💠#استاد فرحزاد: موضوع:👇 🔴 بالاترین چیزی که در آخرت به دردمون میخوره چیست⁉️ 🏡@kashaneh313💞

🍀خاصیت نوشیدن گلاب بر سر سفره افطار : اگر روزه‌ داران در لیوان آبی که میخواهند زمان افطار بیاشامند سه قاشق گلاب اضافه کنند میزان عطش و تشنگی آنها طی روز کاهش میابد. گلاب به دلیل خاصیت ضد «سودا» که دارد، علاوه بر عطر و بوی خوش، خاصیت دارویی نیز داشته و برای تقویت معده مفید است 🏡@kashaneh313💞

❤️ الهی، ما را به یادت مشغول کن و از خشم‌ات پناه ده و از عذابت نجات بخش و از مواهب روزی کن و از فضلت بر ما ببخش 📖 فرازی از دعای ابوحمزه‌ثمالی 🏡@kashaneh313💞

هروقت کارت به جایی رسید که از همه‌جا ناامید شدی، بدون که کارت درست میشه... 🏡@kashaneh313💞

📌آقایون عزیز لطفا همسرت را هر روز با یک دوستت دارم يك مـحبت مداوم یک دلم برایت تنگ شده یک امروز زیباتر شده‌ای شارژ کنید پیش از آنکه شارژشان به مرز هشدار برسد!!!🕊⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 🏡@kashaneh313💞

#تغذیه_کودک ❌ به کودکان شکلات ندهید. با دادن شکلات به آنها لطف نمیکنید! بیماری قلبی افسردگی کوتاهی قد لکنت زبان بی اشتهایی ازعوارض جبران ناپذیر مصرف شکلات هستند. 🏡@kashaneh313💞

🎥بالاترین عمل در ماه مبارک رمضان! رمضان به نیمه رسید حواسمان هست؟ #استاد_عالی #ماه_رمضان 🏡@kashaneh313💞

🌼بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ🌼 ✍امام علی علیه السلام: زياده روى در سرزنش كردن، آتش لجاجت را شعله‌ور مى‌سازد . 📚 تحف العقول، ص ۸۴ ⏳امروز شنبه ۱۹ فروردین ماه ۱۴۰۲ ۱۷ رمضان ۱۴۴۴ ۸ ‌‌اوریل ۲۰۲۳ 🏡@kashaneh313💞

#مولای‌من 🍂دلیل این همه غیبت کجاست ای مولا؟ بگو که این همه دوری رواست ای مولا؟ 🍂نظاره کردن آن چهره ی دل آرایت تمام حاجت این بینواست ای مولا... #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج 🏡@kashaneh313💞

#با_هم_آغاز_کنیم #تلاوت_روزانه_قرآن ۲۶۸ #استاد_کریم_منصوری 🏡@kashaneh313💞

💠 دعای روز هفدهم ماه رمضان 💠 🍃 خدایا مرا در این ماه به سوی کارهای شایسته هدایت فرما، و حاجتها و آرزوهایم را برآور، ای آن که نیاز به روشنگری و پرسش ندارد، ای آگاه به آنچه در سینه جهانیان است، بر محمّد و خاندان پاکش درود فرست. التماس دعا 🙌 🏡@kashaneh313💞

در آستانه سالروز شهادت حضرت علی(ع)، مراسم برافراشتن پرچم مشکی عزا در حرم ایشان در نجف برگزار شد. 🏡@kashaneh313💞

قاری ایرانی با این تلاوت برنده جایزه ۴۰ میلیارد تومانی عربستان شد «یونس شاهمرادی» قاری ایرانی قرآن کریم موفق شد تا بالاتر از «عبدالعزیز الفقیه» رقیب عربستانی خود، عنوان نخست دومین دوره رقابت های استعدادیابی قرآنی «عطرالکلام» عربستان را از آن خود سازد. 🏡@kashaneh313💞

🌺پدر و مادر بچه ها را با کتاب مانوس کنند✅ 🔹 همه افراد خانه ما وقتی می‌خواهند بخوابند حتما یک کتاب کنار دستشان است. من فکر میکنم که همه ی خانواده های ایرانی باید اینگونه باشند. باید پدر و مادرها بچه ها را از اول با کتاب محشور و مأنوس کنند. حتی بچه های کوچک باید با کتاب انس پیدا کنند.📖 ❤رهبر معظم انقلاب 🏡@kashaneh313💞

کودکان تقریباً هر وقت که در کنار شما باشند، در حال حرف زدن هستند. حتی سوال خاصی هم ندارند. قطعا از شنیدن این همه صحبت های بی ربط کلافه می شوید. اما اگر می خواهید در آینده نه چندان دور، باز هم برای حرف زدن، شما را انتخاب کنند: «امروز ناچارید که حرف هایشان را با حوصله گوش کنید» #تربیت_کودک '' 🏡@kashaneh313💞

# سلامتی اگر یبوست دارید، انجیر بخورید اگر میخواهید کلیه تان سنگ نسازد زردآلو بخورید اگر مدام احساس خستگی میکنید فلفل دلمه ای قرمز بخورید ! اگر بیش از حد ســرفه میکنیدعسل بخورید 🏡@kashaneh313💞

سوپ جو رستورانی 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 🏡@kashaneh313💞

🎥 اقدام شایسته مترو شیراز در برخورد با بی حجاب ها و تشکر از افرادی که حجابشان را رعایت میکنند 🏡@kashaneh313💞

سردار رادان: از شنبه ۲۶ فروردین بی‌حجاب‌ها بعد از یک‌بار تذکر به دادگاه معرفی می‌شوند 🔹افرادی که در مراکز عمومی کشف حجاب کنند بار اول تذکر می‌گیرند و در مرحلۀ بعد به دادگاه معرفی می‌شوند. 🔹خودروهایی که در آن‌ها کشف حجاب شده، بار اول تذکر می‌گیرند و بار دوم خودرو توقیف می‌شود. 🔹تمام صنف‌هایی که کارمندان آن‌ها کشف حجاب کنند، یک‌بار اخطار می‌گیرند و بعد پلمب می‌شوند.. 🏡@kashaneh313💞

💠 خوب گوش دادن در زندگی مشترک را تمرین کنیم ❤🍃❤🍃❤🍃❤🍃 🏡@kashaneh313💞

❤️ الهی، من و پدر و مادرم را بیامرز و به آنها رحم کن، همانطور که مرا در کودکی پروریدند. به نیکی‌هایشان، پاداش بده و بدی‌هایشان را ببخش 📖 فرازی از دعای ابوحمزه‌ثمالی 🏡@kashaneh313💞

👌جدول در یک نگاه مسابقات قرآنی شمیم رمضان ✍ لینک شرکت در مسابقات👇👇 shamimeashena.ir/quran1402 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🌼بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ🌼 ✍پيامبر صلی الله فرمودند: هر كه از روى ايمان و براى رسيدن به ثواب الهى، شب قدر را به عبادت بگذراند، گناهان گذشته اش آمرزيده مى شود. 📚فضائل الأشهر الثلاثه ، ص 136 ⏳امروز یکشنبه ۲۰ فروردین ماه ۱۴۰۲ ۱۸ رمضان ۱۴۴۴ ۹ ‌‌اوریل ۲۰۲۳ 🏡@kashaneh313💞

#مولاجانم 🍂باز در شهر رسیدی و نفهمید کسی آشنایی طلبیدی و نفهمید کسی... 🍂درد این است که ما مدعی هجرانیم درد هجران تو چشیدی و نفهمید کسی... #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج‌ 🏡@kashaneh313💞

#با_هم_آغاز_کنیم #تلاوت_روزانه_قرآن ۲۶۹ #استاد_کریم_منصوری 🏡@kashaneh313💞

🍎توصیه های تغذیه ای برای روزه اولی ها☕️ مهمترین رعایت تغذیه ای برای روزه اولی هایی که هنوز عادت به ترک چند ساعته خوردن و آشامیدن ندارند: 🍚✅پخت غذاهای دیرهضم تر مثل برنج، نان، سیب زمینی، انواع مغزها و کربوهیدرات ها برای سحری است تا در طول روز کمتر احساس گرسنگی کنند. 🍕❌خوردن غذاهای فست فودی مثل پیتزا، ساندویچ و غذاهای پرچرب و شیرین را در وعده های سحری و افطار و تنقلات غیر ضروری در وعده افطار حذف کنید. 🍟❌ در وعده سحری بهتر است از خوردن غذاهای سرخ‌شده پرهیز گردد تا از تشنگی در طول روز جلوگیری شود. ✅🥬حتماً در وعده سحری به همراه غذا از سالاد و سبزیجات (البته بدون سس) استفاده شود. 💧❌به خاطر داشته باشید مصرف آب زیاد در هنگام سحر نه تنها از تشنگی شما در طول روز نمی‌کاهد، بلکه می‌تواند با رقیق نمودن آنزیم‌های گوارشی، باعث بروز مشکلات گوارشی فراوان گردد. ✅🌰می توانید از غلات و حبوبات، میوه و سبزیجات نیز استفاده کنید. 🌟خوراکی های مغذی برای بدن روزه اولی ها: 🧆خرما در وعده های افطار و سحر، 🥣حلیم در وعده افطار 🍶نوشیدنی های سنتی مثل عرقیجات کاسنی، نعناع، تخم شربتی و کاسبی در افطار و سحر به منظور رفع تشنگی و عطش توصیه می شود. 🏡@kashaneh313💞