🚶 خبر داغ! 🔥 یه کارگاه یک روزه خفن داریم برای همه اونایی که دوست دارن با بدن خودشون دوست بشن😍 و حالشون حسابی خوب بشه! 💪 قراره با هم یاد بگیریم چطور با تغذیه درست و یه ذره حرکت، هم خوش‌هیکل باشیم🧍🏼‍♂️ و هم پر از انرژی! 🤩 اصلاً فکر کن، توی یه روز کلی نکته طلایی یاد می‌گیری که زندگیتو زیر و رو می‌کنه! 😉 #کارگاه_یک_روزه #ورزش #باشگاه 🚶

🚶 پس اگه می‌خوای بدونی چطوری همیشه سرحال و قبراق باشی، جات حسابی خالیه! بیا که قراره بترکونیم! 🚀 منتظرتونیم! ❤️ #کارگاه_یک_روزه #باشگاه #ورزش 🚶

🚶 💪💪💪باشگاه راه روشن💪💪💪 📣برگزاری کارگاه یک روزه تغذیه🥗 و تناسب اندام 💪 ⭕️ورود برای عموم آزاد است. 🌸ویژه بانوان 📌همراه با آموزش حرکات ورزشی مناسب جهت اجرا در منزل راه های ارتباطی جهت ثبتنام و کسب اطلاعات بیشتر 📱 ۰۹۹۲۷۰۷۲۵۴۲ 📨 @Raheroshansport 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 https://eitaa.com/joinchat/1384579956Cd5f25eac1c ما رد دنبال کنید 💡 @kanoonraheroshan #باشگاه #کارگاه_یک_روزه #ورزش 🚶

🏃‍➡️ آیا آماده‌اید قدرت درونی خود را کشف کنید؟ 💥 در باشگاه راه روشن، با هنر رزمی آیکیدو آشنا شوید! 💪 این فقط یک ورزش نیست، یک فلسفه زندگی است که به شما یاد می‌دهد چگونه با آرامش و هوشمندی از خود دفاع کنید. همین امروز ثبت نام کنید و به خانواده #راه_روشن بپیوندید! 🚀 #ورزش #دفاع_شخصی #باشگاه #خانه_استعداد_و_مهارت 🏃‍➡️

🏃‍♂️ آماده‌ای تا قوی‌تر، سالم‌تر و شادتر بشی؟ 💪🚀 باشگاه راه روشن منتظرته تا دنیای ورزش رو با هیجان تجربه کنی! 🤩 اینجا فقط یه باشگاه نیست، یه جامعه‌ی پرانرژیه که همه با هم برای رسیدن به سلامتی و تناسب اندام تلاش می‌کنیم. 🤸‍♀️🚴‍♂️ از کلاس‌های گروهی پرانرژی مثل آمادگی جسمانی 🏃🏼 و دفاع شخصی گرفته تا تمرینات قدرتی با تجهیزات مدرن 🏋️‍♀️ و برنامه‌های تخصصی برای هر سطح، اینجا چیزی هست که بتونه انگیزه‌تو چند برابر کنه! ✨ #ورزش #باشگاه_راه_روشن 🏃‍♂️

🏃‍♂️ ✨ دختر قوی بودن کیف داره! اینجا تو باشگاه راه روشن یاد می‌گیری با دفاع شخصی با سلاح سرد 🔪 هرجایی با خیال راحت و پرقدرت باشی 💪💖 #ورزش #دفاع_شخصی 🏃‍♂️

🏃‍♂️ ✨ دختران شجاع باشگاه راه روشن، ستاره‌های درخشان دفاع شخصی! ✨ به این قهرمانان کوچولوی خودمون افتخار می‌کنیم که با قدرت، اراده و لبخند، مهارت‌های دفاع شخصی رو یاد می‌گیرن و روز به روز قوی‌تر می‌شن! 💪💖 #ورزش #دفاع_شخصی 🏃‍♂️

🏃‍♂️ دفاع شخصی با سلاح سرد دختران ✨️دفاع شخصی ،فراتر از یک مهارت رزمی، یک ضرورت برای حفظ امنیت و آرامش در زندگی روزمره است.✨️ 🏃‍♀️رده سنی ۷ سال به بالا 🧕🏻مربی سرکار خانم ذوالفقاری 📆روزهای فرد (یکشنبه و سه شنبه) ⏰️ساعت شروع کلاس۱۱ ⏰️ساعت پایان کلاس ۱۲:۳۰ #ورزش #باشگاه_راه_روشن #دفاع_شخصی راه های ارتباطي جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام 🆔️@Raheroshansport 📱۰۹۹۲۷۰۷۲۵۴۲ https://eitaa.com/joinchat/1384579956Cd5f25eac1c با ما همراه باشید ✴️@kanoonraheroshan 🏃‍♂️

🧘‍♀️ 🌸 لحظه‌ای آرامش، دریچه‌ای به سوی سلامتی! ✨ بانوان عزیز و گرامی، آماده‌اید تا با یوگا، جسم و روحتون رو تازه کنید و به آرامش واقعی دست پیدا کنید؟ 💖 در کانون راه روشن، با حرکات دلنشین و تنفس عمیق، استرس‌ها رو دور می‌ریزیم و انرژی مثبت رو به زندگیمون دعوت می‌کنیم. 🌿 بیایید با هم، تعادل و انعطاف رو به جسم و ذهن خود هدیه بدیم. 🕊️ #یوگا #ورزش #باشگاه_راه_روشن 🧘‍♀️

🧘‍♀️ یوگا بانوان رده سنی آزاد 🧕🏻مربی سرکار خانم محبی 📆روزهای زوج( شنبه و دوشنبه) ⏰️ساعت کلاس صبح۹الی۱۰ ⏰️ساعت کلاس بعداز ظهر۱۷ الی ۱۸ #یوگا #باشگاه_راه_روشن #ورزش راه های ارتباطي جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام 🆔️@Raheroshansport 📱۰۹۹۲۷۰۷۲۵۴۲ https://eitaa.com/joinchat/1384579956Cd5f25eac1c •┈┈┈┈┈┈••✾ا•ا✾••┈┈┈┈┈┈• با ما همراه باشید 💡@kanoonraheroshan 🧘‍♀️

🏃🏼‍♂️ 💥 قدرت پنهان تو چیه؟ 🥋🔥 فکر می‌کنی می‌تونی مثل یه رعد و برق، سریع باشی؟ ⚡ یا مثل یه صخره، محکم و استوار؟ 💪 🤔 کنجکاوی که تا کجای توانایی‌هات می‌تونی پیش بری؟ ✨ توی باشگاه راه روشن، بهت یاد می‌دیم چطور با هر ضربه پا و دست، هم اعتماد به نفس خودت رو بسازی و هم یه قهرمان واقعی باشی! 🏆 #باشگاه_راه_روشن #تکواندو #ورزش 🏃🏼‍♂️

🏃🏼‍♂️ تکواندو بانوان رده سنی ۷ سال به بالا 🧕🏻مربی سرکار خانم یزدانی 📆روزهای فرد( یکشنبه و سه شنبه) ⏰️ساعت شروع کلاس۱۸:۳۰ ساعت پایان کلاس ۱۹:۳۰⏰️ 📆پنجشنبه ها ⏰️ ساعت شروع کلاس ۱۰:۳۰ ساعت پایان کلاس۱۱:۳۰⏰️ #تکواندو #باشگاه_راه_روشن #ورزش 🤳راه های ارتباطي جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام 🆔️@Raheroshansport 📱۰۹۹۲۷۰۷۲۵۴۲ https://eitaa.com/joinchat/1384579956Cd5f25eac1c •┈┈┈┈┈┈••✾ا•ا✾••┈┈┈┈┈┈• راه روشن: مسیر روشنی برای فردای تو! 🌟 🏃🏼‍♂️