شکار مارمولک توسط مانتیس ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

قمار بزرگ ثروتمند‌ترین فرد جهان روی پیروزی ترامپ ▪️شرکت‌های ایلان ماسک در دوران ریاست‌جمهوری بایدن با پرونده‌های قانونی متعددی از سوی نهادهای مختلف فدرال روبه‌رو بوده‌اند. به‌نظر می‌رسد یکی از دلایل اصلی ایلان ماسک برای حمایت از ترامپ در انتخابات اخیر ریاست‌جمهوری آمریکا، رهایی از دست این پرونده‌ها بوده است. ▪️چیزی که این فرضیه را تقویت می‌کند، اظهارات ماسک در مورد آینده خودش و شرکت‌هایش در صورت پیروز نشدن ترامپ در انتخابات است. او در مصاحبه‌ای گفته بود اگر ترامپ پیروز نشود، ایکس بسته خواهد شد و خودش به زندان خواهد رفت. ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

🪷🪷🪷 راز زندگی این است که بفهمیم هرروز یک معجزه است... شما همین یک زندگی را دارید دیگرهرگز متولد نخواهید شد پس تا میتوانی زندگی را زندگی کن... صبح زیباتون بخیر🤍🌸

الگوی خواب نامنظم می‌تواند خطر سکته مغزی و قلبی را افزایش دهد ▪️الگوی منظم خواب یعنی هر شب در ساعت مشخصی به رختخواب برویم و صبح در ساعت همیشگی نیز از خواب بیدار شویم؛ البته اگر ۳۰ دقیقه تا یک ساعت این الگو جابه‌جا شود ایرادی ندارد، اما بهتر است سعی کنیم اختلاف ساعات الگوی خواب را به زیر ۳۰ دقیقه برسانیم. ▪️البته محققان می‌گویند که هیچ‌کس در طول یک سال الگوی منظم خواب خود را رعایت نمی‌کند، درکل اگر یک یا دو روز در هفته الگوی خواب منظمی نداشته باشید، تأثیر چندانی بر سلامتی شما نمی‌گذارد. اما اگر به‌طور مکرر، پنج یا شش روز در هفته، خواب نامنظم داشته باشید، باید به فکر اصلاح آن باشید. ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

شلغم با مزاج گرم وتر به صورت کاملاً پخته یا سوپ برای سرماخوردگی و همچنین پیشگیری از این بیماری به خصوص در کودکانی که زیاد سرما می‌خورند به شرط آنکه روزانه میل شود در فصل پاییز و زمستان می‌تواند بسیار مؤثر باشد به بیان دیگر شلغم پخته شما را در برابر سرماخوردگی واکسینه می‌کند. ❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

شیر برنج یک غذای مفید فراموش شده ! شیر برنج غذایی معتدل در رطوبت، یبوست، حرارت و برودت است و بسیار سریع الهضم است و هنگامی که با شکرسرخ یا عسل شیرین شده ومیل شود باعث افزایش شیر ، ضد گرفتگی و سنگ کلیه و مثانه می‌شود. ❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

مسجد حکیم اصفهان از مساجد چهارایوانی مربوط به پایان دوره صفوی در انتهای بازار رنگرزان جای گرفته‌است. این مسجد و در دورهٔ شاه عباس دوم به دست پزشک او حکیم محمد داوود در محل ویرانه‌های مسجد جامع جورجیر دیلمی از قرن چهارم هجری بنا شده‌ است. ❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

برای خلاص شدن از سرفه، سرماخوردگی، آنفلوانزا و انواع گلودرد، جوشانده عناب را دریابید عناب سیستم ایمنی را تقویت میکند و به قدری خاصیت دارد که به آن لقب مروارید سرخ را داده اند ! ❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

اگه کم کاری تیروئید دارید این غذاها را نخورید: هویج انواع کلم ها روغن کانولا روغن آفتاب گردان کره بادام زمینی و بادام زمینی شلغم ❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

زنجبیل آنتی‌هیستامین طبیعی زنجبیل جایگزینی طبیعی برای انواع داروهای پزشکی جهت درمان حساسیت های شماست. ثابت شده است که چند فنجان چای زنجبیل در روز می‌تواند عطسه‌ها و آبریزش بینی همراه با آلرژی را کاهش دهد. ❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

اصلی ترین عادت هایی که باعث میشه افسردگی بگیری : 1- اهمیت ندادن به سلامت جسمانی. 2- شب ها تا دیر وقت بیدار موندن. 3- وقت گذروندن با آدم های منفی. 4- مدت زمان زیادی رو به تنهایی سپری کردن. 5- سبک زندگی یک جا نشینی و بی تحرکی. 6- به اندازه کافی از طبیعت لذت نبردن. 7- زیاد وقت صرف کردن در شبکه های اجتماعی. 8- مصرف مداوم غذاهای فرآوری شده و فست فود. ‌ ❤️ ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌➜⁩ جالبدون ➜⁩ ⁦(◕‿◕) 🧠 @jaleb_doon

عصر زیباتون بخیر ☕ 🌹 😊 لحظه های زندگیتون شیرین تقدیرتون بلند #عصر_بخیر 〰〰🌸 🌞 🌸〰〰 〰〰🌸 🌝 🌸〰〰