▫️حضرت زهرا سلام الله علیها می‌فرمایند: 🔸از رسول خدا صلی الله علیه و آله شنیدم: «ساعتی در روز جمعه قرار دارد که هر مسلمانی آن را دریابد و حاجت خیری را از خدا بخواهد خدا به او عطا خواهد کرد.» پرسیدم: یا رسول الله! کدام ساعت است؟ فرمود: إِذَا تَدَلَّى نِصْفُ عَيْنِ الشَّمْسِ لِلْغُرُوبِ 👈آن وقتی است که نیمی از خورشید غروب کرده باشد. ☘ و حضرت زهرا سلام الله علیها همیشه به خدمتکارش می‌فرمود: بر روی بلندی برو و هر وقت دیدی که نیمی از خورشید غروب کرده مرا باخبر کن تا دعا کنم. 📚 معانی الاخبار، ص۳۹۹. ❤️خرج ظهور می‌کنم دعای مستجاب را...

☘ #صلوات ، ذکر #جمعه ها 🔻امام صادق علیه‌السلام: 🔸یکی از سنت‌ها این است که جمعه‌ها هزار بار و سایر روزها صدبار بر محمد و اهلبیتش (علیهم‌السلام) صلوات بفرستی 🔹️إنَّ مِنَ السُّنَّةِ أن تُصَلِّيَ عَلى مُحَمَّدٍ و عَلى أهلِ بَيتِهِ في كُلِّ يَومِ جُمُعَةٍ ألفَ مَرَّةٍ، و في سائِرِ الأَيّامِ مائَةَ مَرَّةٍ. 📚الكافي: ج ۳، ص ۴۱۶.

❗️🔴 نقص توجه یک اختلال شایع 🔴❗️ 🔸اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) چیست؟ اختلال نقص توجه و بیش فعالی یکی از شایع‌ترین اختلالات عصبیِ دوران کودکی است، و شامل ۳ نوع است: 1⃣ اختلال و نقص در توجه (ADD) 2⃣ بیش فعالی حرکتی و تکانشی 3⃣ ترکیب نوع ۱ و ۲ این اختلال معمولاً برای اولین بار در دوران کودکی تشخیص داده می‌شود و اغلب تا بزرگسالی ادامه می‌یابد. کودکان مبتلا به اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی اغلب در توجه و کنترل رفتارهای هیجانی خود مشکل دارند... به‌عبارتی، آن‌ها بدون فکر کردن به نتیجه عمل می‌کنند یا بیش‌ازحد فعال هستند... ⭕️علائم اختلال نقص توجه و بیش فعالی در کودکان:⬇️ میزان تمرکز و رفتارهای کودکان در زمان‌های مختلف متفاوت هستند. اما کودکان مبتلا به ADHD در میزان تمرکز و نحوه رفتار، نسبت به همسالان خود با چالش‌های زیادی روبه‌رو می‌شوند. بنابراین علائم و نشانه‌های زیر را از خود نشان می‌دهند: 🔸️رویاپردازی زیاد 🔸️فراموش کردن مسائل و وظایف 🔸️بی‌قراری و تحرک زیاد 🔸️حرف زدن طولانی‌مدت 🔸️بی‌دقتی و حواس‌پرتی 🔸️مشکل در منتظر ماندن 🔸️سازگاری کم با دیگران ⭕️ علائم اختلال نقص توجه و بیش فعالی در بزرگسالان: ⬇️ اختلال بیش‌فعالی/نقص توجه در افراد بزرگسال با علائمی مانند بی‌نظمی، مشکل در تمرکز، رفتار هیجانی، برنامه‌ریزی ضعیف و نوسانات خلقی همراه است. علائم زیر در بزرگسالان مبتلا به بیش فعالی دیده می‌شوند: 🔹️بی نظمی 🔹️مشکل در روابط 🔹️بی‌توجهی 🔹️خسته شدن زودهنگام 🔹️قطع کردن حرف دیگران 🔹️بی‌احساسی 🔹️بی‌مسئولیتی 🔹️ عدم تمرکز 🔹️حواس‌پرتی 🔹️بی‌قراری و اضطراب 🔹️حرکت زیاد 🔹️ضربه زدن به دست یا پای خود 🔹️مشکل در یک‌جا نشستن 🔹️ نگرانی های عاطفی 🔹️تمرکز بیش ازحد

#تیکه_کتاب ‌ ‌ زندگی پر است از قضاوت‌های دیگران درباره ما ، قضاوت‌هایی که گاهی اوقات بد و گاهی اوقات خوب هستند. ‌ اگر بخواهیم با هر نظر موافق و مخالفی زیر و رو شویم ، باید فاتحه آرامش را بخوانیم. #ویل_دورانت

نکات مهم استاد فیاض بخش درباره ماه رجب

🥰اقداماتی که به شما کمک میکنه تا " حالتون بهتر بشه " 🔹️هر روز سر ساعت خاصی از خواب بیدار شوید . 🔹️با کسی صحبت کنید . 🔹️در محیط خود تغییرات کوچکی ایجاد کنید . 🔹️فهرستی از کارهای لذت بخش داشته باشید که به موقع آنها را انجام دهید . 🔹️فهرست خصوصیات مثبت و تواناییهای خود را بنویسید و روزانه مرور کنید . 🔹️افکار و احساسات خود را بنویسید . 🔹️ورزش و نرمش روزانه فراموش نشه. 🔹️در کارهای خیریه و داوطلبانه شرکت کنید . 🔹️تفاوتها را بپذیرید . 🔹️پیامهای منفی به خود ندهید . 🔹️سعی کنید حالت چهره خود را بشاش کنید . 🌺 پژوهشگران نشان داده اند که حالت چهره شما می تواند احساستان را تغییر دهد.

🔴10  جمله که زنان عاشق شنیدن آن هستند: ❣ تو از همه خوشگلتری. ❣ تو مادر ایده آلی خواهی شد... ❣ نمیتونم بگم چقدر  دلربا و زیبا هستی ❣ تو واقعا باهوش و جذابی ❣میخوام همه عمرمو با تو سپری کنم.. ❣ تو بهترین دوست منی ❣روز خوبی داشتی؟ ❣در مورد ... چه احساسی داری؟ ❣دوست دارم....

#مقایسه هرگز کودکان رامقایسه نکنید این کاربه اعصاب آن‌ها آسیب می‌زند و باعث کاهش توانایی‌هایشان می‌شود زیراکودک فکر می‌کندواقعا مشکل دارد وتوانایی لازم برای انجام کاری راندارد