتی شهادت پنجمین شهیدمحراب آیت الله اشرفی اصفهانی به دست منافقان‌(۱۳۶۱‌ه‌ش) روز جهانی استاندارد ~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 @isf_banoo @isf_banoo

♦️افراد چاق گردو بخورند 🔹گردو به دلیل داشتن چربی های امگا 3 اگر به طور منظم و در مقدار مناسب مصرف شود.به مرور باعث کاهش اشتها شده و به کاهش وزن کمک می کند . ~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 @isf_banoo @isf_banoo

تاثیر تغذیه در تربیت #دکتر_سعید_عزیزی ~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 @isf_banoo @isf_banoo

لقمه مدرسه آسون😍👨🏻‍🎓 من این لقمه‌ها رو اماده و فریز کردم و هر روز صبح یکی دوتا گرم میکنم و برای پسرام میذارم👌🏻 مواد لازم : پنیر گودا سینه مرغ مخمر فوری ۵ گرم آب + شیر ترکیبی ۲۱۰ گرم آرد نول یا آرد فانتزی ۳۵۰ گرم شکر حدود ۱۰ گرم روغن ۳۰ گرم نمک ۷ گرم قارچ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

. درمان قطعی و تضمینی دیابت ومشکلات آقایان ✅ ابتلا به دیابت روند افزایشی دارد. حدود ۱۴.۹ درصد از جمعیت بالای ۲۵سال کشور به دیابت مبتلا هستند ✅طبق آمار %65 از طلاق هایی که تو کشور مااتفاق میافتد بِخاطر مُشکلات در رابطه زناشُویی است, ✅درمان بیماری یبوست ✅درمان پروستات ✅درمان انواع دیابت ✅درمان مشکلات آقایان برای دریافت مشاوره رایگان کلیک کنین👇 https://eitaa.com/joinchat/1967718856C221b4affac

🎥ویدیوی مونا مهرجویی (فرزند داریوش مهرجویی ) از اجرای بخش‌هایی از موسیقی فیلم سنتوری در کنار مزار پدر همزمان با اولین سالگرد درگذشت این کارگردان 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

دغدغه تعیین سایز دستکش آشپزخونه با این ترفند حل شد😜 ~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 @isf_banoo @isf_banoo

🎥 ماجرای نماز شیخ ارده شیره 🔹حجت الاسلام عالی 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

👌 قالیشویی و مبلشویی تخصصی همیشه تمیز تجربه و تخصص استادکاران کارخانه همیشه تمیز کاملا به انواع فرش دستبافت و ماشینی شناخت کامل دارند و هر فرش با توجه به جنس و نوع خودش ، با روش مناسب شستشو و تمیز میشود. 🚛 سرویس حمل رایگان 📄 ضمانت نامه کتبی تمیزی و سلامت فرش 🤌تحویل فرش لول و کاور شده کانال ایتا: @hamishehtamiz ☎️تلفن های تماس : 03133331222 09131928493 🌐وبسایت ما: Www.hamishehtamiz.com 🏢 چندین شعبه فعال دراصفهان

🎥چند مهارت برای بهتر و راحتتر شدن گفتگو باهمسر👌 👩‍❤️‍👨 دکتر سعید عزیزی 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

باسلیقه ها این مدلی کادو میدن 💋 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

📍وقت_سلام ✨ السَّلاَمُ عَلَيْکَ أَيُّهَا الصِّدِّيقُ الشَّهِيد، السَّلاَمُ عَلَيْکَ أَيُّهَا الْوَصِيُّ الْبَارُّ التَّقِی، أَشْهَدُ أَنَّکَ قَد اَقَمتَ الصَّلاَةَ وَ آتَيْتَ الزَّكَاةَ وَ اَمَرتَ بِالْمَعرُوفِ وَ نَهَيْتَ عَنِ الْمُنكَرِ وَ عَبَدتَ اللَّهَ مُخلِصاً حَتَّى اَتَاکَ الْيَقِين، السَّلاَمُ عَلَيکَ يَا اَبَا الْحَسَنِ وَ رَحمَةُ اللهِ وَ بَرَكَاتُه. 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

⚜️ کانال تخصصی خودرو استان اصفهان ⚜️ 🔰 درج آگهی های خرید و فروش خودرو از سراسر استان اصفهان 🔰 🌐 جهت اطلاع از جدیدترین آگهی های خودرو در کانال ما عضو شوید 🌐 🆔️ لینک عضویت کانال تخصصی خودرو استان اصفهان: https://eitaa.com/joinchat/2441282366C96f19eedc9

🌸الهی امروزتون 🌺شادمان تر از هر روز 🌸دلتون پراز شادی 🌺خونتون پراز عشق 🌸عشقتون پراز صداقت 🌺نونتون پراز برکت 🌸زندگيتون پراز صمیمیت 🌺و امیدتون به خدا باشه 🌹صبح زیباتون پر از عطر خدا🌹 ~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 @isf_banoo @isf_banoo

تارت صبحانه گرانولا🤩این یک ایده صبحانه پروتئینی مواد لازم: 2 فنجان جو (480 میلی لیتر / 180 گرم) 1/2 فنجان گردوی خرد شده (120 میلی لیتر / 60 گرم) پوست و آب 1 لیمو 1/4 فنجان شربت افرا / عسل (60 میلی لیتر) 1/4 فنجان روغن نارگیل ذوب شده (60 میلی لیتر) 1 عدد تخم مرغ 1 قاشق چایخوری عصاره وانیل پر كردن: 2 فنجان (بدون لاکتوز) ماست یونانی یا کوارک (حدود 500 گرم) 1 قاشق غذاخوری شربت افرا/عسل 1-2 قاشق چایخوری عصاره وانیل تاپینگ ها: انواع توت ها / میوه های انتخابی #صبحانه ~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 @isf_banoo @isf_banoo

❌الویه دشمن درجه ۱ قلب انسان ! ❌ ↩️سس سفید سالاد الویه باعث افزایش کلسترول می گردد و خیار شور آن برای فشار خون مناسب نیست و وجود این دو در کنار هم عوارض یکدیگر را شدت می‌بخشند. 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

نجات دختر جوان توسط پلیس #خودکشی 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

📣 فروشگاه بزرگ پوشاک اصفهان ☄️با ٪40 تخفیف به مدت محدود 🛍 یک حراج واقعی برای خانواده 🔥 انواع کت و شلوار ۸۹۸ هزار تومان 🔥چادر با طرح تعویض ۴۴۹ هزار تومان 🔥 انواع شلوار لی ۳۷۷ هزارتومان 🔥پافر ۲۴۹ هزار تومان 🔥هودی۱۷۹ هزار تومان 🔥 انواع کفش ۲۳۹ هزار تومان 🔥 پیراهن ۱۱۳ هزار تومان ⏰ساعت کاری فروشگاه: ۱۰ الی۱۳ ۱۷الی ۲۲ ✅ آدرس : میدان احمدآباد - خ ولیعصر - جنب کلانتری 13 ♦️گروه تولیدی ایلیا- پوشاک تیکال https://eitaa.com/tkal_shop @Tkal_shop

چیکار میکنی دهن بچه رو سرویس کردی🫤 ~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 @isf_banoo @isf_banoo

♦️در ۲ تا ۳ ماهگی چه اتفاقاتی می‌افتد؟ 💟 خبر خوب این است که اگر کودک شما از علائم قولنج(کولیک) رنج می برد (دوره های طولانی گریه های تسلی ناپذیر) با نزدیک شدن به سه ماهگی این حالت کاهش می یابد. 💟ساعت خواب بسیاری از کودکان تثبیت پیدا می‌کند و در شب میخوابند و طول ساعت خواب آنان به ۶ تا ۸ ساعت میرسد 💟 آنها بسیار هوشیارتر می شوند و به نظر می رسد که ناگهان متوجه می شوند که دست دارند می توانند آنها را کنترل کنند. 💟 آنها هنوز روی هماهنگی بدن خود کار می کنند، بنابراین ممکن است برای مکیدن خوب دست هایشان را به دهان ببرند، اما احتمالاً هنوز نمی توانند با موفقیت از آنها برای تسکین خود استفاده کنند. 💟 زل زدن را یاد می‌گیرند 💟 حرکات شما را در اتاق دنبال می‌کنند👀 و از این طریق میتونید با اونها بازی کنید. 💟کودک شما چه کارهایی رو در این سن جدید یاد گرفته؟ ⁣⁣ ~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 @isf_banoo @isf_banoo

فقط تو ده دقیقه یک پیتزای شگفت انگیز در انتظار شماست 🥹😋🤌🏻🍕 🔺سس خوشمزه رو انتهای کپشن بهتون اموزش دادم 🔺نکات مهمی که داخل کپشن گفتم رو حتما بخون . مواد لازم : ۶۰۰گرم ارد اب ۳۷۰گزم شیر ۸۰گرم نمک ۱۲گرم مخمر ۱۲گرم کره ۱۲گرم شکر ۶گرم مراحل خمیرگیری مثل فیلم . من سه تا چونه ۳۰۰گرمی داشتم با یه چونه تقریبا۲۵۰گرمی استراحت خمیرم تقریبا ۶۰دقیقه شد این استراحت بستگی به دمای محیط و دمای خمیر داره ،ممکن بیشتر یا کمتر طول بکشه تخمیر رو بشناسید .فر رو‌خووووب گرم کنید تو دمای ۲۲۰درجه هرچقدر فر داغ تر باشه کیفیت پیتزا بیشتر و سریع تر اماده میشه . برای من حدود ۸دقیقه طول کشید . نکته مهم پیتزاتون رو با مواد زیاد سنگین نکنید قارچ نازک نازک و تعداد کم بریزید فلفل دلمه ای و زیتون و … اگر دوست داشته باشید بهتون خمیر پیتزای تو یخچالم اموزش میدم . 🔴برای سس پیاز رو خوب سرخ کنید گوجه رنده شده اضافه کنید سیر نمک فلفل و ادویه دلخواه رو شعله بمونه تا یک سس غلیظ بدست بیاد واقعا خوشمزه تر از کچابه 😋🤌🏻 ~~~~~~~~~ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 @isf_banoo @isf_banoo

سلام دوست عزیز اگر گل وگیاه دوست داری ولی راه نگهداریش رو بلد نیستی 🍂 اگر میخوای روحیه عالی داشته باشی اگر میخوای گلهات مثل گلخونه سرحال و شاداب باشن 🪴 با من همراه شو گلکده نرگس هر روز کلی آموزش رایگان داره بعد از یه مدت کوتاه خودت یه گیاه پزشک مجرب می شی😊 راستی همه آموزش ها کاملا رایگان هزینه اش فقط صلوات برای سلامتی وظهور آقا امام زمان(عج)🪴🪴🪴😁 https://eitaa.com/joinchat/4279632660C84b3a574da

🟣 وقتی میگه قند و حذف کردم و هفته ای یدونه شیرینی میخورم😁 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

🟣‏راز کباب کوبیده ارزان در بعضی از کترینگ ها.... از هرجایی نخرید ‌بفرست برا دوستات 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

📊 #اینفوگرافی به مناسبت روز جهانی عصای سفید فرهنگ سازی چگونگی مواجهه و رفتار با افراد نابینا و کم بینا ➖➖➖➖➖➖ با اصفهان شهروندی همراه باشید🔻🔻 🆔️@isfahanshahrvandi فایل با کیفیت جهت چاپ 👇👇