چطور متوجه افت قند خون شویم؟ افت قند خون ناگهانی زمانی اتفاق می افتد که بدن شما به اندازه کافی انرژی برای انجام فعالیت های مختلف را ندارد. #سلامت_باشید https://sapp.ir/kanone_vdja https://eitaa.com/kanonevdja https://t.me/kanonevdja

⚠️ ایران دارای بیشترین آمار مسمومیت با ترامادول در جهان است! 🔹قرصی که عوارض ترک آن از تریاک شدیدتر است ☝️🏻 #سلامت_باشید https://sapp.ir/kanone_vdja https://eitaa.com/kanonevdja https://t.me/kanonevdja -------------------------------------- روابط عمومی ✍📧📬👇 @kanon_public

❄️🌧❄️ ترس از سقوط و افتادن در روزهای زمستان، باعث خانه نشینی و عدم تحرک سالمندان می شود. ✅ قبل از فرا رسیدن زمستان و بارش برف و یخبندان در پیاده روها و مسیرها، بایستی اقدامات احتیاطی برای جلوگیری از لغزیدن و سقوط عزیزان سالمند انجام دهیم. 📌 نکاتی برای حفظ امنیت سالمندان در زمستان: ⛸👞 از تناسب کفش سالمندان اطمینان حاصل کنید. کفش ها و چکمه هایی که دارای پاشنه مناسب بوده و همچنین مجهز به مواد ضدلغزش هستند، می توانند از لغزش پا و افتادن سالمندان جلوگیری کنند. ☃️⛄️ یخ و برفها را از پیاده روها و خیابانهای اطراف خانه پاک کنید. استفاده از نمک و مواد مشابه آن برای پاک کردن یخ و برف ها توصیه می شود. 🏡 از سالم بودن پله های ورودی خانه اطمینان حاصل نموده و ناپایداری و یخ زدگی آنها را برطرف نمایید. 👵🏻👧🏻 در صورت لزوم یک نفر از اعضای خانواده، سالمندانی که نیاز به کمک دارند را همراهی کنند. 🍯🍳🍗 مصرف غذاها و مکملهایی که باعث تقویت استخوانها و پیشگیری از شکستگی می شوند را به سالمندان یادآوری کنید. این مکملها شامل کلسیم، ویتامین D و محصولات لبنی و یا هر چیزی که پزشکان توصیه می کنند می باشد. 💪🏻 سالمندان را در طول فصول دیگر تشویق به داشتن فعالیت بدنی مناسب کرده تا عضلات قوی تری داشته و بتوانند تعادل خود را حفظ کنند. ☎️ از آنها بخواهید در صورت لزوم از اطرافیان درخواست کمک نمایند. همچنین آنها را برای موارد اورژانسی آماده کرده و نحوه مطلع کردن اطرافیان را به سالمندانتان یاد دهید. ⏸ تهیه و ترجمه متن: امیر احمدی، کارشناس ارشد سلامت سالمندان #سلامت_باشید https://sapp.ir/kanone_vdja https://eitaa.com/kanonevdja https://t.me/kanonevdja -------------------------------------- روابط عمومی ✍📧📬👇 @kanon_public

🔸چطوری بفهمیم آنفولانزا گرفتیم یا سرماخوردگی؟🤔 🔹به تصویر بالا نگاه کنید (☝️🏻) با این تـرفند سریع میتونید بفهمید مریضیتون کدوم یکیه، تا سریع درمانش کنید. #سلامت_باشید https://sapp.ir/kanone_vdja https://eitaa.com/kanonevdja https://t.me/kanonevdja -------------------------------------- روابط عمومی ✍📧📬👇 @kanon_public

✳️ ۱۰ ماده غذایی عالی که باعث ترشح دوپامین و افزایش شادی میشود ✅عامل شادی و سرحالی شما هورمون دوپامین است و هنگامیکه میزان این هورمون در بدن پایین باشد شما احساس افسردگی می کنید. بعضی مواد غذایی باعث ترشح بیشتر این هورمون در بدن می شوند. #سلامت_باشید https://sapp.ir/kanone_vdja https://eitaa.com/kanonevdja https://t.me/kanonevdja -------------------------------------- روابط عمومی ✍📧📬👇 @kanon_public

#آلزایمر با از دست دادن حافظه کوتاه مدت، فراموش کردن آدرس‌ها و اسم‌ها آغاز میشود کم کم تا آنجا پیش میرود که فرد حتی راه بازگشت به خانه را فراموش می‌کند. #سلامت_باشید https://sapp.ir/kanone_vdja https://eitaa.com/kanonevdja https://t.me/kanonevdja -------------------------------------- روابط عمومی ✍📧📬👇 @kanon_public

اکثر نبات‌هایی که به رنگ زرد یا زعفرانی در بازار موجود هستند با جوهر زعفران رنگ می‌شوند که ماده‌ای بسیار خطرناک و سرطان زا است❗️ مصرف این ماده بیماری‌هایی از قبیل بیش فعالی در کودکان، معضلات گوارشی و آسمی، تومورهای تیروئیدی، تشدید میگرن، تاری دید، حساسیت ها و مشکلات پوستی نظیر پورپورا به همراه خواهد داشت ! #سلامت_باشید https://sapp.ir/kanone_vdja https://eitaa.com/kanonevdja https://t.me/kanonevdja -------------------------------------- روابط عمومی ✍📧📬👇 @kanon_public

📝فوایدشربتها 🔴 #بیدمشک تب بر 🔴 #شربت_لیمو ضدتهوع 🔴 #نعناع ضدنفخ،آرام بخش 🔴 #شربت_به_لیمو تقویت معده 🔴 #خاکشیر درمان یبوست،اسهال 🔴 #شربت_آلبالو اشتهاآور،درمان ورم معده،کلیه #سلامت_باشید https://sapp.ir/kanone_vdja https://eitaa.com/kanonevdja https://t.me/kanonevdja -------------------------------------- روابط عمومی ✍📧📬👇 @kanon_public

اگر دچار اگزما باشید احتمالا با علائمی چون خارش‌های شدید (مخصوصا شب‌ها)، خشکی و پوسته شدن پوست و قرمزی رنگ پوست و برآمدگی‌های کوچکی که ممکن است ترشحاتی داشته باشند و با خاراندن زخم می‌شوند روبرو هستید. این علائم در زمستان تشدید می‌شوند. #سلامت_باشید https://sapp.ir/kanone_vdja https://eitaa.com/kanonevdja https://t.me/kanonevdja -------------------------------------- روابط عمومی ✍📧📬👇 @kanon_public

چـطوری بفهمیم اعصابمون چقد ضعیفه یا تحت کنترله؟ 🤔 👈 این تست رو انجام بدید: به مربع داخل تصویر نگاه کنید 👈 هرچقد اعصاب شما قوی تر حرکت مربع آهسته تر خواهد بود ❗️ #سلامت_باشید https://sapp.ir/kanone_vdja https://eitaa.com/kanonevdja https://t.me/kanonevdja -------------------------------------- روابط عمومی ✍📧📬👇 @kanon_public

ده ترفنـــــد و کاربرد بی نظیر و مفید با « ســـــرکه سیب » که احتمالا شما هم نمیدانستید اگه اضافه وزن دارید ؛ از همین امروز ترفند ۱ رو شروع کنید 👌 #سلامت_باشید https://sapp.ir/kanone_vdja https://eitaa.com/kanonevdja https://t.me/kanonevdja -------------------------------------- روابط عمومی ✍📧📬👇 @kanon_public

#سلامت_باشید معجزه بخور جوش شیرین برای پیشگیری و درمان کرونا (نسخه جدید) 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 کانالهای پیام‌رسان کانون ودجا : ۱) #ایتا https://eitaa.com/kanonevdja ۲) #بله ble.ir/join/M2U5YWFlZW ۳) #سروش https://sapp.ir/kanone_vdja