ذهن زیبـا
بـهترین طبیب شمـاست
اگـر می خواهید
جسم خود را تقویت کنید
ذهنتان را تقویت کنید...
اگـر میخواهید
جسم خود را احیا کنید
ذهنتان را زیبـا کنید ...
هیچ طبیبی مانند اندیشهای
شادی آفرین برای از بین بردن
بیماریهای جسمانی نیست ...
و هیچ داروی آرام بخشی
مانند محبت و مهربانی و نیتخیر
برای کاهش غم و اندوه وجود ندارد...
سلام صبحتون بخیر #کدبانوها ♥️ ♥️
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#رول_پنیری
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#دنت_شکلاتی_خونگی
✍مواد لازم :
🥢 شیر سرد ۲ لیوان
🥢 خامه صبحانه ۱ پاکت
🥢 شکلات تختهای ۱ لیوان
🥢 نشاستهی ذرت ۴ ق غ
🥢 وانیل حدود ½ ق چ
🥢 شکر ۲ تا ق غ
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#شیرینی_باقلوا
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#فلافل_خونگی_با_سس_انبه
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#مانتی_سیب_زمینی
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#معجون_گرما_زدگی
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#سوپ_جوقرمز_بامرغ_زرشک
✍موادلازم:
🥢 گوجه فرنگی: ۴ عدد
🥢 پیاز: ۲ عدد کوچک
🥢 هویج: ۱ عدد
🥢 سیبزمینی: ۱ عدد
🥢 آب: تا جایی که روی سبزیجات رو بگیره
🥢 سینه (یا ران) مرغ: ۱۵۰ گرم
🥢 پاپریکا: ۱ قاشق چایخوری
🥢 نمک و فلفلسیاه
🥢 زردچوبه: نصف قاشق چایخوری
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#کروسان
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#خورشت_کرفس
✍مواد لازم:
🥢 کرفس:۳۰۰ گرم
🥢 گوشت: سیصد گرم
🥢 لوبیا :یک پیمانه
🥢 پیاز:یک عدد
🥢 رب گوجه:یک قاشق مرباخوری
🥢 سبزی خورشت یا نعنا جعفری خرد شده:نصف پیمانه
🥢 نعنا خشک:یک قاشق چایخوری
🥢 زردچوبه:دوقاشق چایخوری
🥢 فلفل قرمز: نصف قاشق چایخوری
🥢 فلفل سیاه:نصف قاشق چایخوری
🥢 نمک:به میزان لازم
🥢 آبلیمو:یک قاشق غذاخوری
🥢 زعفران دم کرده:یک قاشق غذاخوری
🔹میتونی از نعنا جعفری به جای سبزی خورشت استفاده کنید
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#كباب_لقمه
🥢گوشت چرخکرده ۳۰۰ نا ۴۰۰ گرم
🥢 فلفل دلمه متوسط ۱ عدد
🥢 پیاز متوسط ۱ عدد
🥢 سبزی معطر ( گشنیز و جعفری و ریحان) ۲ ق غ
🥢 پودر سوخاری ۲ تا ۳ ق غ
🥢 نمک و فلفل سیاه و سماغ
🔹پیاز و فلفل دلمه رو رنده کرده ابش رو بگیرید با گوشت چرخ کرده ترکیب کرده پودر سوخاری و ادویه و سبزی معطر تازه یا خشک بزنید خوب ورز بدید بعد یک ساعت یخچال استراحت بدید و بعد فرم بدید و تو روغن داغ با حرارت کم سرخ کنید
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#سالاد
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#ژامبون_سوخاری
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#فسنجون
✍مواد لازم :
🥢 برنج
🥢 رب انار
🥢 فیله مرغ
🥢 پودر گردو
🥢 سیب زمینی
🥢 نمک، فلفل
🥢 پودر پیاز
🥢 زعفران
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#تزیین_سالاد_فصل
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#کیک_شکلاتی
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#ماکارونی_با_سس_سبزیجات
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#سالاد_لوبیا_چیتی
✍مواد لازم:
🥢 لوبیا چیتی پخته شده
🔹ادویه ها:
🥢 نمک،فلفل سیاه،پودر پیاز،اویشن،پولبیبر ،پودر سیر استفاده کردم
🥢 روغن زیتون نصف قاشق
🔹برای سس:
🥢 ماست ایسلندی
🥢 سس کم چرب
🥢 ادویه
🥢 سرکه سیب
🔹سبزیجات:
🥢 کاهو
🥢 گوجه فرنگی
🥢 خیار
🥢 خیارشور
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#دیزاین_آش
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
26.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍔#کباب_ترش
🥢گوشت چرخکرده:۲۵۰ گرم
🥢 پیاز:۱ عدد
🥢 ادویه ها:نمک،فلفل سیاه،پودر سیر،زردچوبه
🥢 سیر:۲ حبه
🔹مواد لازم سس:
🥢 گردو:۱۰ عدد
🥢 رب گوجه:نصف ق،غ
🥢 رب انار ترش یا ملس:۲ق،غ
🥢 ادویه ها:نمک،فلفل سیاه،زردچوبه
🥢 پیاز نگینی:۱ عدد
🥢 آب جوش:سه چهارم لیوان
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#مرغ_خامه_ای
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#شام_جذاب
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
تا حالا خیلی هزینه سونوگرافی و ازمایش دادی؟ 👇👇
برات سخته بری دکتر در این گروه
با دیدن عکس زبان👅 سونوگرافی کامل بدنت رو انجام میدن 🍏
و دیگه اسیر مطب و بیمارستان نمیشی .......
🍃🌿
بدون اینکه جایی بری یا اشعه ای به بدنت بخوره
از روی عکس زبانت هر عارضه ای که داری قابل تشخيص و درمانه
چاقی، لاغری، کبد چرب ،لکه هاو جوشهای پوستی،ناباروری، غیره و.....
☘🍀☘🍀🍀
حتمااااا عضو شو👇
https://eitaa.com/joinchat/3002270437Ca401892ac1
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
در من امیدی هست سراسر خیر و ناگسستنی ، وقتی میدانم همه چیز دست خداست ……
صبح بخیر و شادکامی 🍃🌸💚
سلام صبحتون بخیر #کدبانوها ♥️ ♥️
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#دنت_شکلاتی
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c