🍔#آش_رشته بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#ران_مرغ_شکم_پر بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#آش_رشته بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#ران_مرغ_شکم_پر بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

عمرا کسی میفهمید چی شده تا خود گزارشگر گفت😁 مخترعین ایرانی 🇮🇷 محصولی رو تولید کردن که بدون ورزش و رژیم لاغرت میکنه✌🏻 نظرات مردم خیلی جالبه 👌🏻 اینم لینک اصلی سایت این محصول چربی سوز با 50درصد تخفیف 👇🏻😍 https://landing.saamim.com/E5FQ8 https://landing.saamim.com/E5FQ8

🍔#خوراک_نخود ✍مواد لازم : 🥢 نخود ۱ پیمانه 🥢 پیاز ۱ عدد و سیر ۴ حبه 🥢 گردو ۱/۲ پیمانه 🥢 آرد ۱ ق غ 🥢 شوید و جعفری 🥢 فلفل پرک و نمک 🥢 ادویه بهارات و مکزیکی بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#پچ_پچ_خونگی_بدون_فر ‌ ✍مواد لازم : 🥢 شکر ۲ ق غ 🥢 آب ولرم ⅓ لیوان 🥢 خمیر مایه فوری ۱ ق چ 🥢 آرد سفید ۱ و ⅔ لیوان 🥢 تخم مرغ ۱ عدد 🥢 نمک ۱ پینچ 🥢 کره ۳۰ گرم 🔹مواد گاناش : 🥢 خامه صبحانه ۱۰۰ گرم 🥢 شکلات تخته‌ای ۱۵۰ گرم یا نوتلا یا شکلات صبحانه ‌‌ بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

⭕️ افرادی که اضافه وزن دارید کلیپ رو کامل ببینید👆🏻 این چربی سوز گیاهی جوری لاغرت میکنه که همه فکر میکنن عمل کردی 👌🏻 برای دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش با 50درصد تخفیف روی لینک زیر کلیک کنید 👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/xlIpj https://landing.saamim.com/xlIpj

🍔#ماهی_شکم_پر بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#کباب_تابه‌ای 🥢گوشت چرخ کرده ۱کیلو 🥢 پیاز ۲عدد 🥢 تخم گشنیز ۱ق م خ 🥢 دانه فلفل ۱ق م خ 🥢 نمک ۱ق م خ 🥢 زرد چوبه ۱ق م خ 🥢 زعفران دم کرده ۴ق م 🔹پیاز را با غذاساز رنده کنید و آبش رو بگیرید گوشت رو چرخ کنید و کنار بگذارید تخم گشنیز دانه فلفل رو آسیاب کن و با نمک و زردچوبه مخلوط کن پیاز و گوشت رو حسابی مخلوط کن ادویه رو اضافه کن و ماساژ بده زعفران دم کرده رو اضافه کن و دوباره ۱۰ دقیقه دیگه ماساژ بده تا به انسجام کامل برسه ۱ساعت استراحت داخل یخچال یک کیسه فریزر رو باز کن ۱۰۰ گرم از گوشت را به شکل داخل ویدیو بزار روی کیسه و ۲بار دور گوشت تا بزن و گوشت رو آروم به طرفین فشار بده حالا هر طرف بزارید بپزه بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

بـه امـروز لبخـنـد بـزن 😊 بگذار گـلهای زندگی برایت بشکفد...🌸🍃 تلاش کن تا آرزوهایت رنگ واقعیت بگیرد... سلام صبحتون بخیر #کدبانوها ♥️ ♥️ 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#حلوا_ارده ✍مواد لازم: 🥢 شیرخشک قنادی ۱لیوان 🥢 پودر قند ۱لیوان 🥢 ارده ۱لیوان بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#کلم_برگ ✍مواد لازم : 🥢 برنج ۲ پیمانه 🥢 گوشت چ.ک ۴۰۰ گرم 🥢 لپه ½ پیمانه 🥢 پیاز ۳ عدد 🔹سبزی معطر : 🥢 گشنیز، جعفری پیازچه، ترخون و مرزه ۷۰۰ گرم 🔹ادویه‌ها : 🥢 آویشن 🥢 پودر سیر 🥢 نمک، فلفل سیاه 🥢 پودر تخم گشنیز 🥢 کلم برگ بزرگ ۱ عدد 🥢 رب گوجه ۳ ق غ 🥢 آبغوره ۱ لیوان 🥢 زردچوبه 🥢 زنجبیل بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#دسر_بیسکویت_و_کارامل بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#تارت_یخچالی بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#باقالی_پلو_با_گوشت ✍مواد لازم: 🥢 گوشت چرخکرده۴۰۰ گرم 🥢 پیاز متوسط: دو عدد 🥢 ادویه گوشت قلقلی : فلفل سیاه و نمک و پودر سیر 🥢 ادویه سس : نمک و زرچوبه و فلفل سیاه 🥢 پیاز بزرگ : یک عدد 🥢 برنج : دو پیمونه 🥢 باقالی: یه پیمونه 🥢 شوید خشک یا تازه مقداری 🥢 کره : ۲۵ گرم 🥢 زعفرون ‌ بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#شوربا ✍مواد لازم: 🥢 نصف پيمانه عدس سبز، 🥢 نصف پيمانه ماش، 🥢 يك پيمانه برنج نيم دانه، 🥢 سبزي آش كه شامل تره ،اسفناج،جعفري ،گشنيزبه نسبت مساوي نيم كيلو،شويد دويست گرم، 🥢 پياز داغ، 🥢 سينه مرغ يك عدد، 🥢 نمك،فلفل سياه،زردچوبه ،فلفل هندي 🥢 كشك و پياز داغ واسه تزيين ‌بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#کوکو_عدس‌ ✍مواد لازم: 🥢 عدس پخته یک لیوان، 🥢 تخم مرغ بین ۲تا۳عدد،آردسوخاری حدودا دوسوم لیوان (درحدی که موادمنسجم بشه)، 🥢 نمک وادویه به میزان لازم، 🥢 سبزی خشک معطر یک ق غ، 🥢 پیازرنده شده یک عدد، 🥢 سیب زمینی پخته ورنده شده یک عدد ‌ بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#آبگوشت_اصیل ✍مواد لازم : 🥢 گوشت گردن با دنبه ۳۵۰ گرم 🥢 گوجه ۲ عدد 🥢 سیب زمینی متوسط ۱عدد 🥢 لیمو عمانی ۲عدد 🥢 لوبیا سفید نصف پیمانه 🥢 نخود نصف پیمانه 🥢 رب گوجه فرنگی ۲ قاشق غذاخوری 🥢 سیر چند حبه 🥢 دونه های غوره به دلخواه 🔹ادویه ها: 🥢 دارچین و زردچوبه و پودر سیر و فلفل سیاه ‌نمک به میزان لازم زمان پخت بین ۳ تا ۴ ساعت بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#سوپ_توپک_مرغ ✍مواد لازم برای دو نفر: 🥢 یدونه سینه مرغ 🥢 یدونه پیاز کوچیک 🥢 نمک فلفل زردچوبه پودر سیر از هرکدوم ۱/۲ ق چ 🔹ازین مواد توپک درست کنید و برای حداقل نیم ساعت بذارید فریزر 🥢 ۲ لیوان لوبیا سبز خرد شده 🥢 ۳ لیوان آب( آب تا دو بند انگشت روی لوبیاها بیاد) 🥢 ۱/۴ لیوان جودوسرپرک یا جوپرک 🥢 ۱ ق چ رب گوجه 🥢 ۱ ق چ نمک 🥢 فلفل زردچوبه پودر سیر پاپریکا از هرکدوم ۱/۲ ق چ 🥢 آبغوره یا آب لیمو ۱ ق غ(من بیشتر ریختم که دلبخواهیه) بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#براونی_رژیمی ✍مواد لازم : 🥢 پودر کاکائو ½ پ 🥢 شیره انگور ½ پیمانه 🥢 بیکینگ پودر ۱ ق چ 🥢 تخم مرغ ۲ عدد 🥢 سیب ۲ عدد ‌ بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#کوکو_مجلسی_۲_رنگ ✍مواد لازم: 🥢 سبزی کوکو پاک شده نیم کیلو 🥢 سیر تازه ۳ ساقه 🥢 سیب زمینی ۳ عدد متوسط 🥢 تخم ۶ عدد 🥢 زرشک ۱/۳ پیمانه 🥢 گردو نصف پیمانه 🥢 آرد ۲ ق غ 🥢 زردچوبه ۲ ق چ 🥢 فلفل سیاه ۲ ق چ 🥢 فلفل قرمز عنابی۲ عدد 🥢 نمک ۲ ق چ 🥢 روغن ۲ق غ سرپر ‌بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#عدس_پلو 🥢برنج ۴ پیمانه 🥢 عدس ۱ پیمانه 🥢 گوشت چرخ شده ۳۰۰ گرم 🥢 سبزی قرمه سرخ شده ۲۰۰ گرم 🥢 پیاز بزرگ ۱ عدد 🥢 ادویه: زردچوبه، فلفل قرمز، فلفل سیاه، دارچین، کمی زیره سبز نمک و زعفران به میزان لازم 🔹بعد از سبک شدن پیاز، ادویه ها رو چندثانیه تفت داده، و گوشت رو اضافه کنید، نمک‌و سیزی قرمه و عدس پخته هم اضافه کنید و به همراه زعفران بزارین لابلای برنج تا دم بکشه این غذا هرچی تندتر باشه لذیذتر هست.زرشک جز ترکیب اصلی این غذا نیست، ولی برای تزیین استفاده کنید. ترکیب مزه هاشون باهم خیلی لذیذ میشه برنج حتما کمی زنده ار باشه تا درنهایت خمیر نشه حتما یکم آب قبل از دم کشیدن اضافه کنید، تا برنج خشک نشه. من داخل همون تابه آب ریختم و اضافه کردم برای همین تهدیگ یکم سبز شده بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#فرنی ✍مواد لازم: 🥢 آرد برنج:2قاشق غذاخوری ، 🥢 شیر:2لیوان، 🥢 شکر:4قاشق غذاخوری، 🥢 گلاب:2قاشق غذاخوری، 🥢 پودرهل:1قاشق چایخوری، 🥢 زعفران 🔹شیر حتما باید سرد باشه حتما کمی از دما بیوفته بعد داخل یخچال قرار بدید بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c

🍔#کراکت_سیب_زمینی بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 🥙 آشپزی کد بانو ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c