▫️کم آبی را جدی بگیریم! امسال به هر دلیلی بارش های جوی بسیار اندک است و حتی سخن از آبرسانی با تانکر در بعضی استان های کم بارش به میان آمده است. کم آبی را جدی بگیریم و از هدر دادن آب همیشه و خصوصا اکنون جدا پرهیز کنیم. ۱. باور بفرمایید وضو و غسل آب بسیار کمی می‌خواهد؛ اگر غسل بیش از یک دقیقه طول می کشد بدانید که به احکام آن آگاه نیستید؛ غسل بسیار سریع و راحت صورت می گیرد. ۲. هنگام وضو، مسواک زدن و کارهای مشابه به سادگی می‌شود شیر آب را بست و از هدر دادن آب جلوگیری کرد. کسی که آب را هدر می‌دهد نهی از منکر کنید، کار غلط او بقیه را به دردسر می‌اندازد. بی توجهی و نادانی هم حدی دارد. ۳. عمل به وسواس حرام است و انسان وسواسی غیر از این که خود را به دردسر می‌اندازد در این شرایط کم آبی کاری نادرست‌تر انجام می دهد. ۴. شست و شوی ماشین و منزل و ... را می توان با کمترین میزان مصرف آب انجام داد. آب «جارو» نیست که به وسیله آن هم زباله‌ها را جمع کنیم و هم شست و شو انجام دهیم. هم چنین استحمام یک ساعته و دو ساعته کار بسیار غلطی است. ۵. هر چند عمده آب مصرفی کشور در کشاورزی استفاده می شود اما آب کشاورزی آب خام و غیر تصفیه شده است اما آب شرب خانگی تصفیه شده است و به زحمت به دست می آید. ضمن این که هر آبی را نیز نمی توان تصفیه کرد. ۶. در این شرایط اضطراری از دعا و التجا و توسل غافل نشویم. خداوند متعال یکی از اسباب کم بارشی را گناهان متراکم بندگان اعلام فرموده است، ما نیز دست به استغفار بلند می کنیم که: يَا حَيُّ يَا قَيُّومُ يَا غَافِرَ الذَّنْبِ يَا قَابِلَ التَّوْبِ يَا عَظِيمَ الْمَنِّ يَا مَوْصُوفاً بِالْإِحْسَانِ أَيْنَ سَتْرُكَ الْجَمِيلُ أَيْنَ فَرَجُكَ الْقَرِيبُ أَيْنَ غِيَاثُكَ السَّرِيعُ أَيْنَ رَحْمَتُكَ الْوَاسِعَةُ أَيْنَ عَطَايَاكَ الْفَاضِلَةُ أَيْنَ مَوَاهِبُكَ الْهَنِيئَةُ أَيْنَ صَنَائِعُكَ السَّنِيَّةُ أَيْنَ فَضْلُكَ الْعَظِيمُ أَيْنَ مَنُّكَ الْجَسِيمُ أَيْنَ إِحْسَانُكَ الْقَدِيمُ أَيْنَ كَرَمُكَ يَا كَرِيمُ. #اسراف_نکنیم #خطر_بی_آبی_جدی_است‌‌

🔰برخی از موارد اصول غذایی حضرت امام خمینی رضوان الله تعالی علیه : ● ‏‏۱. مصرف مواد غذائی با کیفیت و کمیت‌های متناسب با وزن و قد و‏‎ ‎‏سن.‏ ● ‏‏۲. حضرت امام از خوردن غذای زیاد و پر حجم پرهیز می‌کردند.‏ ● ‏‏۳. از خوردن غذاهای پرچربی و پرانرژی پرهیز می‌کردند.‏ ● ‏‏۴. کم غذایی نداشتند و متناسب با اشتهای خود غذا میل‏‎ ‎‏می کردند.‏.‏ ● ‏‏۵. حضرت امام از سالها پیش تمایلی به خوردن گوشت نداشتند‏‎ ‎‏و با اصرار و گاهی اوقات بعنوان تجویز پزشک گوشت میل می‏‎ ‎‏کردند.‏ ● ۶. گوشت مصرفی در غذای روزمره ایشان معمولاً گوشت گوسفند‏‎ ‎‏بود. (حضرت امام بهیچ وجه از گوشت ماهی استفاده نمی‌کردند و گویا از بوی آن‏‎ ‎‏خوششان نمی‌آمد.)‏ ● ۷. #آبگوشت جز غذاهای مورد‏‎ ‎‏علاقه ایشان بود. ولی حاوی چربی و‏‎ ‎‏ادویه نبود و معمولاً ساده بود.‏ ● ۸. مطابق‏‎ ‎‏دستور پزشک غذا بی نمک طبخ می‌شد و نمک اضافی نیز روی غذا ریخته‏‎ ‎‏نمی شد.‏ 📚 منبع: کتاب طبیب دلها #اصول_تغذیه #طب_اسلامی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🔴 بیایید قدر امام حسین(ع) را بدانیم! 👈🏻 متناسب با عظمت هر نعمتی، باید برایش زحمت کشید ◾️زندگی ما متحول خواهد شد، اگر برای امام حسین(ع) کار کنیم ❤️ خیلی حسین(ع) زحمت ما را کشیده است ... #تصویری @Panahian_ir

⭕️ ملتهای بزرگ پایگاه تنف رو با خاک یکسان می‌کنن دولتهای جعلی هم رو بیلبردها فحش می‌ندازن... 👤 رابین شور @TWTenghelabi

🎥راههای افزایش نشاط و شادابی در طول روز 🔸و راهکارهای درمان افسردگی ، بیحالی و کسلی 🚨مادران مشغول به شغل شریف خانه داری، حتما یکبار این کلیپ را ببینید و نکات آن را یادداشت برداری کنید😊👌 استاد #ضیائی #تغذیه #مزاج #اصول_تغذیه ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

صداوسیما: 🛑کارمندانی که واکسن نزده اند اخراج نمیشوند(چون خلاف قانون است)، بلکه مرخصی بدون حقوق لحاظ میکنند پ.ن: 🌀 از نظر قانونی حق اعمال مرخصی بدون حقوق هم ندارند 🌀در صورت اخراج باید تا چندین ماه حقوق بیکاری به کارمندان بدهند که این مبلغ برای دولت کمر شکن است. 👈دانشجویان و کارمندان؛ ایستادگی کنید، تنها ابزار آنها تهدید است👉 💥به لطف الهی راه نجات در مقاومت و تبیین است💥 -------------‐--------‐--------- eitaa.com/plandemic

‏شنیدی ارزش پول ترکیه ریخته و ناجور گرونی شده؟ جدی میگی؟ مگه تحریمه؟ نه با آمریکا رابطه داره؟ آره خیلی با اسرائیل خوبه؟ آره چجووورشم آزادی‌های... و... برقراره؟ آره زیااااد دولتشون دست آخونداست؟ نه بابا ای بابا مگه تقصیر اینا نبود؟🤕 #فکر_کنیم

🔴 قدرت‌نمایی مافیا اینکه روی صفحات نمایشگرهای پمپ‌های بنزین نوشته شود «حمله سایبری» قدری عجیب است. من مطمئن نیستم که یک حمله صرفا خارجی باشد و عوامل نفوذی وزارت نفت دخیل نباشند. خصوصا که اخیرا پرونده سنگین زنگنه در دادسرا گشوده شده. بیشتر شبیه قدرت نمایی مافیایی است. تعلل در پاکسازی دولت جایز نیست. ✍️بیداری ملت

💢دم صدا و سیما گرم ⭕اصلا این صدا و سیما را تافت بزنید تا همینطور بماند! گزارشِ دامادِ زاکانی و پوشش لحظه‌ایِ ماجرایِ بنزین، نشان‌های بسیار خوبی از تحول در این سازمان است؛ خداقوت اقای جبلی!/محمد شیروانی @iran_onlin_ir

انقلاب در صداوسیما گزارش خیلی عالی و متفاوت ۲۰:۳۰ درباره زاکانی و دامادش اون سیستم ماله‌کش و خشک و عقب مونده علی عسگری رو با پوشش اخبار امروز صداوسیما مثل پوشش خبری حمله هکری به جایگاه های سوخت و ماجرای زاکانی مقایسه کنید ماچ به کلت آقای جبلی 😘 ♦️@norafkan لینک کانال در ایتا Eitaa.com/norafkan ‏ لینک دعوت به گروه در WhatsApp https://chat.whatsapp.com/BQ7tqsA4SZhJfESuXhsUBY

آیا قطعی سامانه سوخت در پمپ بنزین های کشور و ترافیک این روزهای تهران پروژه ای سایبری مثل استاکس نت و نتروزئوس است؟ برشی از مستند روزهای صِفر ۲۰۱۶ ♦️@norafkan لینک کانال در ایتا Eitaa.com/norafkan ‏ لینک دعوت به گروه در WhatsApp https://chat.whatsapp.com/BQ7tqsA4SZhJfESuXhsUBY

📌 از نجفی تا زاکانی! 🔹به یاد بیاوریم در ماجرای محمدعلی نجفی شهردار اسبق تهران که همسر خودش را با کُلت کشت، خیلی از رسانه‌های اصلاح‌طلب و فعالان مجازی حامی این جریان، سعی کردند توجیه کنند، تکذیب کنند، مقتول را پرستو و جاسوس و خائن معرفی کنند و ...! 🔹در عوض، بچه‌های عدالتخواه و انقلابی با اینکه از برخی سوابق زاکانی در فسادستیزی حمایت و تقدیر کردند، اما در ماجرای انتصابش به شهرداری که تحصیلات و سوابق مرتبط قانونی نداشت و سپس بکارگیری دامادش بصورت غیرقانونی، سکوت نکردند و محکم تذکر دادند! پرچم مطالبه‌گری را محکم در دست گرفتند. 🔹برخی اصولگرایان می‌گویند نگاه کنید که اصلاح‌طلبان چگونه پشتیبان نجفی ایستادند و از قتلش حمایت کردند. چرا شما در قبال خطاها و اشتباهات خودی‌ها(!) سکوت نمی‌کنید؟ 🔹پاسخ ما این است که این رفتار، سند حُرّیت و آزادگی ماست و به آن افتخار می‌کنیم. از عملکرد خوب حمایت می‌کنیم و به رفتار بد نقد می‌کنیم! اگر غیر از این بود که باید خودمان را با شما اصولگرایان و اصلاح‌طلبان کوک می‌کردیم! بدا بحال آنانکه قتل نجفی و فساد کرباسچی را توجیه می‌کردند حالا به زاکانی حمله می‌کنند! و 🔹بدا بحال آنانکه اگر نجفی یا حناچی داماد خود را بکارگیری می‌کردند و انتصاب‌شان غیرقانونی بود آنان را به شدت نقد می‌کردند ولی امروز تخلفات زاکانی را در انتصاب خودش به شهرداری و بکارگیری دامادش توجیه می‌کنند! ❇️ پ.ن: البته ما شخصیت نجفی و زاکانی و قتل نجفی و تخلف زاکانی را با هم قابل قیاس نمی‌دانیم و بسیار متفاوت است. (در مَثَل جای مناقشه نیست!)