دکترساعیان|مــــⓂ️ــــراقبه
#نمایشگاه_عاشورایی
📄 در نمایشگاه عاشورایی، قصد داریم با بررسی روانشناختی حماسه کربلا در سایه سار معارف غنی عاشوراء و بهرهگیری از شخصیت بینظیر حضرت سیدالشهداء (علیه السلام) ، زندگی همراه با سلامت روان را تجربه کنیم.
✍استاد ساعیان
سلسله مباحث و #راهکار های سلامت روان👇👇👇👇👇👇
#آثار_رضایتمندی
#تابآوری و #استقامت
#عزتمندی. #ثبات
#زاویه_دید
#منبع_واقعی
#اهل_تکیه
#هدف_واضح
#تعویض_سبک_زندگی
#خواهشهای_ذلیلانه
#عوامل_ضعف
با ما همراه باشید ...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
کانون تخصصی خانواده
@sabkaali
#ثبات ۱
#پایبندی
✅ ثبات در افکار و احساسات و رفتار، یکی از هنجارهای دنیای روانشناختی است.
👌به تعبیری کسی که از این ثبات شخصیت بهرهمند شود، هیچ بیماری روانی دست و پای او را نمیبندد ، برخی از افراد را در جامعه می بینیم که با یک حرف پر و خالی می شوند و اعلام می کنند:
"چون فلانی چنین حرف درشتی به من زد، من چند شب خوابم نبرد "
و یا
"دیگه از کوره در رفتم، نفهمیدم چی شد، ناخواسته ضربهای به او زدم، چیزی شبیه جنون برایم اتفاق افتاد".
👈 معمولا وقتی استرس و فشار اجتماعی و روانی بر انسان زیاد می شود کیفیت عملکرد انسان از دست می رود و خطاهای بزرگی را مرتکب میشود.
🌱 عدهای از روانشناسان رفتارگرا بر این باور هستند که باید محیط را کنترل کرد و عوامل تنش را کاهش داد ...
✨ اما یک راهکار کلیدی این است که ظرفیت روحی و ثبات خود را بالا ببریم؛ یعنی آنقدر خود را بزرگوار باور داشته باشیم که هیچ پدیدهای خم به ابروی ما نیاورد. در این حد باید رفتار و هیجانات را کنترل کنیم.
🍃 معمولا افرادی که دارای سطح عالی از نفودناپذیری و عزت هستند در گرفتاریها و چالشهای نوین زندگی امروزی میایستند، صدایشان در نمیآید و در یک حالت ثابت و استوار در مسیر حق و حقیقت گام برمیدارند.
💠 هر چند باران مشکلات و سختیها بر آنها ببارد ، آنها از مسیر منحرف و خسته نمیشوند.
ادامه دارد ....
🏴 @sabkaali
#ثبات ۲
🏴 روز عاشورا آنگاه که به ظاهر همه امیدها قطع شده است؛ در آستانه وقوع جنگ امام حسین -علیه السلام- خطاب به سپاه عمر سعد و ضمن تحقیر و در هم کوبیدن عزت دروغین ابن زید با صلابت و استواری می فرمایند :👇
✅ الا و ان الدعی ابن الدعی – قد ترکنی بین السله و الذله –و هیهات له ذلک هیهات منا الذله
📝 همانا زنازاده فرزند زنا زاده مرا بین دو چیز قرار داده : مرگ با شرافت و جنگ ، یا پذیرفتن ذلت و خواری چه دور است ذلت از ما.
📚 ابن ابی الحدید المتعزلی ج3 ص 249
📌 و یا پیش از حرکت به سوی کربلا در جواب برادرش محمد حنفیه که از او می خواست برای حفظ جانش با یزید بیعت کند.
📝 فرمود : انه لا اعطی الدنیه من نفسی ابدا
🌸 حقیقت این است که هرگز تن به پستی ندهم.🌸
📚ابن طاووس ،1414
👌 انسانهای با ثبات و پایبند به حق و حقیقت در هیچ دوراهی دست از حق و حقیقت بر نمی دارند.
👌 این پایبندی و ثبات از سرچشمه های عزت حسینی به بار می نشیند و چنین مورخان را به وجد می آورد.
🍃 حمید بن مسلم میگوید: حسین (ع) را در سختترین لحظههای عاشورا و جنگ دیدم.
🏴 به خدا سوگند هرگز مرد گرفتار و مصیبت زدهای را ندیدم که فرزندان و خاندان و یارانش کشته شده باشند، در عین حال استوارتر و قوی دلتر از آن بزرگوار باشد.
👈چون پیادگان به او حمله میکردند، او با شمشیر بر آنها حمله میکرد و آنها از راست و چپ میگریختند؛ چنانکه گله روباه از شیری فرار کند.
📚ترجمه ارشاد مفید، ج ۲، ص۶۱۶؛ لهوف، ص ۱۱۹
❇️ برای رسیدن به ثبات و پایبندی باید از مسیر عزت و شرافت گذشت .
🍃 انسانهای عزیز، دارای ثبات و پایداری هستند و از مسیر حق و حقیقت جدا نمیشوند. و سختیها و مشکلات مسیر آنها را خسته نمیکند و اصلا به راهی های دیگر ومنحرف فکر می کنند.
💠 این پایبندی که نتیجه عزت نفس است اساس تعالی معنوی می باشد و بزرگترین شاخص دینداری است.
🏴 @sabkaali