آيا به تازگي احساس ميكنيدچيزهايي را فراموش ميكنيد؟
نگرانيد كه دچار #آلزايمر شويد؟
شما تنها با انجام یک تست ساده متوجه خواهید شد که در آستانه ابتلا به آلزایمر هستید یا نه
پيشگيري و تشخيص به موقع با #دکتر_نجاتی
تلفن:86026147 - 09366733868
٣-تصویر سازی ذهنی:
خود را در مرغزاری از گل های زرد در حالی که دراز کشیده اید و در بالای سرتان آسمانی آبی با تکه ابری سفید رنگ قرار دارد تجسم کنید، بوی گس گل های وحشی، صدای آواز پرنده ای در دوردست همراه با نوای جویباری که در همان نزدیکی جریان دارد را احساس کنید.
حال آرامش را در سراسر وجودتان تجربه میکنید.
این تکنیک بر حواس پنجگانه تمرکز دارد:دیداری( گلهای زرد، آسمان آبی، ابر سفید بالای سر)، شنیداری( صدای آواز پرنده، صدای جوی آب)، بویایی(بوی گس گلهای زرد)، لامسه (زیرانداز نرمی که رویش دراز کشیده اید)، چشایی(طعم شیرینی که در دهان احساس میکنید).
به خاطر داشته باشید که این تکنیک نوعی مهارت است و تمرین درست و منظم آن،سبب می شود تا در زمان استرس با انجامش، آرامش را با تمام وجود لمس کنید.
#کنترل_استرس
#stress_management
#آلزایمر #پیشگیری
#دکتر_نجاتی
#كلينيك_سماع
تلفن:86026147-09366733868
آيا به تازگي احساس ميكنيدچيزهايي را فراموش ميكنيد؟
نگرانيد كه دچار #آلزايمر شويد؟
شما تنها با انجام یک تست ساده متوجه خواهید شد که در آستانه ابتلا به آلزایمر هستید یا نه
پيشگيري و تشخيص به موقع با #دکتر_نجاتی
تلفن:86026147 - 09366733868
آيا به تازگي احساس ميكنيدچيزهايي را فراموش ميكنيد؟
نگرانيد كه دچار #آلزايمر شويد؟
شما تنها با انجام یک تست ساده متوجه خواهید شد که در آستانه ابتلا به آلزایمر هستید یا نه
پيشگيري و تشخيص به موقع با #دکتر_نجاتی
تلفن:86026147 - 09366733868
آيا به تازگي احساس ميكنيدچيزهايي را فراموش ميكنيد؟
نگرانيد كه دچار #آلزايمر شويد؟
شما تنها با انجام یک تست ساده متوجه خواهید شد که در آستانه ابتلا به آلزایمر هستید یا نه
پيشگيري و تشخيص به موقع با #دکتر_نجاتی
تلفن:86026147 - 09366733868
آيا به تازگي احساس ميكنيدچيزهايي را فراموش ميكنيد؟
نگرانيد كه دچار #آلزايمر شويد؟
شما تنها با انجام یک تست ساده متوجه خواهید شد که در آستانه ابتلا به آلزایمر هستید یا نه
پيشگيري و تشخيص به موقع با #دکتر_نجاتی
تلفن:۸۶۰۲۶۱۴۷ – ۰۹۳۶۶۷۳۳۸۶۸
آيا به تازگي احساس ميكنيدچيزهايي را فراموش ميكنيد؟
نگرانيد كه دچار #آلزايمر شويد؟
شما تنها با انجام یک تست ساده متوجه خواهید شد که در آستانه ابتلا به آلزایمر هستید یا نه
پيشگيري و تشخيص به موقع با #دکتر_نجاتی
تلفن:۸۶۰۲۶۱۴۷ – ۰۹۳۶۶۷۳۳۸۶۸
#آلزایمر
با از دست دادن حافظه کوتاه مدت، فراموش کردن آدرس‌ها و اسم‌ها آغاز میشود
کم کم
تا آنجا پیش میرود که فرد حتی راه بازگشت به خانه را فراموش می‌کند.
#سلامت_باشید
https://sapp.ir/kanone_vdja
https://eitaa.com/kanonevdja
https://t.me/kanonevdja
--------------------------------------
روابط عمومی ✍📧📬👇
@kanon_public
هدایت شده از کانون اعضای وابسته ودجا
آيا به تازگي احساس ميكنيدچيزهايي را فراموش ميكنيد؟
نگرانيد كه دچار #آلزايمر شويد؟
شما تنها با انجام یک تست ساده متوجه خواهید شد که در آستانه ابتلا به آلزایمر هستید یا نه
پيشگيري و تشخيص به موقع با #دکتر_نجاتی
تلفن:۸۶۰۲۶۱۴۷ – ۰۹۳۶۶۷۳۳۸۶۸
هدایت شده از کانون اعضای وابسته ودجا
آيا به تازگي احساس ميكنيدچيزهايي را فراموش ميكنيد؟
نگرانيد كه دچار #آلزايمر شويد؟
شما تنها با انجام یک تست ساده متوجه خواهید شد که در آستانه ابتلا به آلزایمر هستید یا نه
پيشگيري و تشخيص به موقع با #دکتر_نجاتی
تلفن:۸۶۰۲۶۱۴۷ – ۰۹۳۶۶۷۳۳۸۶۸