10.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍔#کوکو_اسفناج
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍 😍
نوش جان 😋 😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
7.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍔#کوکو_اسفناج
✍مواد لازم:
🥢300 گرم اسفناج
🥢چهار عدد تخم مرغ
🥢دو قاشق غذاخوری آرد
🥢نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و پاپریکا از هر کدام نصف قاشق چایخوری
🥢دو حبه سیر رنده شده
اضافه و با هم مخلوط کنید
🔷داخل فیلم گفته با ماست سرو بشه
ولی شما این کا رو انجام ندید.
کلسیم موجود در ماست،نمیذاره آهن اسفناج جذب بدن بشه.
در عوض می تونید با گوجه فرنگی سرو کنید.
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c