#مورچه_نَر_بود_یا_ماده شیخ احمد جامی بر بالای #منبر گفت مردم هر چه میخواهید از من بپرسید زنی از میان جمعیت فریاد زد ای مرد ادعای بیهوده نکن ، خداوند رسوایت خواهد کرد . هیچ کس جز #امیرالمومنین علی علیه السلام نمی تواند بگوید که پاسخ تمام سؤالات را میداند شیخ گفت اگر سؤالی داری بپرس . زن #پرسید مورچه ای که بر سر راه سلیمان نبی آمد ، نر بود یا ماده ؟ شیخ گفت سؤال دیگری نداشتی؟ این دیگر چه سؤالی است؟ من که نبوده ام ببینم #نر بوده یا #ماده. زن گفت نیازی نبود که آنجا باشی ، اگر کمی با #قرآن آشنایی داشتی میدانستی . در سوره نمل آمده که "قالت نمله" مشخص میشود #مورچه ماده بوده مردم به جهل شیخ و زیرکی زن خندیدند . شیخ از روی #عصبانیت گفت ای زن آیا با اجازه شوهرت در اینجا هستی یا بدون اجازه؟ اگر با #اجازه آمده ای که خدا شوهرت را #لعن کند و اگر بی اجازه آمده ای ، خدا خودت را لعن کند زن گفت ای #شیخ بگو بدانیم آیا آن زن با اجازه پیامبر به جنگ امام زمان خود ، علی علیه السلام رفته بود و یا بدون اجازه؟ شیخ بیچاره نتوانست جواب گوید.. #الغدیر ، #علامه_امینی ، جلد 11 @jafar1352hodaei

🌺شیوه دور کردن #شیطان از خود در حالت #عصبانیت 🌺 امام باقر علیه ‏السلام : اَیُّما رَجُلٍ غَضِبَ وَهُوَ قائِمٌ فَلْیَجْلِسْ فَاِنَّهُ سَیَذْهَبُ عَنْهُ رِجْزُ الشَّیْطانِ وَاِنْ کانَ جالِسا فَلْیَقُمْ... ؛ هر کس در حال ایستادن #خشمگین شود، بنشیند که این کار به سرعت #وسوسه شیطان را از او دور مى‏کند و اگر نشسته است، برخیزد. 📚بحارالأنوار، ج۷۳، ص ۲۶۴، ح۹ .

# خشم 😊چگونه رفتار خود را کنترل کنیم؟ 🔹شاید تاکنون برای شما این سوال مطرح شده باشد که چگونه می توانم #عصبانیت یا ناراحتی خود را کنترل کنم. ◀️در پاسخ به این سوال باید بدانید که وجود افکار یا #احساسات در کنترل ما نیستند و ما فقط چگونه رفتارکردنمان در این شرایط را می توانیم کنترل کنیم. ♦️پس دریچه ذهن خود را باز بگذارید و به هر #فکر و احساسی که می آید و می رود، اجازه عبور دهید. درست مثل لحظه ای که کنار خیابان ایستاده اید و آمد و رفت ماشین ها را تماشا می کنید، به افکار و احساس های خود توجه کنید و انتخاب کنید که چطور می خواهید به آنها پاسخ دهید و چه رفتاری داشته باشید. اینکه چه ماشینی با چه سرعتی در حرکت است را نمی توانید کنترل کنید، اما اینکه چطور از خیابان رد شوید در کنترل خودتان است. ✅زمانی که فکر یا احساسی به وجود می آید، #رفتار خود را زیر نظر داشته باشید و ببینید چقدر می توانید مطابق ارزش هایتان عمل کنید. ✏️برای افزایش #آگاهی خود نسبت به رفتارتان، می توانید از یک دفتر و خودکار استفاده کنید و به سوالات زیر پاسخ دهید: الف) تاریخ /ساعت: ........................ ب) چه فکر یا احساسی به وجود آمد: ................... ج) چطور رفتار کردید: ..................... 🔸این کار علاوه بر افزایش #خودآگاهی در شما، باعث کنترل بهتر رفتار و تصمیم گیری بهتر برای تغییر خواهد شد.

✅راه‌کارهای کمک به کودکان #خشن و عصبانی 🔸از تنبیه‌های غیرعلمی( خارج از تکنیکهای اصلاح رفتار) دوری کنید. 🔸نقش‌تان را به عنوان والدینی مقتدر به خوبی ایفا کنید. 🔸پاداشی را برای رفتارهای غیرخشن در نظر بگیرید.(تقویت افتراقی) 🔸خودتان الگوی خوبی باشید. 🔸والدینی خونگرم و حامی باشید. 🔸به فرزندتان مهارت‌های رفتاری را آموزش بدهید. 🔸جایگزین‌هایی را برای #خشم و عصبانیت پیدا کنید و به فرزندتان بیاموزید. 🔸فرزندتان را با انواع احساسات آشنا کنید. به او کمک کنید تا احساسات خودش را به روشی سالم و مناسب بیان کند و همه راه‌های مناسب برای مدیریت خشم را درنظر بگیرد. 🔸پیشگیری بهتر از درمان است، هرگونه #اضطراب و #استرس را حذف کنید. 🔸همیشه بعد از بروز خشم به خود و فرزندتان وقت استراحتی بدهید. این کار باعث فروکش کردن #عصبانیت و ایجاد آرامش می‌شود. #فرزندپروری #تربیتی

میتونی موقع خشم سکوت کنی ؟؟؟ ماشینت که جوش می آورد حرکت نمی کنی ، کنار زده، می ایستی وگرنه ممکن است ماشین آتش بگیرد خودت هم همین طوری وقتی جوش می اوری عصبی و غیر منطقی می شوی تخته گاز نرو بزن کنار و ساکت باش #عصبانیت #کنترل بهترین ها در کانال ما 🌴https://eitaa.com/jafar1353hodaei🌴