ما معمولا چیزهایی که همسرمون ازمون دریغ میکنه را هیچوقت فراموش نمیکنیم و به خوبی یادمون میاد، ولی شده تا حالا از چیزی که بهتون داده و شما ازش قدردانی نکردید، یادتون بیاد؟!!!
▪️ با خودتون میگید:
زنمه، وظیفشه خونه را تمیز کنه!
▪️ با خودتون میگید:
شوهرمه، وظیفشه که خرجی خونه رو بده!
▪️ با خودتون میگید:
تولدم بوده، شقالقمر نکرده که کادو خریده!
👈 حتی اگر همه چیزهایی که شما میگید درست باشه که نیست، باز هم قدردانی رابطه شما را با همسرتون بهتر میکنه، سلامت روان خودتون را بالا نگه میداره و اصلا حال و هوای زندگیتون رنگ و بوی دیگهای به خودش میگیره و از همه مهمتر این روابط و به فرزندانتون یاد بدهید
@karafshan7
🌾🌾
💯✅عبارت تاکیدی امروز 👇
امروز معجزه ای در راه است و من با آغوش باز به استقبال آن می روم و
ایمان دارم خدایم بهترینها را در بهترین زمان ممکن محقق می سازد.
خداوندا سپاسگزارم.🙏
خداوندا سپاسگزارم.🙏
خداوندا سپاسگزارم.🙏
ای کاش مردم عزیز ما متوجه می شدند، سرخ کردن باعث نابودی مواد مغذی می شود، با هر چیزی که سرخ کنید، تفاوت ندارد. وقتی ماده غذایی سرخ می شود یعنی مولکول تغییر فرم، ساختار، می دهد که رنگش هم عوض می شود. پس سرخ کردن خلاف عقل و علم است نه وسیله ای که با آن سرخ می کنی.
پیاز بزرگترین کپسول ضد سرطان دنیاست و پیاز داغ که سرخ شده باشد یکی از عوامل تولید سرطان است. پیاز در پختن باید سفید باقی بماند تا تاثیر ضد سرطانی داشته باشد. اگر سرخ شد دیگر ترکیب دیگری است غیر از پیاز که می تواند تولید سرطان کند. حالا با روغن الف سرخ کرده باشی یا با روغن ب یا با تفلون یا هر چیز دیگری.
@happycityonline
4_6005613466751076129.mp3
زمان:
حجم:
8.24M
استاد حیدری:
باید برای سلامتی جامعه مدام تلاش کرد
⛔️خطرناکترین جمله دنیا چیست؟
گفته میشود خطرناکترین جمله این است:
«من همینم که هستم.»
در این جمله کوتاه میتوانیم غرور ، لجاجت ، خودرایی، خودخواهی ، درجا زدن و به تدریج راندن آدمها از اطراف خود را حس کنیم
پس مراقب باشیم ، هر روز فرصتی هست برای یه قدم بهتر شدن .
با تغییرات کوچک روز بروز حالمون بهتر میشه.
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
#همسرداری
🔖 زن به این چیزها نیاز دارد :
🔹 توجه
🔹 درک شدن
🔹 احترام
🔹 صمیمیت
🔹 اعتبار
🔹 قوت قلب
🔹 مرد مقتدر
🔹 صحبت کردن
♦️ *زنان را درک کنید*
♦️ مشاجرات همیشه از عدم درک متقابل و عدم صمیمیت ناشی میشود.
♦️ درک متقابل، شناخت درست هم و احترام وتوجه به نیاز ها و رفتار ها و روحیات طرف مقابل به صمیمیت و اجتناب از مشاجره، کمک میکند.
♦️ قوانین فردی همدیگر را نیز بشناسید و به آن ها احترام بگذارید و بر ارزش های مشترک تکیه وتاکید کنید.
@karafshan7
🌱🌱
➕اگر بخواهیم در زندگی از اطرافیان خودنیکی ببینیم ... باید روی خوبیهای آنها تمرکز کنیم...
هر اندازه بیشتر ویژگیهای خوب آنها را ببینیم و توجه کنیم خوبی بیشتری از آنها نصیب ما خواهد شد ...
➖واگر توجه خود را روی بدیها و نقاط ضعیف آنها بگذاربم بدیها از سمت آنها به ما خواهد رسید...
پس این خود ما هستیم که تعیین می کنیم که دیگران چه رفتاری با ما داشته باشند...
@karafshan7
🌽🌽