🍔#شربت_خوشگل_و_خنک_بدون_شکر بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#تهچین_گوشت بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#مرغ_سبزیجات_با_آب_پرتقال بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#تافی_نسکافه_ای 🥢نسکافه فوری دوقاشق غذاخوری 🥢 شیرگرم یک چهارم فنجان 🥢دوقاشق غذاخوری کره 🥢 شیرعسلی 400گرم 🥢 کاغذ روغنی بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#حلیم_فوری ✍مواد لازم: 🥢 بلغور گندم سه لیوان 🥢 گوشت گردن نیم کیلو قلوه گاه ۳۰۰ گرم 🥢 پیاز یدونه 🥢 نمک 🥢 زردچوبه و روغن و شکر و کنجد برای تزیین همون اول روی بلغور تا در قابلمه آب بریزین که نخواین تا آخر آب اضافه کنید و بزارین حدود سه ساعت بلغور بپزه تا حسابی له بشه،،،،گوشتتون رو بزارین حسابی له بشه که وقتی میکوبین کاملا ریش ریش بشه بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#مرغ_متفاوت 🥢سینه مرغ 🥢 نمک و فلفل سیاه 🥢 پاپریکا و آب لیمو تازه 🥢 کره 🥢 سیر و پیاز 🥢 آرد و شیر 🥢 پودر فلفل قرمز و جعفری بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#فرنی_بادامی 🥢شیر ۲ لیوان 🥢 آرد برنج ۲ ق غ 🥢 آرد بادام (پودر بادام) ۲ تا ۳ ق غ 🥢 شکر حدودا ۲ ق غ 🥢 گلاب یک چهارم لیوان 🥢 خلال بادام ۲ تا ۳ ق غ 🔹خلال بادام رو با گلاب خیس کردم و گذاشتم کمی بمونه شیر و آرد برنج و پودر بادام رو با ام مخلوط کردم و روی حرارت ملایم قرار دادم .مرتبا هم زدم . شکر رو هم ریختم (میزان شکر براساس ذایقه) . اواخر خلال بادام خیس خورده رو اضافه کردم . همچنان مرتبا هم زدم تا به غلظت دلخواه برسه و بعد از حرارت برداشتم این فرنی رو اگر خلال بادام رو حذف کنید و جای پودر بادام آرد برنج بریزید همون فرنی ساده میشه می تونید داخل فرنی از زعفران هم استفاده کنید بعضی ها داخل فرنی نشاسته و یا آرد ذرت هم می ریزند بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#ترشی_گوجه_شکم_پر بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#کباب_لقمه 🥢گوشت چرخ شده ۲۵۰گرم 🥢 سویا یک لیوان 🥢 پیاز بزرگ یک عدد 🥢 سیر۴حبه 🥢 نمک وادویه به میزان لازم(فلفل،زردچوبه،آویشن،پودرتخم گشنیز،دارچین) 🔹سویاروآسیاب میکنیم بهش نمک وادویه میزنیم به گوشت چرخ شده،پیاز(نیازی نیست آبش گرفته بشه)،سیررنده شده،سویای آسیاب شده اضافه کرده وبادست کاملاورزمیدیم تامنسجم بشه تو این مرحله میتونیدهمه موادروداخل خردکن هم بریزین من ازدستگاه کباب زن استفاده کردم زیرکاریک لایه پلاستیک،یکمقدارازموادمیزاریم دوباره روشوپلاستیک میزاریم وبافشاردست بهش حالت میدیم میتونیدبه مقدارزیاددرست کنیدوداخل ظروف فریزی بزارین ومابین اونهاروهم یک لایه پلاستیک بزارین وهرزمان خواستین داخل روغن سرخ کنیدونوش جان کنید 🔹اگرمقدارسویاروخواستین بیشتربریزین موادتون یکمی سفترمیشه وانسجامش کمترمیشه بایدحتمابهش آب جوش روکم کم اضافه کنیدتاموادانسجام پیداکنه بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#نودل ✍مواد لازم: 🥢 پیازچه 🥢 روغن (زیتون یا کنجد باشه بهتره) 🥢 رب گوجه فرنگی (زیاد نزنید) 🥢 جعفری خرد شده 🥢 گشنیز خرد شده 🥢 یه قاشق غذا خوری زنجبیل رنده شده سس سویا ۱/۴ تا ۱/۳ لیوان( بسته به ذائقه‌تون) 🥢 نودل بدون ادویه 🥢 فلفل بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#تزیین_زیبایی_هندوانه بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

کسانی که #شکم دارن، نشون میده رطوبت معده شون زیاده به همین خاطر هرچی #رژیم میگیرن و ورزش میکنن میبینن شکم و پهلو سرجای خودشه . و تنها راه درمان #اصلاح_مزاج بدنه 👌👌 💠کدوم یکی از حالت های زیر رو داری؟🤔 1⃣صبح ها مزه دهنت تلخ میشه؟! 2⃣یبوست داری یا کف پاهات داغه؟! 3⃣کسل و خسته هستی یا کبدت چربه؟! 4⃣تمرکزت پائینه یا فراموش کاری داری؟! 5⃣همیشه خسته ای؟! 6⃣نفخ و ورم شدید معده داری؟! 7️⃣کبد چرب داری؟ روی لینک زیر کلیک کنید و فرم رو پر کنید #مشاوره دریافت کنید و در نوبت درمان قرار بگیرید👇👇👇👇👇👇 https://formafzar.com/form/45uuf ‌https://formafzar.com/form/45uuf