🔹 خودآگاهی( خودشناسی) چیست؟ 👈 #خودآگاهی؛ توانايي شناخت خود و آگاهي از خصوصيات، نقاط ضعف و قوّت، خواسته‌ها، نیازها، ترس‌ها و حتی انزجارهاست. براي اكثر ما توصيف ويژگي‌هاي اخلاقي و رفتاری خود براي ديگران، كار سخت و دشواری مي‌باشد. به عنوان مثال ممكن است پاسخ به اين سوال كه "چه كسي هستيم"، سخت و دشوار باشد. و ما با فراگیری مهارت خودآگاهی و شناخت نسبت به ابعاد و ویژگی‌های فردیمان می‌توانیم این سوال را بهتر و کامل‌تر پاسخگو باشیم.✔ 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍃 جوانه‌ی نور؛ من اینجا هستم تا، خودت رو بهتر بشناسی💚 #روزهای_ناب #فصل_پرواز #خودشناسی_به_سبک_رفاقت ┄━━•●❥-❀-❥●•━━┄ ⚫️ محفل نوجوانه‌های حسینی: ✔️ ایتا: https://eitaa.com/joinchat/3760259165C2282c85aac ✔️ گروه سوم واتساپ 👇: (گروه 1 و 2 تکمیل) https://chat.whatsapp.com/HLHpIsmvHG00KS3n9vSUVy

سلاااام به نوجوون‌های عزیز و پرانرژی😍🙋‍♀🙋‍♂ ◀️ در بخش #روان_شناسی کانال تابحال به موضوعات زیر پرداخته شده. با انتشار این پیام شاید گره ای رو باز کرده و دردی رو تسکین بدید☺️🗣 #انتشار_حداکثری ❇️ راهکارهای مقابله‌ای با #اضطراب نوجوانان 1⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/1430 2⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/1454 3⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/1489 ❇️ مهارت‌های ده‌گانه زندگی⬅️ مهارت #خودآگاهی https://eitaa.com/javaneh_noor/1814 ❇️ مهارت‌های ده‌گانه زندگی⬅️ مهارت #همدلی https://eitaa.com/javaneh_noor/1892 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍃 جوانه‌ی نور؛ من اینجا هستم تا، خودت رو بهتر بشناسی💚 #روزهای_ناب #فصل_پرواز #خودشناسی_به_سبک_رفاقت ┄━━━•●❥-❀-❥●•━━━┄ ⚫️ محفل نوجوانه‌های حسینی: ✔️ ایتا: https://eitaa.com/joinchat/3760259165C2282c85aac ✔️ گروه سوم واتساپ 👇: (گروه ۱ و ۲ تکمیل) https://chat.whatsapp.com/HLHpIsmvHG00KS3n9vSUVy

❇️ مهارت‌های زندگی؛ مهارت‌هایی هستند که، توانایی اجتماعی👥 و روحی🧠 فرد رو افزایش میدن📈 و موجب میشن تا؛ اون فرد بتونه به نحوی بهتر و موثرتر👌 با مشکلات و دشواری‌های زندگی مواجه بشه💪. ✅ هر قدر مهارت‌های زندگی در فرد بالاتر باشه، بهتر میتونه سلامت روان و رفتار خودش رو حفظ بکنه🍃 و به شیوه‌ای منطقی و کارآمد با مشکلات پیش آمده روبرو بشه💯 ❗️مهارت‌های زندگی شامل؛ ده‌ آیتم بسیار مهم و کارآمد، هستند.✅ 🔹نوجوون عزیز؛ اگر می‌خوای با جزئیات این مهارت بیشتر آشنا بشی؛ به لینک های زیر👇 که شامل؛ توضیحات مربوط به دو مورد از این ده مورد هستن؛ سر بزن و با دقت اونا رو گوش بده. راستی مباحث روان‌شناسی کانال رو هم حتما دنبال بکن چون؛ قراره ان‌شالله به مرور به همه «۱۰ مورد» بپردازیم😊🌱 ❇️ مهارت‌های ده‌گانه زندگی⬅️ مهارت #خودآگاهی https://eitaa.com/javaneh_noor/1814 ❇️ مهارت‌های ده‌گانه زندگی⬅️ مهارت #همدلی https://eitaa.com/javaneh_noor/1892 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍃 جوانه‌ی نور؛ من اینجا هستم تا، خودت رو بهتر بشناسی💚 #روزهای_ناب #فصل_پرواز #خودشناسی_به_سبک_رفاقت •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈• 🔰 اینجا جوانه نور، کانالی ویژه نوجوانان: ✔️ ایتا: https://eitaa.com/joinchat/3760259165C2282c85aac ✔️ گروه سوم واتساپ 👇: (گروه ۱ و ۲ تکمیل) https://chat.whatsapp.com/HLHpIsmvHG00KS3n9vSUVy •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈•

❇️ آشنایی با مهارت خودآگاهی🍃 ◀️ مهارت خودآگاهی یعنی؛ ما بتونیم نقاط قوت و‌ ضعف خودمون رو بهتر و بیشتر بشناسیم📊. ❗️ اگر هر فرد بتونه تصویری واقع بینانه👓 و روشن از خودش کسب بکنه؛ یعنی قادر باشه تا نیازها، تمایلات و علاقه‌مندی‌هاش رو به خوبی بشناسه💯؛ میتونه با حقوق فردی و اجتماعی و همینطور مسئولیت های فردی و اجتماعی خودش بیشتر آشنا بشه👌. خب طبیعتا چنین فردی کاملا آگاهانه🧠، دست به انتخاب هدف‌‌های مهم زندگیش میزنه و مسیرهاشو انتخاب میکنه و قطعا خیلی کمتر دچار ابهام و یا اشتباه میشه✅. ❗️نوجوان عزیز؛ برای دریافت آگاهی بیشتر در این زمینه و آشنایی کامل با این مهارت؛ به لینک زیر وارد شو👇👇 ❇️ مهارت‌های ده‌گانه زندگی⬅️ مهارت #خودآگاهی https://eitaa.com/javaneh_noor/1814 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍃 جوانه‌ی نور؛ من اینجا هستم تا، خودت رو بهتر بشناسی💚 #روزهای_ناب #فصل_پرواز #خودشناسی_به_سبک_رفاقت •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈• 🔰 اینجا جوانه نور، کانالی ویژه نوجوانان: ✔️ ایتا: https://eitaa.com/joinchat/3760259165C2282c85aac ✔️ گروه واتساپ 👇: https://chat.whatsapp.com/C3KkkkSpnJ80luhYON2jLf •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈•

✅ کسب مهارت خودآگاهی؛ به سلامت و بهداشت روان انسان خیلی کمک می‌کنه🍃 ◀️ اکثر تعارضات درونی🤦‍♂🤦‍♀، افکار منفی🤯، ترس‌ها😨 و اضطراب‌های مبهم😥 ناشی از نداشتن خودآگاهی هستن. ◀️ با این مهارت می‌تونید از نیازها و اهداف واقعی خودتون مطلع بشید💯 ❗️نوجوان عزیز؛ برای دریافت آگاهی بیشتر در این زمینه و آشنایی کامل با این مهارت؛ به لینک زیر وارد شو👇👇 ❇️ مهارت‌های ده‌گانه زندگی⬅️ مهارت #خودآگاهی https://eitaa.com/javaneh_noor/1814 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍃 جوانه‌ی نور؛ من اینجا هستم تا، خودت رو بهتر بشناسی💚 #روزهای_ناب #فصل_پرواز #خودشناسی_به_سبک_رفاقت •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈• 🔰 اینجا جوانه نور، کانالی ویژه نوجوانان: ✔️ ایتا: https://eitaa.com/joinchat/3760259165C2282c85aac ✔️ گروه واتساپ 👇: https://chat.whatsapp.com/C3KkkkSpnJ80luhYON2jLf •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈•

سلاااام به نوجوون‌های عزیز و پرانرژی😍🙋‍♀🙋‍♂ ◀️ در بخش #روان_شناسی کانال #جوانه_نور تابحال به موضوعات زیر پرداخته شده. ❗️با انتشار این پیام می‌تونید در رفع مشکلات نوجوانان و یا سوالاتی که برای اونها و خانواده‌های عزیزشون پیش میاد؛ قدم مهمی رو بردارید🙏🍃 #انتشار_حداکثری ❇️ روش‌های پیدا کردن دوست خوب: 1⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/907 2⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/921 3⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/943 ❇️راهکار احساس کمبود توجه از جانب والدین: https://eitaa.com/javaneh_noor/965 ❇️میل به سمت جنس مخالف و عذاب وجدان: 1⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/979 2⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/999 3⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/1021 ❇️چالش های دوستیابی: https://eitaa.com/javaneh_noor/1053 ❇️نماز خواندن و مداخله والدین در آن: https://eitaa.com/javaneh_noor/1113 ❇️مهارت برقراری ارتباط با دوستان: https://eitaa.com/javaneh_noor/1230 ❇️ راهکارهای مقابله‌ای با #اضطراب نوجوانان 1⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/1430 2⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/1454 3⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/1489 ❇️ مهارت‌های ده‌گانه زندگی⬅️ مهارت #خودآگاهی https://eitaa.com/javaneh_noor/1814 ❇️ مهارت‌های ده‌گانه زندگی⬅️ مهارت #همدلی https://eitaa.com/javaneh_noor/1892 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ⏪ و همینطور👇 https://eitaa.com/javaneh_noor/2149 https://eitaa.com/javaneh_noor/2148 https://eitaa.com/javaneh_noor/2068 https://eitaa.com/javaneh_noor/2067 https://eitaa.com/javaneh_noor/2066 https://eitaa.com/javaneh_noor/1977 https://eitaa.com/javaneh_noor/1895 https://eitaa.com/javaneh_noor/1894 https://eitaa.com/javaneh_noor/1893 https://eitaa.com/javaneh_noor/1816 https://eitaa.com/javaneh_noor/1815 https://eitaa.com/javaneh_noor/1488 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍃 جوانه‌ی نور؛ من اینجا هستم تا، خودت رو بهتر بشناسی💚 #روزهای_ناب #فصل_پرواز #خودشناسی_به_سبک_رفاقت •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈• 🔰 اینجا جوانه نور، کانالی ویژه نوجوانان: ✔️ ایتا: https://eitaa.com/joinchat/3760259165C2282c85aac ✔️ گروه واتساپ 👇: https://chat.whatsapp.com/C3KkkkSpnJ80luhYON2jLf •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈•

🍃 مهارت خودآگاهی ❓نوجوون‌های عزیز، آیا تا بحال چنین سوالاتی رو از خودتون پرسیدید؟ _ من کیستم؟ _ چقدر خودم رو می‌شناسم؟ _ نیازها و‌ علاقه‌مندی‌های خودم رو چقدر میشناسم؟ _ و.... ✳️ برای دریافت پاسخ چنین سوالات مهمی باید، با «مهارت خودآگاهی» آشنا بشیم. ◀️ پس فایل صوتی رو که در اون به ابعاد مختلف این مهارت پرداختیم؛ همین الان گوش بده🌷 ❇️ مهارت‌های ده‌گانه زندگی⬅️ مهارت #خودآگاهی https://eitaa.com/javaneh_noor/1814 در این فایل درباره‌ی موارد مهم زیر صحبت شده:👇👇 🔹 مهارت خودآگاهی( خودشناسی)؛ چی هست؟ 🔹 با دستیابی به مهارتِ خودآگاهی؛ چه چیزهایی رو یاد می‌گیریم؟ ➖ تسلّط بر نقاط قوّت و ضعف وجودمون ➖ شناخت احساساتمون و نحوه‌ی کنترل اونها ➖ آگاهی نسبت به نیازهای شخصیمون ➖ تعیین هدف‌های واقعی برای آینده‌مون ➖ تجربه‌ی احساس ارزشمندی نسبت به خودمون 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍃 جوانه‌ی نور؛ من اینجا هستم تا، خودت رو بهتر بشناسی💚 #روزهای_ناب #فصل_پرواز #خودشناسی_به_سبک_رفاقت •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈• 🔰 اینجا جوانه نور، کانالی ویژه نوجوانان: ✔️ ایتا: https://eitaa.com/joinchat/3760259165C2282c85aac ✔️ گروه واتساپ 👇: https://chat.whatsapp.com/C3KkkkSpnJ80luhYON2jLf •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈•

سلاااام به نوجوون‌های عزیز و پرانرژی😍🙋‍♀🙋‍♂ ◀️ در بخش #روان_شناسی کانال تابحال به موضوعات زیر پرداخته شده. با انتشار این پیام شاید گره ای رو باز کرده و دردی رو تسکین بدید☺️🗣 #انتشار_حداکثری ❇️ روش‌های پیدا کردن دوست خوب: 1⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/907 2⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/921 3⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/943 ❇️راهکار احساس کمبود توجه از جانب والدین: https://eitaa.com/javaneh_noor/965 ❇️میل به سمت جنس مخالف و عذاب وجدان: 1⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/979 2⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/999 3⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/1021 ❇️چالش های دوستیابی: https://eitaa.com/javaneh_noor/1053 ❇️نماز خواندن و مداخله والدین در آن: https://eitaa.com/javaneh_noor/1113 ❇️مهارت برقراری ارتباط با دوستان: https://eitaa.com/javaneh_noor/1230 ❇️ راهکارهای مقابله‌ای با #اضطراب نوجوانان 1⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/1430 2⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/1454 3⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/1489 ❇️ مهارت‌های ده‌گانه زندگی⬅️ مهارت #خودآگاهی https://eitaa.com/javaneh_noor/1814 ❇️ مهارت‌های ده‌گانه زندگی⬅️ مهارت #همدلی https://eitaa.com/javaneh_noor/1892 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍃 جوانه‌ی نور؛ من اینجا هستم تا، خودت رو بهتر بشناسی💚 #روزهای_ناب #فصل_پرواز #خودشناسی_به_سبک_رفاقت •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈• 🔰 اینجا جوانه نور، کانالی ویژه نوجوانان: ✔️ ایتا👇🏻: https://eitaa.com/joinchat/3760259165C2282c85aac ✔️ گروه دوم واتساپ👇🏻: https://chat.whatsapp.com/D8J3G18HEjULGhyDOq33yX •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈•

سلاااام به نوجوون‌های عزیز و پرانرژی😍🙋‍♀🙋‍♂ ◀️ در بخش #روان_شناسی کانال #جوانه_نور تابحال به موضوعات زیر پرداخته شده. ❗️با انتشار این پیام می‌تونید در رفع مشکلات نوجوانان و یا سوالاتی که برای اونها و خانواده‌های عزیزشون پیش میاد؛ قدم مهمی رو بردارید🙏🍃 #انتشار_حداکثری ❇️ روش‌های پیدا کردن دوست خوب: 1⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/907 2⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/921 3⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/943 ❇️راهکار احساس کمبود توجه از جانب والدین: https://eitaa.com/javaneh_noor/965 ❇️میل به سمت جنس مخالف و عذاب وجدان: 1⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/979 2⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/999 3⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/1021 ❇️چالش های دوستیابی: https://eitaa.com/javaneh_noor/1053 ❇️نماز خواندن و مداخله والدین در آن: https://eitaa.com/javaneh_noor/1113 ❇️مهارت برقراری ارتباط با دوستان: https://eitaa.com/javaneh_noor/1230 ❇️ راهکارهای مقابله‌ای با #اضطراب نوجوانان 1⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/1430 2⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/1454 3⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/1489 ❇️ مهارت‌های ده‌گانه زندگی⬅️ مهارت #خودآگاهی https://eitaa.com/javaneh_noor/1814 ❇️ مهارت‌های ده‌گانه زندگی⬅️ مهارت #همدلی https://eitaa.com/javaneh_noor/1892 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ⏪ و همینطور پست‌های مفید و کاربردی زیر👇 https://eitaa.com/javaneh_noor/2693 https://eitaa.com/javaneh_noor/2694 https://eitaa.com/javaneh_noor/2565 https://eitaa.com/javaneh_noor/2551 https://eitaa.com/javaneh_noor/2550 https://eitaa.com/javaneh_noor/2479 https://eitaa.com/javaneh_noor/2473 https://eitaa.com/javaneh_noor/2446 https://eitaa.com/javaneh_noor/2392 https://eitaa.com/javaneh_noor/2359 https://eitaa.com/javaneh_noor/2233 https://eitaa.com/javaneh_noor/2232 https://eitaa.com/javaneh_noor/2228 https://eitaa.com/javaneh_noor/2149 https://eitaa.com/javaneh_noor/2148 https://eitaa.com/javaneh_noor/2068 https://eitaa.com/javaneh_noor/2067 https://eitaa.com/javaneh_noor/2066 https://eitaa.com/javaneh_noor/1977 https://eitaa.com/javaneh_noor/1895 https://eitaa.com/javaneh_noor/1894 https://eitaa.com/javaneh_noor/1893 https://eitaa.com/javaneh_noor/1816 https://eitaa.com/javaneh_noor/1815 https://eitaa.com/javaneh_noor/1488 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍃 جوانه‌ی نور؛ من اینجا هستم تا، خودت رو بهتر بشناسی💚 #روزهای_ناب #فصل_پرواز #خودشناسی_به_سبک_رفاقت •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈• 🔰 اینجا جوانه نور، کانالی ویژه نوجوانان: ✔️ ایتا: https://eitaa.com/joinchat/3760259165C2282c85aac ✔️ گروه واتساپ 👇: https://chat.whatsapp.com/C3KkkkSpnJ80luhYON2jLf •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈•

سلاااام به نوجوون‌های عزیز و پرانرژی😍🙋‍♀🙋‍♂ ◀️ در بخش #روان_شناسی کانال #جوانه_نور تابحال به موضوعات زیر پرداخته شده. ❗️با انتشار این پیام می‌تونید در رفع مشکلات نوجوانان و یا سوالاتی که برای اون‌ها و خانواده‌های عزیزشون پیش میاد؛ قدم مهمی رو بردارید🙏🍃 #انتشار_حداکثری ❇️ روش‌های پیدا کردن دوست خوب: 1⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/907 2⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/921 3⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/943 ❇️ راهکار احساس کمبود توجه از جانب والدین: https://eitaa.com/javaneh_noor/965 ❇️ میل به سمت جنس مخالف و عذاب وجدان: 1⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/979 2⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/999 3⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/1021 ❇️ چالش‌های دوست‌یابی: https://eitaa.com/javaneh_noor/1053 ❇️ نماز خواندن و مداخله والدین در آن: https://eitaa.com/javaneh_noor/1113 ❇️ مهارت برقراری ارتباط با دوستان: https://eitaa.com/javaneh_noor/1230 ❇️ راه‌کارهای مقابله‌ای با #اضطراب نوجوانان: 1⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/1430 2⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/1454 3⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/1489 ❇️ مهارت‌های ده‌گانه زندگی⬅️ مهارت #خودآگاهی https://eitaa.com/javaneh_noor/1814 https://eitaa.com/javaneh_noor/3144 https://eitaa.com/javaneh_noor/3297 ❇️ مهارت‌های ده‌گانه زندگی⬅️ مهارت #همدلی https://eitaa.com/javaneh_noor/1892 https://eitaa.com/javaneh_noor/3222 https://eitaa.com/javaneh_noor/3362 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ⏪ پست‌های تصویری مفید و کاربردی زیر رو حتما ببینید❗️ ❇️ #مهارت_های_زندگی https://eitaa.com/javaneh_noor/2066 https://eitaa.com/javaneh_noor/1977 https://eitaa.com/javaneh_noor/2232 ❇️ مهارت‌های ده‌گانه زندگی⬅️ مهارت #خودآگاهی https://eitaa.com/javaneh_noor/3080 https://eitaa.com/javaneh_noor/2933 https://eitaa.com/javaneh_noor/2932 https://eitaa.com/javaneh_noor/2778 https://eitaa.com/javaneh_noor/2694 https://eitaa.com/javaneh_noor/2693 https://eitaa.com/javaneh_noor/2233 https://eitaa.com/javaneh_noor/2149 https://eitaa.com/javaneh_noor/2148 https://eitaa.com/javaneh_noor/1816 https://eitaa.com/javaneh_noor/1815 ❇️ مهارت‌های ده‌گانه زندگی⬅️ مهارت #همدلی https://eitaa.com/javaneh_noor/2777 https://eitaa.com/javaneh_noor/2392 https://eitaa.com/javaneh_noor/2228 https://eitaa.com/javaneh_noor/2068 https://eitaa.com/javaneh_noor/2067 https://eitaa.com/javaneh_noor/1895 https://eitaa.com/javaneh_noor/1894 https://eitaa.com/javaneh_noor/1893 ❇️ رمزهای #موفقیت https://eitaa.com/javaneh_noor/2565 https://eitaa.com/javaneh_noor/2551 https://eitaa.com/javaneh_noor/2550 https://eitaa.com/javaneh_noor/2479 https://eitaa.com/javaneh_noor/2473 https://eitaa.com/javaneh_noor/2446 https://eitaa.com/javaneh_noor/3516 https://eitaa.com/javaneh_noor/3517 https://eitaa.com/javaneh_noor/3600 https://eitaa.com/javaneh_noor/3684 ❇️ #معرفی_کتاب https://eitaa.com/javaneh_noor/2359 ❇️ #اضطراب https://eitaa.com/javaneh_noor/1488 ❇️ #اهمیت_خانواده https://eitaa.com/javaneh_noor/3761 https://eitaa.com/javaneh_noor/3762 https://eitaa.com/javaneh_noor/3846 https://eitaa.com/javaneh_noor/3847 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍃 جوانه‌ی نور؛ من اینجا هستم تا، خودت رو بهتر بشناسی💚 #روزهای_ناب #فصل_پرواز #خودشناسی_به_سبک_رفاقت •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈• 🔰 به جمع نوجوانان #جوانه_نور بپیوندید: ✔️ ایتا👇🏻: https://eitaa.com/joinchat/3760259165C2282c85aac ✔️ گروه دوم واتساپ👇🏻: https://chat.whatsapp.com/D8J3G18HEjULGhyDOq33yX •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈•

◀️ قسمت اول سلاااام به نوجوون‌های عزیز و پرانرژی😍🙋‍♀🙋‍♂ سال نو بر همتون مبارک🍃🌷 در سال گذشته در بخش #روان_شناسی کانال #جوانه_نور به موضوعات زیادی پرداخته شد که توجه به اون‌ها میتونه در بهبود احوال شما نسبت به خودتون، و یا در روابط بین‌فردی شما با والدینتون و همینطور در روابط اجتماعی شما بسیار کمک‌کننده باشه. _ روش‌های پیدا کردن دوست خوب _ در برابر احساس کمبود توجه از سوی والدین چکار کنیم _ تمایل به جنس مخالف _ چالش‌های دوست‌یابی _ نماز خواندن _ مهارت برقراری ارتباط با دوستان _ راهکار مقابله با اضطراب _ مهارت‌های ده‌گانه زندگی( خودآگاهی و همدلی) از جمله مواردی بودند که در باکس‌های روز سه‌شنبه بهشون پرداختیم. ❇️ پیشنهاد می‌کنم توی ایام تعطیلات؛ روی لینک‌های مربوط به این عناوین بزنین و هر کجا در سفر، مهمانی و یا منزل هستین این موضوعات رو مرور و یا گوش کنید. ❇️ پیشنهاد دیگه‌ای که برای شما نوجوون‌های عزیز دارم اینه که، برای کمک به دوستانتون و یا اگر در اطرافیان و فامیل نوجوون‌های گلی مثل خودتون وجود دارن، این موضوعات رو به اشتراک بزارید تا بتونین یک حال خوب رو بهشون عیدی و هدیه بدید😊🌷 ❇️ روش‌های پیدا کردن دوست خوب: 1⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/907 2⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/921 3⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/943 ❇️ راهکار احساس کمبود توجه از جانب والدین: https://eitaa.com/javaneh_noor/965 ❇️ میل به سمت جنس مخالف و عذاب وجدان: 1⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/979 2⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/999 3⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/1021 ❇️ چالش‌های دوست‌یابی: https://eitaa.com/javaneh_noor/1053 ❇️ نماز خواندن و مداخله والدین در آن: https://eitaa.com/javaneh_noor/1113 ❇️ مهارت برقراری ارتباط با دوستان: https://eitaa.com/javaneh_noor/1230 ❇️ راه‌کارهای مقابله‌ای با #اضطراب نوجوانان: 1⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/1430 2⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/1454 3⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/1489 ❇️ مهارت‌های ده‌گانه زندگی⬅️ مهارت #خودآگاهی https://eitaa.com/javaneh_noor/1814 https://eitaa.com/javaneh_noor/3144 https://eitaa.com/javaneh_noor/3297 ❇️ مهارت‌های ده‌گانه زندگی⬅️ مهارت #همدلی https://eitaa.com/javaneh_noor/1892 https://eitaa.com/javaneh_noor/3222 https://eitaa.com/javaneh_noor/3362 •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈• 🔰 اینجا جوانه نور، کانالی ویژه نوجوانان: ✔️ ایتا👇🏻: https://eitaa.com/joinchat/3760259165C2282c85aac ✔️ گروه سوم واتساپ👇🏻: https://chat.whatsapp.com/HLHpIsmvHG00KS3n9vSUVy

سلاااام به نوجوون‌های عزیز و پرانرژی😍🙋‍♀🙋‍♂ ◀️ در بخش #روان_شناسی کانال #جوانه_نور تابحال به موضوعات زیر پرداخته شده. ❗️با انتشار این پیام می‌تونید در رفع مشکلات نوجوانان و یا سوالاتی که برای اون‌ها و خانواده‌های عزیزشون پیش میاد؛ قدم مهمی رو بردارید🙏🍃 #انتشار_حداکثری ❇️ روش‌های پیدا کردن دوست خوب: 1⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/907 2⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/921 3⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/943 ❇️ راهکار احساس کمبود توجه از جانب والدین: https://eitaa.com/javaneh_noor/965 ❇️ میل به سمت جنس مخالف و عذاب وجدان: 1⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/979 2⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/999 3⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/1021 ❇️ چالش‌های دوست‌یابی: https://eitaa.com/javaneh_noor/1053 ❇️ نماز خواندن و مداخله والدین در آن: https://eitaa.com/javaneh_noor/1113 ❇️ مهارت برقراری ارتباط با دوستان: https://eitaa.com/javaneh_noor/1230 ❇️ راه‌کارهای مقابله‌ای با #اضطراب نوجوانان: 1⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/1430 2⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/1454 3⃣https://eitaa.com/javaneh_noor/1489 ❇️ مهارت‌های ده‌گانه زندگی⬅️ مهارت #خودآگاهی https://eitaa.com/javaneh_noor/1814 https://eitaa.com/javaneh_noor/3144 https://eitaa.com/javaneh_noor/3297 ❇️ مهارت‌های ده‌گانه زندگی⬅️ مهارت #همدلی https://eitaa.com/javaneh_noor/1892 https://eitaa.com/javaneh_noor/3222 https://eitaa.com/javaneh_noor/3362 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ⏪ پست‌های تصویری مفید و کاربردی زیر رو حتما ببینید❗️ ❇️ #مهارت_های_زندگی https://eitaa.com/javaneh_noor/2066 https://eitaa.com/javaneh_noor/1977 https://eitaa.com/javaneh_noor/2232 ❇️ مهارت‌های ده‌گانه زندگی⬅️ مهارت #خودآگاهی https://eitaa.com/javaneh_noor/3080 https://eitaa.com/javaneh_noor/2933 https://eitaa.com/javaneh_noor/2932 https://eitaa.com/javaneh_noor/2778 https://eitaa.com/javaneh_noor/2694 https://eitaa.com/javaneh_noor/2693 https://eitaa.com/javaneh_noor/2233 https://eitaa.com/javaneh_noor/2149 https://eitaa.com/javaneh_noor/2148 https://eitaa.com/javaneh_noor/1816 https://eitaa.com/javaneh_noor/1815 ❇️ مهارت‌های ده‌گانه زندگی⬅️ مهارت #همدلی https://eitaa.com/javaneh_noor/2777 https://eitaa.com/javaneh_noor/2392 https://eitaa.com/javaneh_noor/2228 https://eitaa.com/javaneh_noor/2068 https://eitaa.com/javaneh_noor/2067 https://eitaa.com/javaneh_noor/1895 https://eitaa.com/javaneh_noor/1894 https://eitaa.com/javaneh_noor/1893 ❇️ رمزهای #موفقیت https://eitaa.com/javaneh_noor/2565 https://eitaa.com/javaneh_noor/2551 https://eitaa.com/javaneh_noor/2550 https://eitaa.com/javaneh_noor/2479 https://eitaa.com/javaneh_noor/2473 https://eitaa.com/javaneh_noor/2446 https://eitaa.com/javaneh_noor/3516 https://eitaa.com/javaneh_noor/3517 https://eitaa.com/javaneh_noor/3600 https://eitaa.com/javaneh_noor/3684 ❇️ #معرفی_کتاب https://eitaa.com/javaneh_noor/2359 ❇️ #اضطراب https://eitaa.com/javaneh_noor/1488 ❇️ #اهمیت_خانواده https://eitaa.com/javaneh_noor/3761 https://eitaa.com/javaneh_noor/3762 https://eitaa.com/javaneh_noor/3846 https://eitaa.com/javaneh_noor/3847 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🍃 جوانه‌ی نور؛ من اینجا هستم تا، خودت رو بهتر بشناسی💚 #روزهای_ناب #فصل_پرواز #خودشناسی_به_سبک_رفاقت •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈• 🔰 به جمع نوجوانان #جوانه_نور بپیوندید: ✔️ ایتا👇🏻: https://eitaa.com/joinchat/3760259165C2282c85aac ✔️ گروه دوم واتساپ👇🏻: https://chat.whatsapp.com/D8J3G18HEjULGhyDOq33yX •┈••✾🍃🌼🌺🌼🍃✾••┈•