سلام😊✋ به عشق و دوستی❤️ چهارشنبه تون زیبا🌷 زندگی آنقدر ارزش دارد که به خاطر آن ازهمه هستی خودمایه بگذاریم تا قصری باشکوه از مهربانی،محبت،عشق❤️ ودوستی بنا کنید🥰 روز خوبی پیش رو داشته باشید🌷🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ورود به‌جارچی بانوان 👇 @jarchybanovan❤️ جارچی بانوان اینجاهم هست 👇 https://t.me/+uNd-0erc1jhhNjU0 💫💫💫💫

🎤 #والایار 🎧 شال رنگی 🎶 @jarchybanovan❤️

#سلامتی 🍏🍎🍏 🔸چه چیز‌هایی برای درمان سرماخوردگی مفید هستند؟🤧 🔹تقویت سیستم ایمنی: ویتامین سی، سنجد و روی 🔹هیدراته ماندن و تسکین گلودرد: چای، سوپ، زنجبیل و زردچوبه 🔹کنترل سرفه: آب نمک و عسل 🔹رفع احتقان: گیاهان و بخار #رسانه_مجازی 🍏 @jarchybanovan❤️

اگه سرما خوردین، بجای استفاده از قرص‌ ها و داروهای شیمیایی و آنتی بیوتیک‌ ها... از این دمنوش‌ های طبیعی و گیاهی استفاده کنید: ⛔️ توجه داشته باشید، زیاده روی حتی در داروهای گیاهی عوارض جانبی خودش رو داره. ❌با پزشک هم مشورت کنید ورود به‌جارچی بانوان 👇 @jarchybanovan❤️ جارچی بانوان اینجاهم هست 👇 https://t.me/+uNd-0erc1jhhNjU0

یادت باشه؛ مشکلات هم مثل همه چیز تاریخ انقضا دارن... پس هر وقت عرصه بهت تنگ شد، این جمله رو با خودت تکرار کن: این نیز بگذرد... @jarchybanovan❤️

♥️🍃 🌸 آقایون به حق‌الناسی که از بابت همسر به گردنتون هست توجه کردید؟ ‌‌‌ ‌ ‌‌‌ ورود به‌جارچی بانوان 👇 @jarchybanovan❤️ جارچی بانوان اینجاهم هست 👇 https://t.me/+uNd-0erc1jhhNjU0

۱۲ روش برای دوسـت داشـتن خـودت: ۱. اگه انجام کاری حس بدی بهت میده، انجامش نده. ۲. دقیقاً همون چیزی که منظورته رو بگو. ۳. سعی نکن برای دلخوشی بقیه زندگی کنی. ۴. به احساسات غریزه‌ات اعتماد داشته باش. ۵. هیچ‌وقت از خودت بد نگو. ۶. هیچ‌وقت دست از آرزوهات نکش. ۷. از «نه» گفتن ترس نداشته باش. ۸. از «بله» گفتن هم نترس. ۹. با خودت مهربون و منصف باش. ۱۰. چیزی که نمی‌تونی کنترل کنی رو کنار بذار. ۱۱. از قشقرق و انرژی منفی دور بمون. ۱۲. به خودت عشق و توجه نشون بده #حس_بد ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @jarchybanovan❤️ ╚══════🍃🌺🍃═╝

🔹دکتر انوشه: در سند ازدواج باید نوشت😍 #دڪــتــــر_انــــوشــه 💌@jarchybanovan

📣 فواید بی نظیر شوید 1-🔸بهبود سیستم ایمنی 2-🔸افزایش سلامت پوست و مو 3-🔸تنظیم فشارخون 4-🔸سلامت استخوان ها 5-🔸بهبود گوارش 6-🔸شادی بخش 7-🔸کاهش وزن 8-🔸خاصیت آنتی اکسیدان 9-🔸ضد التهاب 10-🔸حفظ سلامت دستگاه تنفس 11-🔸خاصیت ضدمیکروبی 12-🔸خاصیت ضدتشنج 13-🔸اشتها آور 14-🔸ضدنفخ 15-🔸رفع سکسکه و دل پیچه 16-🔸ادرار آور 17-🔸تقویت معده 18-🔸افزایش شیر در زنان شیرده @jarchybanovan❤️

🎥از دست رفته ▪️چگونه کارهای نیک در کارنامه انسان بی اثر میشود 👤تجربه‌گر: آقایان محمدتقی و حسین شایان @jarchybanovan❤️

میخواست کندوی زنبورها رو بیاره پایین که... 🤣🤣🤣 @jarchybanovan❤️

#قهرمانی_دختران_شاهرودی 🥇کسب مقام اول کشوری کاراته ، توسط خانم ریحانه قرایی و 🥈کسب مقام دوم کشوری خانم ستایش براتی در بیست و سومین دوره مسابقات قهرمانی کاراته کشوری «درسبک جهانی شیتوریو کن شی کان کاراته دوایران" ورود به‌جارچی بانوان شاهرود👇 @jarchybanovan❤️ جارچی بانوان اینجاهم هست 👇 https://t.me/+uNd-0erc1jhhNjU0