🔴 #مقایسه_ممنوع 💠 کوه #عقاب، از فاصله دور مانند عقابی زیبا و با‌ابهت است اما هرچه به آن نزدیک می‌شویم دیگر اثری از آن #شمایل زیبا پیدا نیست و نقش عقاب زیبا محو می‌شود. 💠گاهی زن و شوهرها #ظاهر زندگی دیگران را با #باطن زندگی خویش و با رفتار #همسر خود #مقایسه می‌کنند! در حالیکه اگر داخل زندگی آنها شویم زیبایی‌هایی که از دور دیدیم سرابی بیش نیست! 💠این اشتباه مخربی است که ناخودآگاه #بدبینی و تنفر را نسبت به همسر خود ایجاد می‌کند و در نتیجه بهانه‌ای برای ندیدن #خوبیها و زیباییهای همسر است. 💞@jahadalmarah

🎁 #صمیمانه ◻️ یکی از #اشتباهات_تاثیرگذار در زندگی انسان، #مقایسه زندگی خود و دیگران است. 🔸 زندگی خودتان را با دیگران مقایسه نکنید. ⏮ هیچ قیاسی بین ماه و خورشید وجود ندارد. هر کدام از آنها در زمان خود می درخشند. 🖤 @jahadalmarah

🔴 #مقایسه_ممنوع 💠 کوه #عقاب، از فاصله دور مانند عقابی زیبا و با‌ابهت است اما هرچه به آن نزدیک می‌شویم دیگر اثری از آن #شمایل زیبا پیدا نیست و نقش عقاب زیبا محو می‌شود. 💠گاهی زن و شوهرها #ظاهر زندگی دیگران را با #باطن زندگی خویش و با رفتار #همسر خود #مقایسه می‌کنند! در حالیکه اگر داخل زندگی آنها شویم زیبایی‌هایی که از دور دیدیم سرابی بیش نیست! 💠این اشتباه مخربی است که ناخودآگاه #بدبینی و تنفر را نسبت به همسر خود ایجاد می‌کند و در نتیجه بهانه‌ای برای ندیدن #خوبیها و زیباییهای همسر است. 🔰به کانال «جهاد زنان» در ایتا بپیوندید👇 💞 @jahadalmarah

❤️💚 ❤️💚 ❤️💚 🗯 #انواع_خشونت‌ها 🔰اگه موردی از این موارد تو زندگی مشترک‌تون وجود داره اون رو #شناسایی و #حذف کنید. 💥خشونت فیزیکی : - ضرب وشتم، - سیلی زدن، - پرت‌کردن‌چیزی‌بسمت همسر - هل دادن ➖➖➖🔸🔸🔷🔸🔸➖➖➖ 🖤 خشونت عاطفی: - #سرکوفت_زدن (توی همه‌ی خانواده‌تون یه آدم حسابی پیدا نمیشه، تو یه دهاتی نادونی بودی که من آوردمت تو شهر و...). - #فحاشی ( به خود همسر، پدر یا مادر یا وابستگانش ناسزا میگه). - #مقایسه (کاشکی مثل خواهر من، شوهردوست بودی، رنگ پوست خواهرت خیلی بهتره). - #تحقیر (زنها ناقص‌العقل هستن، تو هیچ ارزشی نداری، تو توی این کارا دخالت نکن). - #در_خانه_نماندن (فقط برای خوابیدن و غذا خوردن به خونه می‌یاد). - #قطع_کردن_ارتباط با دوستان و فامیل (حق نداری خونه‌ی مادرت بری، حق نداری به دوستات زنگ بزنی). - #مسخره_کردن_باورها و اعتقادات مذهبی (دعا کن خدا از آسمون پول برات می‌فرسته). - #قهرهای_طولانی ( برای مدت طولانی با همسر خود قهر می‌کنن و با او صحبت نمی‌کنن ). - #نیش_و_کنایه (شوهر به همسرش که دیر از خواب بیدار میشه میگه، امروز سحرخیز شدی). - #همیشه_مقصر_دانستن (هیچ موقع تقصیر رو گردن نمی‌گیره و همیشه مقصر همسرشه). ➖➖➖🔸🔸🔷🔸🔸➖➖➖ 👈 خشونت جنسی : - لذت بردن از زجر دادن جسمی همسر هنگام ارتباط جنسی - مجبور کردن همسر به داشتن ارتباط‌های جنسی حیوانی #راز_خوشبختی #سبک_زندگی_سالم 🔰به کانال «جهاد زنان» در ایتا بپیوندید👇 💞 @jahadalmarah

#یه_نکته 🔴 ←باطن→ زندگی خودتونو با ←ظاهر→ زندگی بقیه #مقایسه نڪنید...!! 🔶هر ڪسی به نحوی #رنج میڪشه و امڪان نداره ڪسی رو حتی با وجود ثروتمند بودن پیدا ڪنی، ڪه بی رنج باشه❌ 🔰به کانال «جهاد زنان» در ایتا بپیوندید👇 💞 @jahadalmarah

❌تربیت به روش مقایسه ای کاملا اشتباه 🔹هر کی یه توانایی و شرایطی داره 💢 با مقایسه کردن به جای پیش رفت و شناخت نقاط قوت، باعث پس رفت طرف مقابل میشیم. #چالش_تعامل #مقایسه ღ⇝☕️ @cafe_taamol

#کارگاه_برنامه_ریزی 🔰🔰🔰 ✏️ بعضی از شما وقتی افکار و القائات منفی خودتون رو نوشتین و برای بقیه رو هم خوندین، متوجه یک نکته ای شدین و اونم شباهت این افکار منفی به هم بود. گویا همه این افکار از یک‌جا سازماندهی می شه. خودتون بهتر می دونین از کجا ؟! 👹 👈 بعضیا در حسرت گذشته و زمانی که از دست رفته اند ، بعضیا غصه آینده رو می خورند که چی می شه، بعضیا به مسائلی که گذشته و ظلمهایی ناحق بهشون شده فکر می کنند. بعضیا خودباوری ندارند و مدام خودشون و یا دیگران بهشون القا می کنند که تو نمی تونی و نتونستی و بعضیا با مقایسه خودشون و زندگی شون با دیگران، انرژی های منفی رو کسب می کنند. ✅ ما اگه بخواهیم یک راهی برای خلاصی از این افکار و القائات منفی پیدا کنیم دو دسته راهکار می تونیم ارائه بدیم؛ یکی #برنامه_بلند_مدت و یکی #مهارتهای_مقابله با افکار منفی . قسمت‌های بعدی کارگاه رو حتما دنبال کنید.✅ 👈 امروز به یکی از مهارتهای مقابله با القائات و افکار منفی می پردازیم.🔰 یکی از راهکارهای دم دستی؛ فکر کردن به آخر و عاقبت این افکار منفی و نشخوارهای ذهنیه🤔 (بعضی از حیوانات این طوری طراحی شدند که می تونن محتوای معده شون رو بیارن توی دهانشون . دوباره بجوند و قورت دهند . گاهی ما هم تفکر منفی مون رو مدام از صندوقچه ذهنمون در میاریم و نشخوار می کنیم ). این همه فکر کردی #خب_که_چی ❓❓❓ 👌👌این #خب_که_چی رو در خاطرت بسپار، هر جا می خواد فکر منفی بیاد سراغت یا اومده و حسابی بهش فکر کردی ، آخرش بگو #خب_که_چی ⁉️⁉️ 😔❓🤔 غصه خوردی که ۴۰ سال از عمرت تموم شد، خب که چی ؟ با فکر کردن چه گره ای از کارت باز شد؟ به جای فکر کردن پاشی یک #قدم_کوچیک برای انجام همون کارهایی که انجام ندادی برداری، بهتر نیست؟ ☺️☺️☺️☺️ 🤔 به ظلم هایی که ناحق بهت شد فکر کردی؛ خب که چی ❓❓ حالا گذشته دیگه، بقیه ش هم می گذره. ظلمی که دیگران بهت کردند بیشتر از ظلمیه که خودت به خودت و دیگران میکنی؟ بیشتر از ظلمیه که به خاطر افسردگی و پرخاشگری ناشی از این افکار، به بچه خودت میکنی؟ بیشتر از ظلمیه که با هدر دادن وقتت میکنی ؟ #پاشو_یه_کاری_کن💪 👈 خودت و زندگی و شوهر و بچه ت رو #مقایسه می کنی ، خب که چی؟ آخرش رو خودت بهتر می دونی که چی ؟ چه بلاهایی سر خودت و زندگیت می یاد با همین مقایسه های خانمان سوز🧐 ❌دیگران مدام بهت القا می کنند که تو نمی تونی؟ ت و هم نشستی تا ثابت کنی که من نمی تونم، خب که چی؟ باشه اصلا تو دور از جون فلجی، قبول. یک قدم مورچه ای هم با یک #تلقین_مثبت به خودت نمی تونی برداری⁉️⁉️ ☹️ نشستی به چیزهایی که نمی تونی تغییر بدی فکر می کنی و غصه هات رو مرور می کنی ،خب که چی ؟ دنیا همینه که هست دنیا محل راحتی نیست، خدا انسان را در رنج و سختی آفریده، هر کسی هم یه جور سختی داره. یکی با مال یکی با عزیزانش یکی با مریضی یکی با آدمهای ناباب یکی با زبان دیگران و ... این سختی رو تجربه می کنه، انقدر چونه زدن برای سختی ها ، خب که چی ؟ اینجا دنیاست و همینیه که هست. محل سختیه. به جای چونه زدن و لوس بازیهای بچگانه، پاشو وظیفه ت رو انجام بده. خدا به سعی تو نگاه می کنه نه به نتیجه کارت.👌👌👌👌👌 😔 پشیمون شدی از اشتباهاتت خب که چی؟ حالا خدا رو شکر امروز و این لحظه زنده ای و زمان داری که توبه کنی و برگردی و #جبران کنی 👌👌👌👌👌 نه فقط پشیمونی با دل، بلکه #استغفار_زبانی ( ۷۰ بار در روز ذکر استغفار) و #استغفار_عملی ( مثل همین قدم‌های مورچه ای برای خواندن نماز قضا ) که ان شاء الله راجع به معجزه استغفار برای از بین بردن حالات و افکار منفی صحبت می کنیم. نشستی فکر می کنی ، خب که چی ؟ #تکلیف20 🔰🔰🔰 🤔 هر وقت فکرای منفی اومد سراغت بگو #خب_که_چی ؟؟؟؟ 🖌برای ما بنویسید این همه فکر کردی خب آخرش که چی ؟ روزی که وقت گذاشتی برای فکرای منفی چه ثمره و #نتیجه ای داشت ؟ چه #راه_حلی داری برای مقابله با این افکار ؟ ♦️♦️♦️ #کارگاه_برنامه_ریزی20 ارسال مطلب ✅ کپی⛔️ https://eitaa.com/jalasaaat ╔═.✨⭐️✨.═══════╗ https://eitaa.com/joinchat/314901076C6a11f919b4 ╚═══════.✨⭐️✨.═╝ گروه کدبانوهای با نظم 😍