#سردرد_میگرنی #میگرن ⛔️⛔️مصرف غذاهای طبع گرم خشک و سرد و خشک پرهیز کنید. 👈👈• روزی دوبار چند قطره روغن #بادام_شیرین در بینی چکانده و به ملاج سر به مدت حداقل یک هفته تا ده روز بمالید. (در افراد با غلبه سردی) (در صورت امکان اگر با یکی از وعده های غذایی یک قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین مصرف شود خیلی موثر می باشد). ✅• روزی دوبار چند قطره #روغن_بنفشه با پایه کنجد در بینی چکانده و به ملاج سر به مدت حداقل یک هفته تا ده روز بمالید. (در افراد با غلبه گرمی) 👈👈• هفته ای یکبار دو ساعت قبل از #استحمام به سر حنا بگذارید. ✅• روزی یک لیوان شیر ولرم با یک قاشق مرباخوری عسل ناشتا میل کنید. ✅• با مشورت طبیب. در دو طرف شقیقه ها و پشت گوش زالو درمانی انجام دهید. ✅• در صورت عدم دسترسی به زالو، روزی سه بار تمام سر را به مدت ده دقیقه با روغن بادام شیرین ماساژ دهید. ✅• در مزاج گرم از دمنوش گل بنفشه + گل پنیرک + مرزنجوش به اندازه مساوی استفاده کنید و شب ها قبل از خواب با همین سه دمنوش ده دقیقه سر و صورت را بخور دهید. ✅• در مزاج سرد از دمنوش اسطوخودوس و بادرنجبویه یا اسطوخدوس و گل گاو زبان روزی سه استکان مصرف کنید. ✅• ورزش روزانه در ابتدای صبح در هوای آزاد با 40 مرتبه نفس عمیق برای اکسیژن رسانی به سلول های مغز الزامی است. • روزانه 20 دقیقه با پای برهنه بر روی زمین ناهموار پیاده روی کنید. 👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

#خواص_ریحان #بی_خوابی 🌿طبيعت: #گرم_و_خشك 🌐 دم كرده‌ی برگ #ريحان معالج سردردهاي عصبي و #ميگرن، مقوي وادرار آور است. 🌼 #نفخ و گاز معده را از بين مي‌برد. 🌺 ريحان معالج #بي_خوابي است. 🌹 براي اين منظور ريحان را دم و كمي #عسل به آن اضافه كنيد و يك ساعت قبل از رفتن به رختخواب يك فنجان از اين دم كرده را بنوشيد . حتما خواب خوبي خواهيد داشت 👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

#میگرن #درمان_میگرن ✅چون علت میگرن غالباً از #سودا می‌باشد؛ لذا مصرف #روغن_بادام_شیرین به صورت چکاندن دو قطره در هر مجرای بینی و مالیدن چند قطره به ملاج سر و ماساژ دادن آن به مدت یکماه تا چهل روز توصیه می‌شود. ✅ اما اگر سردرد میگرنی ناشی از غلبه #صفرا باشد بهتر است از #روغن_بنفشه بصورت چکاندن یک تا دو قطره در بینی و مالیدن به ملاج سر و ماساژ دادن آن استفاده شود. 👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

🍃🍃 #مرزنجوش(گرم و خشک) 🍃آرام بخش #اعصاب و از درمانهای اعصاب است 🍃ضد درد معده، ضد سرماخوردگی و برای #میگرن (خاصتا میگرن سرد) عالیست. 🚨سردرد سَرد↩️ سردردی که کل سر را می گیرد و سردرد پست سر ( #بلغم) سردردهای دورانی متحرک، سر دردهایی که از گردن شروع می شود و تا بالا می آید(مرزنجوش برای این افراد عالیست) 🍂ب صورت #دمنوش و #بخور و استنشاق آب آن در بینی قابل استفاده است 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

#میگرن ✅ سردرد میگرنی یکی از شایع‌ترین انواع سردرد است که معمولاً با #ضربان و تپش‌های منظم و شدید در یکی از نواحی سر همراه است؛ عمدتاً به‌تدریج شروع می‌شود و یک طرفه است و از چهار تا ۷۲ ساعت طول می‌کشد. طی حملۀ میگرن، شخص به طور غیرعادی احساس خستگی و #کسالت می‌کند. 🔴 #غذادرمانی: 🔹از مصرف غذاهای با طبع سرد و خشک و گرم و خشک پرهیز کنید. 🔺روزانه یک لیوان شیر ولرم با یک قاشق چای‌خوری عسل ناشتا مصرف کنید. 🔹روزانه دو عدد سیب شیرین مصرف کنید. 🔺روزانه دو لیوان از مخلوط #آب_سیب و آب هویج مصرف کنید. 🔵 #تدابیر درمانی: 🔺از بیداری طولانی‌مدت در شب‌ها پرهیز کنید. 🔹روزانه بیست‌دقیقه با پای برهنه بر روی زمین ناهموار #پیاده‌روی کنید. 🔺با آب و یا آب‌نمک رقیق (مانند آب سرم) استنشاق کنید. 🔹در طول روز #گلاب و عطر گل محمدی استشمام کنید. 👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2