🍔#کوبیده_مرغ_بدون_ذغال ✍مواد لازم : 🥢 پودر سیر ۱ ق چ 🥢 پودر پاپریکا ۱ ق م 🥢 ترکیب ران و سینه ۳۰۰ گرم 🥢 جعفری خورد شده ۱ ق س 🥢 پیاز متوسط ۱ عدد 🥢 نمک و فلفل سیاه 🥢 زعفران بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#لقمه_ی_خوش_خوراک بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

👩‍⚕️متخصص زنان 👇 👇 https://eitaa.com/joinchat/2656633277Cc29659343b ⚠️به شددددددت توصیه می کنم حتما حتما عضو شوید 👆👆

صبحتـون زیبـا و دل انگیز🌸🍃 هر روزتان پراز معجزه روزگارتون پربرکت🌸🍃 سرنوشتتون روشن خـانـه دلتـون سبـز🌸🍃 و دست مهربون خـدا هـمیشـه یـاورتــون بـاشـه🌸🍃 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#صبحانه_رژیمی 🥢ژامبون 🥢 اسفناج 🥢 تخم مرغ 🥢 نمک 🥢 نان ترتیلا 🥢 پنیر ورقه ای بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#چیپس_و_پنیر بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#چیکن_کاری 🥢فیله مرغ ۱۰ عدد 🥢 فلفل دلمه سبز ۱ عدد 🥢 فلفل دلمه قرمز ۱ عدد 🥢 زیتون سبز نصف پیمانه 🥢 قارچ ۱۰ عدد 🥢 ماست ۱ پیمانه 🥢 ادویه کاری ۲ قاشق چای خوری 🥢 روغن زیتون ۲ قاشق غذا خوری 🥢 لیمو نصف 🥢 نمک و فلفل سیاه 🔹مواد سس 🥢 ماست نصف پیمانه 🥢 خیار شور ۱ عدد 🥢 سرکه ۲ قاشق غذا خوری 🥢 نمک و فلفل سیاه 🥢 پنیر موزارلا ۱۵۰ گرم 🥢 نون تافتون ۴ عدد 🔹فیله رو مزه دار کنید و‌نیم ساعت استراحت بدین تو یخچال ،قارچ و تفت بدین با فیله مزه دار شده و مواد دیگه بریزید تو نون همین بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#صبحونه_شکلاتی 🥢۳ق غ جو دوسر پرک 🥢 ۱ق غ دانه چیا 🥢 ۱ق غ پودر کاکائو 🥢 ۱ق چ‌ عسل 🥢 شیر نصف لیوان بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#ساندویچ_ژامبون_تنوری ✍مواد لازم : 🥢 ژامبون ۴ ورق 🥢 سس خردل ۱ ق غ 🥢 سس مایونز ۲ ق غ 🥢 فلفل قرمز و آویشن ½ ق چ 🥢 سس کچاپ ۱ ق غ 🥢 چیپس خلالی 🥢 پنیر پیتزا 🥢 قارچ بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#ترشی_سالاد_سبزیجات ✍مواد لازم: 🥢 هویج 🥢 گل کلم 🥢 فلفل دلمه ای 🥢 ذرت 🥢 زیتون 🥢 قارچ 🥢 نعناع خشک 🥢 سرکه 🥢 نبات بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#خوراک_گوشت_و_سیب_زمینی 🥢سیب زمینی ۶ عدد متوسط 🥢 گوشت چرخکرده ۲۵۰ گرم 🥢 پیاز ۱ عدد 🥢 سیر ۱ حبه پاپریکا،اورگانو،دارچین،نمک،فلفل سیاه و قرمز،پودرسیر،کاری 🥢 رب گوجه(اختیاری) 🥢 ترکیب شیر و خامه صبحانه 🥢 پنیر پیتزا 🔹میتونید ترکیب شیر غلیظ رو حذف کنید اگر نخواستین درجه حرارت فر ۱۶۵ درجه به مدت ۳۵-۴۰ دقیقه تا زمانی که سیب زمینی ها کاملا پخته شود حتما چک کنید چون درجه حرارت فرها باهم تفاوت دارد بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c