فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#عدس_پلو
🥢برنج ۴ پیمانه
🥢 عدس ۱ پیمانه
🥢 گوشت چرخ شده ۳۰۰ گرم
🥢 سبزی قرمه سرخ شده ۲۰۰ گرم
🥢 پیاز بزرگ ۱ عدد
🥢 ادویه: زردچوبه، فلفل قرمز، فلفل سیاه، دارچین، کمی زیره سبز
نمک و زعفران به میزان لازم
🔹بعد از سبک شدن پیاز، ادویه ها رو چندثانیه تفت داده، و گوشت رو اضافه کنید، نمکو سیزی قرمه و عدس پخته هم اضافه کنید و به همراه زعفران بزارین لابلای برنج تا دم بکشه این غذا هرچی تندتر باشه لذیذتر هست.زرشک جز ترکیب اصلی این غذا نیست، ولی برای تزیین استفاده کنید. ترکیب مزه هاشون باهم خیلی لذیذ میشه برنج حتما کمی زنده ار باشه تا درنهایت خمیر نشه حتما یکم آب قبل از دم کشیدن اضافه کنید، تا برنج خشک نشه. من داخل همون تابه آب ریختم و اضافه کردم برای همین تهدیگ یکم سبز شده
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#فرنی
✍مواد لازم:
🥢 آرد برنج:2قاشق غذاخوری ،
🥢 شیر:2لیوان،
🥢 شکر:4قاشق غذاخوری،
🥢 گلاب:2قاشق غذاخوری،
🥢 پودرهل:1قاشق چایخوری،
🥢 زعفران
🔹شیر حتما باید سرد باشه
حتما کمی از دما بیوفته بعد داخل یخچال قرار بدید
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#کراکت_سیب_زمینی
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#دیزاین_دستمال_سفره
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
هدایت شده از کانال خبری 20:03
🔻به یاد لبان تشنه حضرت علیاصغر به تهیه شیرخشک نوزادان لبنانی کمک کنید
🔹30 هزار نوزاد لبنانی در شرایط جنگی از شیر مادر محروماند وچشم انتظار کمک ما هستند؛فعالیت های مجموعه شبابالمقاومة با هماهنگی دفاتر رسمی حزبالله لبنان در قم و بیروت انجام میشود.
جهت کمک به تامین شیرخشک نوزدان و امور اجتماعی مربوطه کمکهای خود را به بنام «جبهه جهانی شباب المقاومة» به این شماره کارت واریز نمایید.
👇👇
6037997750004344🔸 کانال رسمی شباب المقاومة👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3545694224Ccf85b685fb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#تزیین_آجیل
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#سالاد_بادمجان
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#شیرینی_نخودچی
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#کالباس_خونگی
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#زرشک_پلو_با_مرغ_مجلسی
✍مواد لازم :
🥢 پیاز ۳ عدد
🥢 سیر ۲ عدد
🥢 نمک ۱ ق چ
🥢 فلفل سیاه ½ ق چ
🥢 چوب دارچین ۱ عدد
🥢 ران مرغ کوچک ۴ عدد
🥢 زعفران دم شده ۴ ق غ
🥢 فلفل پولبیبر ۱ ق چ
🥢 برگ بو ۲ عدد
🥢 کره ۵۰ گرم
🥢 هل ۲ عدد
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#پیراشکی_گوشت
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
صبح را بـرای خـود
با دیر بیدار شدن کوتاه نکنید
به صبح مانند
پنجمین عنصر حیات بنگرید
کـه قـدری نیز مقدس اسـت...♥️😍
سلام صبحتون بخیر #کدبانوها ♥️ ♥️
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#کره_بادام_زمینی
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#املت_مخصوص
✍مواد لازم:
🥢 تخم مرغ ۳ عدد،
🥢 قارچ ۳ عدد،،
🥢 اسفناج ۲۰ برگ بدون ساقه،
🥢 فلفل دلمه رنگی ۱ ق غ ،
🥢 شیر ۴ ق غ،
🥢 ژامبون ۲ ورق ،
🥢 آویشن یا اورگانو نصف ق چ،
🥢 نمک و فلفل سیاه به میزان دلخواه،
🥢 کره ۲۵ گرم
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#معجون_مقوی
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
30.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍔#سوپ_پاییزی
✍مواد لازم :
🥢 سیب زمینی
🥢 گوجه فرنگی
🥢 پیاز، هویج ۱ عدد
🥢 رب گوجه فرنگی ۱ ق
🔹ادویجات :
🥢 جعفری و زرشک ½ لیوان
🥢 جو دوسر پرک ۵ ق غ
🥢 نمک، فلفل، زردچوبه
🥢 سینه مرغ ½ عدد
🥢 آب لیموترش
🥢 تخم گشنیز
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#سیب_زمینی_پنیری
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#ذرت_آمریکایی
✍مواد لازم:
🥢 ذرت
🥢 نمک
🥢 فلفل
🥢 پودر سیر
🥢 آویشن
🥢 پاپریکا
🥢 کره
🥢 روغن
🥢 جعفری برای تزئین
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#پاستا_چیکن_الفردو
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#كوفته
✍مواد لازم :
🥢 برنج خام يك پیمانه
🥢 لپه ١/٢ پيمانه
🥢 گوشت گوسفندى 300 گرم
🥢 سبزي خشك مرزه و ترخان ١/٢ پيمانه
🥢 تخم مرغ يك عدد
🥢 پياز نگينى ١/٣ پيمانه
🥢 رب ٥ ق غ
🥢 زرشك و الو بهار به مقدار لازم
🥢 روغن سه ق غ براى سس
🥢 نمك ، زردچوبه، فلفل سياه، پودر پياز
🥢 زعفران ٣ ق غ
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#حلوا_عربی
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
⚠️🚨پیکر تراشـــی بدون اسلیو معده و عوارض و ورزش و رژیم در منزل حتی برای افراد دیابتی😳😱
بزن روی محدوده وزنت و مناسب ترین روش لاغری تو دریافت کن👇
♻️۶۰ تا ۷۰ کیلو ♻️
♻️۷۰ تا ۸۰ کیلو ♻️
♻️۸۰ تا ۹۰ کیلو ♻️
♻️۹۰ تا ۱۰۰ کیلو ♻️
♻️۱۰۰ تا ۱۱۰ کیلو ♻️
♻️۱۱۰ تا ۱۲۰ کیلو ♻️
✅برای لاغری بدون بازگشت با عسل های درمانی وارد کانال زیـر بشید و از دستور ضد بلغم و چاقی شکمی سریع استفاده کنید 🤩👇🏼
https://eitaa.com/joinchat/2118648563C45e3f56d6a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#ناهار_خوشمزه
✍مواد لازم:
🥢 بادمجون دو عدد
🥢 پیاز یک عدد بزرگ
🥢 کشک دو ق غ
🥢 گوجه سه عدد (من گوجه گیلاسی استفاده کردم)
🥢 نعنا خشک ی ق غ
🥢 ادویه ها ،نمک،فلفل سیاه ،زردچوبه
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#چیپس_پاستا
✍موادلازم؛
🥢 پاستا
🥢 نمک و پاپریکا
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍔#کیک_اسفنجی_کاکائویی
بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍
نوش جان 😋😋
🥙 آشپزی کد بانو ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3050569827C3a03ef260c