#نگار
📸#گزارش_تصویری
#دفاع_شخصی
. آموزش دفاع شخصی💪🥊
باشگاه ورزشی مسجد امام حسن مجتبی علیه السلام.
. استاد پیمان کوشا🥋
🗓یکشنبه ۲۵ آذر ماه
✅بخش دوم
---‐--------------------
#نوجوان_مومن_مسجدی
#بعد_جسمی
#ورزش
#دفاع_شخصی
@karime_kosar
#نگار
📸#گزارش_تصویری
#دفاع_شخصی
. آموزش دفاع شخصی💪🥊
باشگاه ورزشی مسجد امام حسن مجتبی علیه السلام.
. استاد پیمان کوشا🥋
🗓یکشنبه ۲۵ آذر ماه
✅بخش سوم
---‐--------------------
#نوجوان_مومن_مسجدی
#بعد_جسمی
#ورزش
#دفاع_شخصی
@karime_kosar
#نگار
📸#گزارش_تصویری
#دفاع_شخصی
. آموزش دفاع شخصی💪🥊
باشگاه ورزشی مسجد امام حسن مجتبی علیه السلام.
. استاد پیمان کوشا🥋
🗓سه شنبه ۲۷ آذر ماه
✅بخش اول (گزارش تصویری)
---‐--------------------
#نوجوان_مومن_مسجدی
#بعد_جسمی
#ورزش
#دفاع_شخصی
@karime_kosar
#نگار
📸#گزارش_تصویری
#دفاع_شخصی
. آموزش دفاع شخصی💪🥊
باشگاه ورزشی مسجد امام حسن مجتبی علیه السلام.
. استاد پیمان کوشا🥋
🗓سه شنبه ۲۷ آذر ماه
✅بخش دوم (گزارش ویدئویی)
---‐--------------------
#نوجوان_مومن_مسجدی
#بعد_جسمی
#ورزش
#دفاع_شخصی
@karime_kosar
#اطلاعیه
#سالن_فوتسال😍
ان شاالله امروز جمعه ۳۰ آذر ماه برنامه سالن فوتسال برقرار میباشد ⚽️🥅
ویژه گروه شهید همت💪🌹
📍مکان: سالن شهید چمران
🗓زمان: ساعت ۱۸
ده دقیقه زودتر تشریف داشته باشید👋
ان شاالله راس ساعت تیم کشی ها انجام میشود پس دیر نکنید😉
💳هزینه برای هر نفر : ۳۵.۰۰۰ تومان
این برنامه مخصوص کسانی که حضور منظم در جلسات حلقه معرفت و سایر برنامه ها دارند❌
#ورزش
#تفریح
#سلامتی
@karime_kosar
#نگار
📸#گزارش_تصویری
#دفاع_شخصی
. آموزش دفاع شخصی💪🥊
باشگاه ورزشی مسجد امام حسن مجتبی علیه السلام.
. استاد پیمان کوشا🥋
🗓سه شنبه ۴ دی ماه
---‐--------------------
#نوجوان_مومن_مسجدی
#بعد_جسمی
#ورزش
#دفاع_شخصی
@karime_kosar
#اطلاعیه
#سالن_فوتسال😍
ان شاالله روز جمعه ۷ دی ماه برنامه سالن فوتسال برقرار میباشد ⚽️🥅
ویژه گروه شهید همت💪🌹
📍مکان: سالن شهید چمران
🗓زمان: ساعت ۱۸
ده دقیقه زودتر تشریف داشته باشید👋
ان شاالله راس ساعت تیم کشی ها انجام میشود پس دیر نکنید😉
💳هزینه برای هر نفر : ۳۵.۰۰۰ تومان
این برنامه مخصوص کسانی که حضور منظم در جلسات حلقه معرفت و سایر برنامه ها دارند❌
#ورزش
#تفریح
#سلامتی
@karime_kosar
#نگار
📸#گزارش_ویدیویی
#دفاع_شخصی
. آموزش دفاع شخصی💪🥊
باشگاه ورزشی مسجد امام حسن مجتبی علیه السلام.
. استاد پیمان کوشا🥋
🗓 یکشنبه ۹ دی ماه
---‐--------------------
#نوجوان_مومن_مسجدی
#بعد_جسمی
#ورزش
#دفاع_شخصی
@karime_kosar
#نگار
📸#گزارش_تصویری
#دفاع_شخصی
. آموزش دفاع شخصی💪🥊
باشگاه ورزشی مسجد امام حسن مجتبی علیه السلام.
. استاد پیمان کوشا🥋
🗓 یکشنبه ۹ دی ماه
---‐--------------------
#نوجوان_مومن_مسجدی
#بعد_جسمی
#ورزش
#دفاع_شخصی
@karime_kosar
#نگار
📸#گزارش_تصویری
#دفاع_شخصی
. آموزش دفاع شخصی💪🥊
باشگاه ورزشی مسجد امام حسن مجتبی علیه السلام.
. استاد پیمان کوشا🥋
🗓 یکشنبه ۱۶ دی ماه
---‐--------------------
#نوجوان_مومن_مسجدی
#بعد_جسمی
#ورزش
#دفاع_شخصی
@karime_kosar
#گزارش_تصویری
گزارش تصویری سالن فوتسال⚽️✅🌹
🗓 پنجشنبه ۴ بهمن ماه
#گزارش_تصویری
#فوتسال
#ورزش
@karime_kosar
#نگار
📸#گزارش_تصویری
#دفاع_شخصی
. آموزش دفاع شخصی💪🥊
باشگاه ورزشی مسجد امام حسن مجتبی علیه السلام.
. استاد پیمان کوشا🥋
🗓 یکشنبه ۷ بهمن ماه
---‐--------------------
#نوجوان_مومن_مسجدی
#بعد_جسمی
#ورزش
#دفاع_شخصی
@karime_kosar