#بی_خوابی ❓سوال: سلام و تشکر مطالب,کانال لطفا درباره بی خوای,و #بد_خوابی هم راهکار بدید . تشکر ✅جواب. ⛔️ از مصرف غذاهای طبع گرم وخشک وسرد وخشک #پرهیز کنید. ♻️• یک لیوان #شیر ولرم با یک قاشق مرباخوری عسل قبل از خواب مصرف کنید. 👈• در صورت داشتن مزاج گرم، شش قطره #روغن_بنفشه به ملاج سر مالیده و در بینی دو قطره بچکانید. 🌿🌿• از دم نوش به لیمو و بادرنجبویه اول صبح و شب ها قبل از خواب یک استکان میل کنید. 🌹• فضای بستر خواب و بالش را با #گلاب معطر کنید. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

🔆 بهداشت تغذیه در #ماه_رمضان ✅ افطار را با مایعی گرم و شیرین آغاز کنیم مثل: آب گرم یا شیر گرم با چند عدد خرما یا عسل باز کند. یا شربت #خاکشیر با #گلاب و آب لیموی تازه. یا مثل سوپ جو، فرنی، شله زرد. حلیم. 🆔 @karimkhani 🔮 #پرهیز از آب خیلی سرد در موقع افطار؛ زیرا برای سلامت بدن بخصوص کبد بسیار مضر است. 💯 از مصرف زیاد شربت ها و مواد خیلی #شیرین خصوصا زولبیا و بامیه در افطار پرهیز نمائید؛ زیرا موجب کاهش قند خون و تشنگی در طول روز می شود. 🔷 در هنگام #افطار و سحر از آب سیب یا سیب رنده شده مخلوط با مقداری گلاب و عسل و زعفران استفاده کنید که مقوی و نشاط آور می باشد. 🆔 @karimkhani

#کبد_چرب سلام بر استاد کریم خانی و تشکر از کانال خوبتون لطفا درمان #کبد_چرب را بفرمایید. ✅جواب 👌مهم ترین عامل سلامتی #ورزش است ؛ غافل نباشیم. ⛔️از #نان_سفید استفاده نکنید؛ نان جو سبوس دار مصرف کنید. ✅ ریشه #کاسنی را بجوشانید با #خاکشیر مخلوط، صبح و شب قبل از غذا یک استکان میل کنید. ⛔️ از فست فود و شیرینی های مصنوعی و سرخ کردنی ها #پرهیز کنید. ⛔️ بین غذا آب #ننوشید. ✅ لقمه ها را خوب #بجوید. ❇️ ناشتا یک عدد #سیب رسیده شیرین میل کنید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2 🌐 akarimkhani.ir سایت🌹

#بی_خوابی ❓سوال: سلام و تشکر مطالب,کانال لطفا درباره بی خوای,و #بد_خوابی هم راهکار بدید . تشکر ✅جواب. ⛔️ از مصرف غذاهای طبع گرم وخشک وسرد وخشک #پرهیز کنید. ♻️• یک لیوان #شیر ولرم با یک قاشق مرباخوری عسل قبل از خواب مصرف کنید. 👈• در صورت داشتن مزاج گرم، شش قطره #روغن_بنفشه به ملاج سر مالیده و در بینی دو قطره بچکانید. 🌿🌿• از دم نوش به لیمو و بادرنجبویه اول صبح و شب ها قبل از خواب یک استکان میل کنید. 🌹• فضای بستر خواب و بالش را با #گلاب معطر کنید. 👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2 🌐 akarimkhani.ir سایت

#همسرداری_و_مزاج_شناسی #مزاج_شناسی #خشم #جلسه_سوم ✅ برای اینکه کسانی که دارای #مزاج #گرم_و_خشک ( #صفراوی ) هستند راحت تر بتوانند خشم و #عصبانیت خودشون رو کنترل کنند ابتدا باید از #شروع عصبانیت جلوگیری کرد ⛔️در این زمینه #همسرانشان باید به ایشان حتما کمک کنند چرا که برخی می گویند که من فقط یک #جمله گفتم در حالی که همین یک جمله #کبریت بر انبار باروت است ✅ لذا برای کاهش #عصبانیت و البته درمان که قطعا نیازمند #زمان و تمرین هست این موارد مناسب است: 1⃣ #پرهیز غذاهای گرم و خشک مانند: فلفل, گردو, ادویه, تخمه , کاکائو و ...⛔️ 2⃣ استفاده از غذاهای #گرم و #تر و سرد وتر البته غذاهای سرد و تر #مشروط به سلامت معده و کبد است. 3⃣ در صورت شدت عصبانیت مخلوط عرق #شاهتره و #کاسنی, ناشتا و نیم ساعت قبل از شام 4⃣ درمان #کم_خونی , مهم است 5⃣ #مطالعه روایات وارده درباره خشم و عصبانیت 6⃣ #آب_خنک خوردن یا شستن دست و صورت با آب خنک و ... 📗 #علی_اصغر_کریم_خانی ✅ ما را به دوستان #معرفی کنید 👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2 🌐 akarimkhani.ir سایت

#کبد_چرب 🔺🔺سلام بر استاد کریم خانی و تشکر از کانال خوبتون لطفا درمان #کبد_چرب را بفرمایید. ✅جواب 👌مهم ترین عامل سلامتی #ورزش است ؛ غافل نباشیم. ⛔️از #نان_سفید استفاده نکنید؛ نان جو سبوس دار مصرف کنید. ✅ ریشه #کاسنی را بجوشانید با #خاکشیر مخلوط، صبح و شب قبل از غذا یک استکان میل کنید. ⛔️ از فست فود و شیرینی های مصنوعی و سرخ کردنی ها #پرهیز کنید. ⛔️ بین غذا آب #ننوشید. ✅ لقمه ها را خوب #بجوید. ❇️ ناشتا یک عدد #سیب رسیده شیرین میل کنید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2 🌐 akarimkhani.ir سایت🌹

#کبد #تقویت_کبد ✅دستوراتی جهت تقویت #کبد که یکی از #اعضای_رئیسه بدن است و بسیار مهم. ⛔️ از مصرف غذاهای طبع سرد و تر و گرم و خشک #پرهیز کنید . 🔺 روغن #بادام_شیرین به ناحیه کبد و کمر مالیده و ماساژ دهید. ✅روزی یک قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین همراه با یکی از وعده های غذایی به مدت حداقل ده تا چهل روز میل کنید. 🔷 از غلات #سبوس دار استفاده کنید. ⛔️ غذا را با #عجله نخورید. ✅ غذا را خوب #بجوید. 👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2 🌐 akarimkhani.ir سایت

#کبد_چرب 🔺🔺سلام بر استاد کریم خانی و تشکر از کانال خوبتون لطفا درمان #کبد_چرب را بفرمایید. ✅جواب 👌مهم ترین عامل سلامتی #ورزش است ؛ غافل نباشیم. ⛔️از #نان_سفید استفاده نکنید؛ نان جو سبوس دار مصرف کنید. ✅ ریشه #کاسنی را بجوشانید با #خاکشیر مخلوط، صبح و شب قبل از غذا یک استکان میل کنید. ⛔️ از فست فود و شیرینی های مصنوعی و سرخ کردنی ها #پرهیز کنید. ⛔️ بین غذا آب #ننوشید. ✅ لقمه ها را خوب #بجوید. ❇️ ناشتا یک عدد #سیب رسیده شیرین میل کنید 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2 🌐 akarimkhani.ir سایت🌹

#همسرداری_و_مزاج_شناسی #مزاج_شناسی #خشم ✅ برای اینکه کسانی که دارای #مزاج #گرم_و_خشک ( #صفراوی ) هستند راحت تر بتوانند خشم و #عصبانیت خودشون رو کنترل کنند ابتدا باید از #شروع عصبانیت جلوگیری کرد ⛔️در این زمینه #همسرانشان باید به ایشان حتما کمک کنند چرا که برخی می گویند که من فقط یک #جمله گفتم در حالی که همین یک جمله #کبریت بر انبار باروت است ✅ لذا برای کاهش #عصبانیت و البته درمان که قطعا نیازمند #زمان و تمرین هست این موارد مناسب است: 1⃣ #پرهیز غذاهای گرم و خشک مانند: فلفل, گردو, ادویه, تخمه , کاکائو و ...⛔️ 2⃣ استفاده از غذاهای #گرم و #تر و سرد وتر البته غذاهای سرد و تر #مشروط به سلامت معده و کبد است. 3⃣ در صورت شدت عصبانیت مخلوط عرق #شاهتره و #کاسنی, ناشتا و نیم ساعت قبل از شام 4⃣ در عصبانیت خانم ها درمان #کم_خونی , مهم است و در عصبانی آقایان درمان #غلبه_صفرا 5⃣ #مطالعه روایات وارده درباره خشم و عصبانیت 6⃣ #آب_خنک خوردن یا شستن دست و صورت با آب خنک و ... 📗 #علی_اصغر_کریم_خانی ✅ ما را به دوستان #معرفی کنید 👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2 🌐 akarimkhani.ir سایت

#همسرداری_و_مزاج_شناسی #مزاج_شناسی #خشم ✅ برای اینکه کسانی که دارای #مزاج #گرم_و_خشک ( #صفراوی ) هستند راحت تر بتوانند خشم و #عصبانیت خودشون رو کنترل کنند ابتدا باید از #شروع عصبانیت جلوگیری کرد ⛔️در این زمینه #همسرانشان باید به ایشان حتما کمک کنند چرا که برخی می گویند که من فقط یک #جمله گفتم در حالی که همین یک جمله #کبریت بر انبار باروت است ✅ لذا برای کاهش #عصبانیت و البته درمان که قطعا نیازمند #زمان و تمرین هست این موارد مناسب است: 1⃣ #پرهیز غذاهای گرم و خشک مانند: فلفل, گردو, ادویه, تخمه , کاکائو و ...⛔️ 2⃣ استفاده از غذاهای #گرم و #تر و سرد وتر البته غذاهای سرد و تر #مشروط به سلامت معده و کبد است. 3⃣ در صورت شدت عصبانیت مخلوط عرق #شاهتره و #کاسنی, ناشتا و نیم ساعت قبل از شام 4⃣ درمان #کم_خونی , مهم است 5⃣ #مطالعه روایات وارده درباره خشم و عصبانیت 6⃣ #آب_خنک خوردن یا شستن دست و صورت با آب خنک و ... 📕 #علی_اصغر_کریم_خانی ✅ ما را به دوستان #معرفی کنید 👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2 🌐 akarimkhani.ir سایت

#تدابیر_تندرستی #فصل_بهار ✅ #پاکسازی_بدن 🔻بهترین زمان شروع پاکسازی #بهاره در زمان آغاز بهار طبی, یعنی روزهای پایانی زمستان و روزهای نخست فروردین ماه است که آب و هوا بهاری می شود. 👈👈 اندام های هدف در پاکسازی بهاره: #کبد ، #کلیه ها و #روده_ها هستند . 🔻برای #پاکسازی ، می توان از روش های سنتی و مرسوم ایجاد لینت مزاج ، مانند خوردن آش های ملین ، بهره برد یا در صورت توصیه پزشک متخصص طب ایرانی ، از داروی #مسهل یا قی کردن یا روش های خون گیری استفاده کرد . 🔻افرادی که به هیچ یک از شیوه های پاکسازی اخلاط و سموم بدن عادت ندارند نیز باید دقت کنند که در فصل بهار ، مقدار #غذایشان را نسبت به فصل های دیگر #کمتر کنند تا مواد زائد و سموم کمتری در بدنشان انباشته شود . ⛔️ #پرهیز از نوشیدنی های گرمی بخش و یا بسیار تری بخش : 🔸مانند #شربت های بسیار شیرین که از انگور یا خرما تهیه شده باشند ، شیر و دوغ زیاد و ..... ادامه دارد.... 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

#تدابیر_خوردن ✅ از مهمترین نکاتی که در کتاب #قانون بوعلی سینا وجود دارد بحث تدابیر است. 🛑 #بوعلی_سینا در بحث تدبیر #خوردن چند نکته بیان می کند: 🔷 بدترین چیز #جمع کردن بین غذاهای مختلف است 🔺 بعد از آن #طول_دادن مدت خوردن و معطلی در سر سفره است 🔷یکی دیگر از مضرات, #زیادی_روی در خوردن غذاهای لذیذ است. 🔺 #عجله کردن در خوردن غذا 🔷 #پرهیز از #حرکت شدید بعد از غذا 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2