2.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❌❌❌❌❌
تازهههه
#کاراته #دفاع_شخصی #یوگا_کودکان و...
هم توی سالن ورزشیمون درحال برگذار شدنه😍
فقط کافیه بیای سالن ورزشی ببینی که برای خودت و دختر و پسرت چه کلاس هایی هست😊👇
🎖سالن ورزشی:
▶️https://eitaa.com/joinchat/1384579956Cd5f25eac1c
📲ثبتنام 👇
@Raheroshansport
#سالن_ورزشی #سالن_بانوان #تناسب_اندام
✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🔻همراه ما باشید ↡
💡|@kanoonraheroshan
2.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❌❌❌❌❌
تازهههه
#کاراته #دفاع_شخصی #یوگا_کودکان و...
هم توی سالن ورزشیمون درحال برگذار شدنه😍
فقط کافیه بیای سالن ورزشی ببینی که برای خودت و دختر و پسرت چه کلاس هایی هست😊👇
🎖سالن ورزشی:
▶️https://eitaa.com/joinchat/1384579956Cd5f25eac1c
📲ثبتنام 👇
@Raheroshansport
#سالن_ورزشی #سالن_بانوان #تناسب_اندام
✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🔻همراه ما باشید ↡
💡|@kanoonraheroshan
2.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❌❌❌❌❌
تازهههه
#کاراته #دفاع_شخصی #یوگا_کودکان و...
هم توی سالن ورزشیمون درحال برگذار شدنه😍
فقط کافیه بیای سالن ورزشی ببینی که برای خودت و دختر و پسرت چه کلاس هایی هست😊👇
🎖سالن ورزشی:
▶️https://eitaa.com/joinchat/1384579956Cd5f25eac1c
📲ثبتنام 👇
@Raheroshansport
#سالن_ورزشی #سالن_بانوان #تناسب_اندام
✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🔻همراه ما باشید ↡
💡|@kanoonraheroshan
•⁉️•
میدونی آمادگی جسمانی چقدر خوبه؟؟؟
میدونی باعث:
●مدیرت وزن
●سلامت عضلات و استخوانها
●افزایش سطح انرژی
کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن
●سلامت مغز و حافظه و...
میشه‼️
#آمادگی_جسمانی
#پسران
#دفاع_شخصی
✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🔻همراه ما باشید ↡
💡|@kanoonraheroshan
⚜ کلاس آمادگی جسمانی
➕ به همراه دفاع شخصی
🔹افزایش قدرت بدنی
🔸بالارفتن سرعت و استقامت
🔹انعطاف پذیری
🔸کاهش و افزایش وزن
🔹حرکات اصلاحی بدن
📣 همراه با برنامه غذایی و اردوهای ورزشی
مربی : استاد گشاده‌رو و استاد خسروان
📆 روزهای زوج
⏰️ از ساعت ۱۸:۱۵ الی ۱۹:۱۵
💠 یک ماه ۱۰ جلسه
🙋 رده سنی ۱۰ الی ۱۵ سال
🔶️ کلاس در حال برگزاری می‌باشد
🤳 جهت ثبت نام💯 @Raheroshansport
باشگاه کاملا شاداب و با محیطی به شدت سالم
#آمادگی_جسمانی
#دفاع_شخصی
#سالن_ورزشی
🎖سالن ورزشی:
▶️https://eitaa.com/joinchat/1384579956Cd5f25eac1c
📲ثبتنام 👇
@Raheroshansport
✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🔻همراه ما باشید ↡
💡|@kanoonraheroshan
⚜ کلاس آمادگی جسمانی
➕ به همراه دفاع شخصی
🔹افزایش قدرت بدنی
🔸بالارفتن سرعت و استقامت
🔹انعطاف پذیری
🔸کاهش و افزایش وزن
🔹حرکات اصلاحی بدن
📣 همراه با برنامه غذایی و اردوهای ورزشی
مربی : استاد گشاده‌رو و استاد خسروان
📆 روزهای زوج
⏰️ از ساعت ۱۸:۱۵ الی ۱۹:۱۵
💠 یک ماه ۱۰ جلسه
🙋 رده سنی ۱۰ الی ۱۵ سال
🔶️ کلاس در حال برگزاری می‌باشد
🤳 جهت ثبت نام💯 @Raheroshansport
باشگاه کاملا شاداب و با محیطی به شدت سالم
#آمادگی_جسمانی
#دفاع_شخصی
#سالن_ورزشی
🎖سالن ورزشی:
▶️https://eitaa.com/joinchat/1384579956Cd5f25eac1c
📲ثبتنام 👇
@Raheroshansport
✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🔻همراه ما باشید ↡
💡|@kanoonraheroshan
•⁉️•
میدونی آمادگی جسمانی چقدر خوبه؟؟؟
میدونی باعث:
●مدیرت وزن
●سلامت عضلات و استخوانها
●افزایش سطح انرژی
کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن
●سلامت مغز و حافظه و...
میشه‼️
#آمادگی_جسمانی
#پسران
#دفاع_شخصی
✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🔻همراه ما باشید ↡
💡|@kanoonraheroshan
🏃➡️
آیا آماده‌اید قدرت درونی خود را کشف کنید؟
💥 در باشگاه راه روشن، با هنر رزمی آیکیدو آشنا شوید!
💪 این فقط یک ورزش نیست، یک فلسفه زندگی است که به شما یاد می‌دهد چگونه با آرامش و هوشمندی از خود دفاع کنید.
همین امروز ثبت نام کنید و به خانواده #راه_روشن بپیوندید! 🚀
#ورزش
#دفاع_شخصی
#باشگاه
#خانه_استعداد_و_مهارت
🏃➡️
🏃➡️
⚜ کلاس ایکیدو / دفاع شخصی 🥋
🧍🏼♂️با مربیگری جناب آقای توشه خواه
💵 شهریه ۸۵۰ هزار تومان
📌۱۲ جلسه
📆 روزهای زوج
⏰ ساعت ۱۷:۱۵ الی ۱۸:۱۵
📌رده بندی سنی ۷ سال به بالا
برای کسب اطلاعات وارد لینک زیر شوید:
راه های ارتباطی جهت ثبتنام واطلاعات بیشتر
📞۰۹۹۲۷۰۷۲۵۴
🆔️ @Raheroshansport
https://eitaa.com/joinchat/1384579956Cd5f25eac1c
#خانه_مهارت_و_استعدایابی_راه_روشن
#باشگاه
#ورزشی
#دفاع_شخصی
🚶♂️پسران امروز، قهرمانان فردا! 🌟💪
با ما همراه باشید
💡 @kanoonraheroshan
🏃➡️
🏃♂️
✨ دختر قوی بودن کیف داره!
اینجا تو باشگاه راه روشن یاد می‌گیری
با دفاع شخصی با سلاح سرد 🔪
هرجایی با خیال راحت و پرقدرت باشی 💪💖
#ورزش
#دفاع_شخصی
🏃♂️
🏃♂️
✨ دختران شجاع باشگاه راه روشن، ستاره‌های درخشان دفاع شخصی! ✨
به این قهرمانان کوچولوی خودمون افتخار می‌کنیم که با قدرت، اراده و لبخند، مهارت‌های دفاع شخصی رو یاد می‌گیرن و روز به روز قوی‌تر می‌شن! 💪💖
#ورزش
#دفاع_شخصی
🏃♂️
🏃♂️
دفاع شخصی با سلاح سرد دختران
✨️دفاع شخصی ،فراتر از یک مهارت رزمی، یک ضرورت برای حفظ امنیت و آرامش در زندگی روزمره است.✨️
🏃♀️رده سنی ۷ سال به بالا
🧕🏻مربی سرکار خانم ذوالفقاری
📆روزهای فرد (یکشنبه و سه شنبه)
⏰️ساعت شروع کلاس۱۱
⏰️ساعت پایان کلاس ۱۲:۳۰
#ورزش
#باشگاه_راه_روشن
#دفاع_شخصی
راه های ارتباطي جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام
🆔️@Raheroshansport
📱۰۹۹۲۷۰۷۲۵۴۲
https://eitaa.com/joinchat/1384579956Cd5f25eac1c
با ما همراه باشید
✴️@kanoonraheroshan
🏃♂️