eitaa logo
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
@jalasaaat
13.9هزار دنبال‌کننده
2.4هزار عکس
131 ویدیو
23 فایل
🌹آموزش سبک زندگی بر اساس ایمان🌹 نذر امام زمان عجل الله فرجه الشریف ارتباط با ما 👇👇 @assabeghoon313 ✅ لطفاً مطالب را با #آدرس_کانال ارسال نمایید
مشاهده در ایتا
پرسش‌ها
قوانین
داغ‌ترین‌ها
چندسکویی
پیوستن
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
13.9هزار دنبال‌کننده
دانلود
مطالب قبلی
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
خانم محمدی 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ⏰ ما برنامه هامون رو از چه زمانی تا چه زمانی بکنیم ❓❓چه جوری برنامه ریزی کنیم❓❓ ✅ از اذان صبح یا قبل از اذان صبح تا اذان ظهر، از اذان ظهر تا اذان مغرب و از اذان مغرب تا موقع خواب من از اذان صبح تا اذان ظهر چه کارهایی رو باید انجام بدم❓❓ 👌👌اول از همه، مهم ترین کار توی کلاس نظم اینو قرار بدید 🔰 🔴 اگر دارید  اولین چیزی که تو فهرست تون مینویسید نماز قضا باشه و مهم، شروع کردنشه 👈 چون ما اگر که به فکر این نباشیم که نماز قضامون رو بخونیم محاسبه میشیم مورد بازخواست قرار میگیریم 😱 اگر خدایی نکرده از دنیا بریم در حالی که انجام ندادیم چون همه‌مون که از دنیا میریم‌ ولی  اگراین کار رو شروع نکرده باشیم به عنوان این که ما نمیخواستیم انجام بدیم، بازخواست میشیم ✅ ولی اگر شما شروع کرده باشید یکیش رو خونده باشید دارید ادامه میدید. اون وقت بازخواست فرق میکنه   🎞 آیت الله جاودان تعریف میکنن میگن زمانی که انسان بخواد از دنیا بره، تمام لحظات عمرش مثل یه فیلم میاد حتی اون خانومی که یه فوت زیر اجاق کرده اون فوتش جلو چشمش میاد ✅ حالا مثلا یه خانومی گاز رو روشن میکنه اگر نیت کرده باشه برای رضای خدا، کار خداییش جلوی چشمش میاد ♦️اگر این طور نباشه چی جلو چشمش میاد❓❓ 👈بیهوده 👈"إِنَّ الْإِنْسَانَ لَفِي خُسْرٍ"👈میشه خُسر 📝 پس بالای برگه هامون گفتیم چی بنویسیم❓❓نیت چی باشه❓❓رضای خدا چرا❓ 👈وقتی هست پس شما غذا درست کردید خب هیچ کس ازت تشکر نکرد خدا که دیده یاد میگیری بدون منت کار کنی نیت رضای خدا میشه و و وقتی توقع و منت نباشه خیلی راحت کار میکنی. میگی چی❓❓ 👈بسم الله الرحمن الرحیم 🍀گاز رو روشن میکنم امروز میخوام نذری امام حسین علیه السلام بپزم گرفتم قربة إلی الله ✅ 🍀حالا امروز من یا حلیم را میگم امروز ذکر یا صبور رو میگم یا شکور رو میگم یا رئوف رو میگم یا رازق رو میگم 👈هر ذکری که فکر میکین امروز نیاز داری امروز مثلا عصبانی هستی ذکر یا حلیم رو میگی✅ @jalasaaat
18.3هزار مشاهده
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
کلید واژه های ۱_نظم‌و‌هدف۱ سرکار خانم 🔰🔰🔰 ۱_جلسه۱_قسمت۱ ۱_جلسه۱_قسمت۲ ۱_جلسه۱_قسمت۳ ۱_جلسه۱_قسمت۴ ۱_جلسه۱_قسمت۵ ۱_جلسه۱_قسمت۶ ۱_جلسه۱_قسمت۷ ۱_جلسه۱_قسمت۸ ۱_جلسه۱_قسمت۹ ۱_جلسه۱_قسمت۱۰ ۱_جلسه۱_قسمت۱۱ ۱_جلسه۱_قسمت۱۲ ۱_جلسه۱_قسمت۱۳ ۱_جلسه۱_قسمت۱۴ ۱_جلسه۱_قسمت۱۵ ۱_جلسه۱_قسمت۱۶ ۱_جلسه۱_قسمت۱۷ ۱_جلسه۱_قسمت۱۸ ۱_جلسه۱_قسمت۱۹ ۱_جلسه۱_قسمت۲۰ ۱_جلسه۱_قسمت۲۱ ۱_جلسه۱_قسمت۲۲ ۱_جلسه۱_قسمت۲۳ برنامه ات را کار باید ات را بشناسی اهلبیت نظم در زندگی انرژی #۵دقیقه_طلایی
5هزار مشاهده
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
۳۱ 🔰🔰🔰 👌👌یکی از مهارتهایی که برای اجرای بهتر برنامه لازمه بلد باشیم مهارت انجام دادن است 🗣 مثلاً در حین پیاده روی و کار هنری و کار خونه، بگیم. 🧠 برای چنین مهارتی، هر دو نیمکره مغز باید فعال باشه که چنین چیزی در خانمها بیش از آقایون هست . آقایون معمولا می تونند روی یه کار تمرکز کنند و نه بیشتر، ولی خانمها می تونند حواسشون به دو یا چند تا کار همزمان باشه. و البته با تمرین این مهارت تقویت می شه. ✅ البته کارهایی رو می شه همزمان انجام دادکه نیاز به همه حواس نداشته باشه. 🖥 و چه بسا بهتره که کمترین توجه بهش باشه مثل فیلم و سریال که می شه در حینش کار هنری انجام داد ❓❓و این جواب بعضی عزیزانی هست که می گن ما احساس می کنیم وقتی که برای هنر می گذاریم را برای مطالعه بزاریم بهتره . درسته. ولی شما می تونید از وقتهایی که در تکلیف ۱ متوجه شدین داره به بطالت می گذره، استفاده کنید برای کار هنری. مثل همین تماشای سریال و تلویزیون و گوشی نگاه کردن و خواب و ... 🧒 ☎️ گاهی شما می خوای همراه بازی با بچه ت با تلفن صحبت کنی و یا ذکر بگی. خب بچه اصلا بر نمی تابه که شما حواست به همه جا باشه و باهاش بازی کنی و کلافه می شه از اینکه همزمان با تلفن صحبت کنی و باهاش بازی کنی به خاطر همین در همون ساعت شروع به نق زدن می کنه. خب تو اون ساعت تلفن جواب نده. شماره ش افتاد بعدا زنگ بزن. 👂👁 همسرتون داره حرف می زنه و شما توی آشپزخونه سیب زمینی خلال می کنی و یا کنارش نشستی و کار هنری دست گرفتی. نگاهش نمی کنید و می گی گوشم با شماست. در حالیکه او توجه کامل شما رو می طلبه و انتظار داره اون لحظه هم گوش هم چشم و هم حواست به او باشه. حتی انتظار داره وقتی کنارش نشستی و هیچ حرفی هم نمی زنید، مشغول کار دیگه ای نباشی. خب اینجا جا درست نیست بخوای همزمان چند تا کار انجام بدی ❌ خانومی که می گن من این قدر سخنرانی گوش می دم که همسرم به هندزفری در گوش من عادت کرده. خب این اشتباهه. 🕌 موقع نماز جای انجام چند کار نیست که هم نماز بخونی هم فکرت جای دیگه باشه و هم الله اکبر بلند بگی که غذا نسوزه و یا بچه به چیزی دست نزنه و ... اینا رو باید تا می تونی از قبل تدبیر کنی که همه حواست سر نماز به نماز باشه ⏰ جدای از کارهایی که تمرکز کامل می طلبه ، تقویت مهارت چند کاره بودن، صرفه جویی در زمانه. 🤔 گاهی شما اگه مهارت لازم برای انجام چند کار همزمان رو نداشته باشی ، موقع ظرف شستن می یای روی ذکر و صوت گوش دادن هم تمرکز کنی، می کنی . ولی کم کم اگر درست انجام دادن کارهای یدی را در خودت تبدیل به عادت و مهارت کنی می تونی با رعایت دقت در اون کار ذکر بگی یا صوت گوش بدی یا پای ظرفشویی نرمش کنی. 🔔 مهارت چندکار همزمان، حتی می تونه یک تکنیک جهت کاهش توجه از کارهای غیر مفید و حتی مضر باشه، برای کسانی که نمی تونند یکباره کار مضر و اشتباهشون رو ترک کنند. 👈 مثلاً شما می دونی توی یه جمعی که حضور پیدا می کنی قطعا غیبت می شه و یا قطعا گناه می شه، و یا حتی گناه هم نیست ولی حرف بیهوده زده می شه، شما هم توان مقابله و مخالفت رو در خودت نمی بینی که بخواهی بلند شوی و جمع رو ترک کنی 🔑 یه بافتنی ، یه هندزفری ، یه بازی هوشی برای بچه ت که خودتم باهاش مشغول بشی می تونه حواست رو از اون جمع پرت کنه و اجازه نده در انرژی های منفی اون جمع یا اون فرد غرق بشی. با تمرکز روی یه کار دیگه. 📞 گوشی تلفنت اگر بیسیم هست می تونی بعضی از کارهایی که نیاز به مهارت چندانی نداره در حینش انجام بدی و یا اگر بیسیم نیست در کنار تلفن یه بافتنی یا کار هنری بزاری و انجام بدی 👌 البته بازم تاکید می کنیم که دقت کنید هر کاری چه میزان از تمرکز و دقت شما رو می طلبه. 👌 گاهی پدر و مادر، پشت تلفن هستند و انرژی منفی هم نمی دهند دارند با شما حرف می زنند و می خواهند شما تماما گوش باشید . شما وظیفه تونه تماما گوش باشید.‌ 🤔📝 تفکیک این موضوع نیاز به فکر و برنامه داره ❌همزمان با رانندگی نباید کارهای ممنوعه مثل گوشی نگاه کردن و با گوشی حرف زدن رو ادغام کنیم چون حق الناسه. ✅ ولی در حین رانندگی می شه صوت گوش کرد به شرط اینکه حواست از رانندگی پرت نشه. 🔊 حتی صوتهایی که نیاز به توجه و تمرکز بیشتری داره رو نمی شه با کارهای دیگه ادغام کرد. 🔰🔰🔰 ✏️بنویسید شما چه کارهایی رو با هم می تونید و‌ درسته که همزمان انجام بدین؟ چه تدبیر و برنامه ای دارید برای این همزمانی کارها؟ ♦️♦️♦️♦️ ارسال مطلب ✅ کپی⛔️ https://eitaa.com/jalasaaat
3.7هزار مشاهده
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
👌تا الان سه تا ذکر از امام صادق علیه السلام برای رسیدن به #نشاط و #رفع_غم و اندوه یاد گرفتیم ؛ 1⃣
🌤 هر روز صبح که از خواب بلند می شی اول باید از دلت غم و اندوه رو پاک کنی 👌 یکی از چیزهایی که باعث از بین رفتن اندوه از دل می شه گرفتنه، به خصوص وضو با آب سرد 👌👌و هر چه آب سردتر باشه نشاط بیشتری بهت می ده ✅ در طول روز هم اگه می خوای با نشاط باشی وضو با آب سرد رو بزار توی برنامه ت و سعی کن دائم الوضو باشی. 👈 یکی از موارد دیگری که از دل اندوه زدایی می کنه، ؛ مثل همون تعقیبانی که امام جواد علیه السلام فرمودند ؛ حسبی الرب من المربوبین ... 🍃 شما در واقع با ذکر گفتن داری اعتقادات و باورهات رو مرور می کنی و هر چه این مرور ، با و همراه باشه ، اثر اندوه زدایی ش بیشتره 🌴 رزمنده ها خیلی از کارهای سخت جنگ رو با ذکر راه مینداختند. ذکر می گفتن دشمن اونا رو نبینه ، ذکر می گفتن تا گلوله شون اثر کنه ، ذکر می گفتن تا در دل دشمن رعب بیفته و ... 🍃🍃🍃🍃 💪 شما خانومی هم که در حال جهاد همسرداری و یا هر جهاد دیگری هستی باید یکی از مهم ترین سلاح هات در زندگی باشه 😍 ذکری که با اعتقاد و توجه می گی . ✏️تجربیات و تصمیمات خودتون را در رابطه با این مطلب، با اعضای کانال در میون بزارید 🌱🌱🌱🌱🌱 ( قسمت ۱۳) بر اساس مباحث 🍃🍃🍃🍃🍃🍃  https://eitaa.com/jalasaaat ارسال مطلب با آدرس ✅👆
3.4هزار مشاهده
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ⏰ ما برنامه هامون رو از چه زمانی تا چه زمانی بکنیم ❓❓چه جوری برنامه ریزی کنیم❓❓ ✅ از اذان صبح یا قبل از اذان صبح تا اذان ظهر، از اذان ظهر تا اذان مغرب و از اذان مغرب تا موقع خواب من از اذان صبح تا اذان ظهر چه کارهایی رو باید انجام بدم❓❓ 👌👌اول از همه، مهم ترین کار توی کلاس نظم اینو قرار بدید 🔰 🔴 اگر دارید  اولین چیزی که تو فهرست تون مینویسید نماز قضا باشه و مهم، شروع کردنشه 👈 چون ما اگر که به فکر این نباشیم که نماز قضامون رو بخونیم محاسبه میشیم مورد بازخواست قرار میگیریم 😱 اگر خدایی نکرده از دنیا بریم در حالی که انجام ندادیم چون همه‌مون که از دنیا میریم‌ ولی  اگر این کار رو شروع نکرده باشیم به عنوان این که ما نمیخواستیم انجام بدیم، بازخواست میشیم ✅ ولی اگر شما شروع کرده باشید یکیش رو خونده باشید دارید ادامه میدید. اون وقت بازخواست فرق میکنه   🎞 آیت الله جاودان تعریف میکنن میگن زمانی که انسان بخواد از دنیا بره، تمام لحظات عمرش مثل یه فیلم میاد حتی اون خانومی که یه فوت زیر اجاق کرده اون فوتش جلو چشمش میاد ✅ حالا مثلا یه خانومی گاز رو روشن میکنه اگر نیت کرده باشه برای رضای خدا، کار خداییش جلوی چشمش میاد ♦️اگر این طور نباشه چی جلو چشمش میاد❓❓ 👈بیهوده 👈"إِنَّ الْإِنْسَانَ لَفِي خُسْرٍ"👈میشه خُسر 📝 پس بالای برگه هامون گفتیم چی بنویسیم❓❓نیت چی باشه❓❓رضای خدا چرا❓ 👈وقتی هست پس شما غذا درست کردید خب هیچ کس ازت تشکر نکرد خدا که دیده یاد میگیری بدون منت کار کنی نیت رضای خدا میشه و و وقتی توقع و منت نباشه خیلی راحت کار میکنی. میگی چی❓❓ 👈بسم الله الرحمن الرحیم 🍀گاز رو روشن میکنم امروز میخوام نذری امام حسین علیه السلام بپزم گرفتم قربة إلی الله ✅ 🍀حالا امروز من یا حلیم را میگم امروز ذکر یا صبور رو میگم یا شکور رو میگم یا رئوف رو میگم یا رازق رو میگم 👈هر ذکری که فکر میکین امروز نیاز داری امروز مثلا عصبانی هستی ذکر یا حلیم رو میگی✅ @jalasaaat https://eitaa.com/jalasaaat ارسال با آدرس کانال ✅
4.4هزار مشاهده
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
کلید واژه های نظم🔰🔰🔰 برنامه ات را کار باید ات را بشناسی اهلبیت نظم در زندگی انرژی بزنید . . ادامه دارد ... با صلوات بر محمد و آل محمد💐 https://eitaa.com/jalasaaat ارسال با آدرس کانال ✅
3.3هزار مشاهده