⁉️ چطور با کسی که ناراحت‌مان کرده برخورد کنیم؟ شماره 9⃣ ⏮ #آشتی_جویانه_برخورد_کنید. 🔸 اگر آشتی‌جویانه برخورد کنید، طرف مقابل هم #ترغیب می‌شود خشم و کینه را کنار بگذارد. 🔹 منظور از رفتار آشتی‌جویانه این نیست که مجبورید خطای طرف مقابل را توجیه کنید یا تمام حق را به شخصی بدهید که باعث ناراحتی‌تان شده است. رفتار آشتی‌جویانه یعنی اینکه #درِ_آشتی را باز بگذارید و به طرف مقابل #فرصت_بازگشت بدهید. 🔸 روشن است که روبه‌رو شدن با شخصی که ناراحت‌تان کرده کار ساده‌ای نیست؛ اما هرگز فکر نکنید که عمر رابطه‌ شما با همین ناراحتی‌ای که پیش آمده به پایان رسیده است و هیچ روزنه‌ امیدی نیست. 🔹 در بسیاری از موارد باز هم می‌توانید با یکدیگر روبه‌رو شوید و سنگ‌های‌تان را وا بکنید. ◀️ #نکته‌_کلیدی این است که هرگز با #خشم به سراغ طرف مقابل نروید و از قبل تمرین کنید که حین گفت‌وگو #به_خودتان_مسلط_باشید. به این ترتیب، عاقبت این رابطه به هرنتیجه‌ای هم که برسد، حداقل از جانب خودتان خیال‌تان راحت است که مرتکب #بی‌_انصافی نشده‌اید. ⏮ این داستان را با ما ادامه دهید... ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ 🖊 بعون الله و توفیقه ❇️ اداره کل امور تربیتی‌ 📲 eitaa.com/jz_tasnim

🎙 توصيه های آيت الله كشميرى(رحمت الله علیه) برای ماه مبارک رمضان ◻️ #کمیت‌گرا نباشید. #کمیت_گرا نباشید؛ #کیفیت_جو باشید. دنبال ختم آیات و ادعیه نباشید بلكه در پی هضم آنها باشید. غذای اندک را خوب بجوید تا جزء جانتان شود. بزرگ ترین مشکل ما قشری‌نگری به دین و شریعت است. با خود فکر کنید آنقدر در سال های قبل با ولعِ زیادخوانی اعمال انجام دادید، به کجا رسیدید؟! ⏮ آغاز ماه رمضان حتماً نیت کنید فقط براى الله روزه بگیرید؛ فقط الله! آداب روزه‌داری را تا آنجا که نشاط دارید، انجام دهید. 🔸 #تفکر حتماً دقایقی از ساعات رازآمیز روزه‌داری خود را به #برترین_عبادت اختصاص دهید و آن هم چیزی نیست جز #تفکر. با خود و خدای خود خلوت ‌کنید؛ خصوصاً به نوع رابطه حضرت حق با خودتان بیندیشد؛ امید است ابوابی از معرفت به رویتان باز شود. ◻️ یکی از مهم‌ترین حالات بندگی خصوصاً در ماه رمضان، حالتی است که توصیه‌ مؤکد نبی مکرم است و آن، #سجده_طولانی است. ⏮ فقط خدا و اولیاء الهی می‌دانند هنگام #سجده‌_عبودیت چه بارانی از ابر رحمت و چه برکاتی از عالم ربوبیت بر سر شما می‌بارد. حتماً در روز یک #سجده‌_طولانی داشته باشید. 🔸 حتی‌المقدور در خانه خود افطار کنید؛ حتی در مساجد افطار نکنید. بگذارید #برکت_افطار و #دعای_مستجاب_لحظه‌_افطار به خانواده و خانه‌ شما تعلق گیرد. در ضمن، هنگام افطار، دِلال کنید! #دِلال يعنى #ناز_کردن هنگام افطار برای خدا ناز کنید! چون براش روزه ‌گرفتید وحضرتش خوان کرم گسترده؛ لقمه‌ اول را نزدیک دهان ببرید؛ اما نخورید! دعا کنید؛ یعنی به خدا عرض کنید: اگر حاجتم را بدی، افطار می‌کنم! این حالت، معجزه می‌كند! ◻️ رمز ماندگاری در ضیافت الهی رمضان، کیمیای #حُسن_خلق است. با فرزندان، خویشان و دوستان خود با اکسیر حسن خلق و مهربانی برخورد ‌کنید. لحظه‌ #عصبانیت و #خشم شما همان لحظه #اخراج شما از این #مهمانی_الهی است! 🔸 کشتی رؤیایی رمضان سوار بر امواج دریای #اشک به ساحل نجات می رسد! از خدای سبحان در این ماه خصوصاً #اسحار سحرآمیز آن اشک و گریه درخواست کنید. ◻️ از ابتدای ماه رمضان باید #هدف‌گذاری شما #لیلة_القدر باشد که جان رمضان است. در این خصوص، سخن زیاد است لکن «مصلحت نیست که از پرده برون افتد راز». فقط سعی کنیم شب قدر در ما واقع شود؛ نه در ماه! 🔸 این ماه، ماه #ربیع_القرآن ماست. در این بهار قرآنی هر روز یک آیه را انتخاب کنید و تا افطار به طور متناوب تلاوت و در پیرامون آن تدبر نمایید. امید است دم دمای افطار آن آیه برای شما پرده از رخسار بردارد! ◻️ در سراسر ماه رمضان توجه شما به #روزه‌دار_حقیقی و #انسان_کامل یعنی امام عصر نباید منقطع شود. ‌‌‌‌‌‌‌┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ 🖊 بعون الله و توفیقه ❇️ اداره کل امور تربیتی‌ 📲 eitaa.com/jz_tasnim

✴️ #روشنای_راه شماره ۷۹/۳ 🎧 تفسیر صوتی سوره مبارکه #بقره 🎙 آیت الله #جوادی_آملی(دامت برکاته) 🔺 روزم را با روشنای سخن خدای مهربانم، مبارک می کنم. ◻️🔸◻️🔸◻️ 🖇 #پیوست 🔺 #نکات _تربیتی‌ در #قرآن کریم ◻️ در دیدگاه قرآن، #ترس، دو نوع است: ترس پسندیده و ترس ناپسند. #ترس_پسندیده، همان ترس از #خداوند و #عدالت اوست که منجر به #اصلاح_رفتار می‌شود. 📚 انفال، ۲. #ترس_ناپسند، #اضطرابی_شدید با علت مشخصی است که تسلط بر نفس را از بین می‌برد و باید با آن مبارزه شود. احزاب، ۱۰-۱۱ 🔸 از نظر قرآن دو نوع #خشم وجود دارد: خشم مفید و متعادل و خشم مخرب و نابهنجار. #خشم_متعادل، راهی برای رسیدن به #هدف در مواقع لزوم است و #خشم_مخرب را باید درمان کرد. قرآن کریم با توصیه به #صبر و #پاسخ‌گویی با #عمل_نیک و با #وعده_بهشت و #پاداش_اخروی، به وسیله سفارش به #بخشش و #عفو، یادآوری #قدرت و #خشم_خداوند و...، به درمان بیماری سلامتی سوز خشم و عصبانیت پرداخته است. ◻️ در قرآن به سه نوع از #مکانیسم‌های_دفاعی‌_روانی اشاره شده است که عبارتند از: فرافکنی (منافقون، ۴)، دلیل‌تراشی (بقره، ۱۱ و ۱۲) و واکنش‌سازی (بقره، ۲۰۴ و ۲۰۵؛ منافقون، ۴). 🔸 در #فرهنگ_قرآن یکی از راه‌های مؤثر و اساسی روان درمانی، استفاده از #مواعظ و #اندرزهای_قرآنی است. 📚 یونس، ۵۷. ◻️ در روش روان درمانی قرآنی، #ایمان، #تولید_امنیت_درونی و #آرامش می‌نماید. انعام، ۸۲؛ رعد، ۲۸. 🔸 یاد خدا، آرام‌بخش دل‌هاست. 📚 رعد، ۲۸. ‌‌‌‌‌‌‌┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ 🖊 بعون الله و توفیقه ❇️ اداره کل امور تربیتی‌ ╭━━━⊰◇⊱━━━╮ eitaa.com/jz_tasnim ╰━━━⊰◇⊱━━━╯