✅ #بدانیم_که ✔️ هنر یعنی زندگی کردن و دوست داشتن ✔️ آنچه در هنر به نظر اصل است،‌ زیبایی است ✔️ آنجا که طبیعت توقف می کند هنر آغاز می شود ✔️ تمام هنرها برادر یکدیگرند هر یک از هنرها بر هنرهای دیگر روشنایی می افکند ✔️ هنر کلید فهم زندگی است ✔️ هنر، کوشش برای ایجاد یک عالم ایده‌آل است، یک عالم صور و عواطف بی‌آلایش در کنار عالم واقعی ✔️ هنر عصاره زندگي است ✔️شکل بخشیدن به احساسات لطیف، هنر است 🆔 @kermanirib

#بدانیم_که ✅ بزرگترین نماد آیین نوروز تهیه سفره هفت سین است، سین ها باید دارای ریشه خوراکی و خوردنی باشند، که عبارتند از سماق، سیر، سنجد، سمنو، سیب، سرکه، سبزی ✅ بر سر سفره عید، سکه، آب، ماهی قرمز، آیینه نیز دیده می شود که سکه نشان از خیر و برکت و رفاه؛ آب، نشان صافی و پاکی و روشنایی و گشایش کار؛ ماهی قرمز، نشان از تحرک و پویایی؛ آیینه، برای رفع کدورت و نشانی ازصفا و پاکی و یکرنگی است ✅ جمع شدن تمام افراد خانواده بر سر سفره عید در لحظه تحویل سال نو، از دیگر آداب عید نوروز می باشد و حضور ثابت و گسترده قرآن نه تنها در سفره عید بلکه در تمام آداب اجتماعی نوروز نشان از توجه مردم ایران زمین به قرآن دارد و قرائت قرآن و بوسیدن آن در ساعات تحویل سال از جمله آداب سال تحویل است ✅خواندن دعای تحویل سال نو یکی دیگر از آداب عید نوروز نزد ایرانیان است: یا مقلب القلوب والابصار یا مدبر اللیل والنهار یا محول الحول و الاحوال حول حالنا الی احسن الحال 🆔 @kermanirib

✅ #بدانیم_که 📿 یکی از آداب عید نوروز خواندن نماز عید است. 🤲 نماز ظهر و عصر روز نوروز چهار رکعت است نماز با دو سلام (دو رکعت دو رکعت) می باشد رکعت اول پس از حمد ده بار سوره «قدر» رکعت دوم پس از حمد ده بار سوره «کافرون» رکعت سوم پس از حمد ده بار سوره «توحید» رکعت چهارم پس از حمد ده بار سوره «ناس» و «فلق» و در پایان نماز سجده شکر 🆔 @kermanirib

✅ #بدانیم_که ▫️ در ایام نوروز پيش از هر چيز، همه تلاش مان اين باشد که ايامي خوش و به يادماندني براي فرزندان مان فراهم سازيم . طوري برنامه ريزي کنيم که دست کم، يک سفر کوتاه مدت با فرزندان مان، حتي در اطراف شهر داشته باشيم ▫️ در ایام نوروز، طوري محيط و موقعيت را براي کودکان مان آماده نماييم که به مطالعه ي کتاب هايي که براي شان خريداري نموده ایم و تاکنون موفق به خواندن آن ها نشده اند، بپردازند 🆔 @kermanirib

✅ #بدانیم_که 🌙 سحرخیزی مانع بروز بسیاری از بیماری ها مانند سکته و لخته شدن خون در عروق مغزی می شود و سلامت جسم را تضمین می کند وقتی انسان در ساعات اولیه صبح از خواب بیدار می شود، ضربان قلب آرام تری دارد و کمتر دچار استرس و تنش های عصبی می شود 🆔 @kermanirib

✅#بدانیم_که ✔️ فرزندان مان را به کوه و دشت ببريم و آنان را در حين نظارت، آزاد بگذاريم تا در اعماق وجودي شان، زيبايي هاي طبيعت را درک کنند و از آن لذت ببرند؛ اين عمل موجب يادگيري هاي فراواني مي شود ✔️ به فرزندان بياموزیم تا به جاي اين که وقت خود را به تماشاي زياد رايانه و تلويزيون بگذرانند ( که هم ضرر جسمي دارد و هم ضرر روحي)، در انجام کارهاي منزل و بيرون از آن مشارکت داشته باشند که مي تواند حس مسئوليت پذيري را در آنان تقويت کند ✔️ در ایام نوروز به کودکان مان اجازه دهيم که هر فعاليت ورزشي که دوست دارند را انجام دهند، نقش بازي هاي محلي و سنتي را در تخليه و تعادل انرژي اضافي کودک مان از ياد نبريم ✔️ در ایام نوروز به کودکان مان اجازه دهيم که هر فعاليت ورزشي که دوست دارند را انجام دهند، نقش بازي هاي محلي و سنتي را در تخليه و تعادل انرژي اضافي کودک مان از ياد نبريم 🆔 @kermanirib

✅ #بدانیم_که ☑️ یکی از عوامل زمینه‌سازی رضایتمندی در زندگی توجه به نعمت‌ها است ☑️ نوع نگاهمان در زندگی نباید فقط در سطحی باشد که نیمه خالی لیوان زندگیمان را ببینیم در حالی که خداوند نعمت‌های بسیاری را به ما عطا کردند که از چشمانمان بدور مانده و از آن غافل هستیم ، سلامتی ، خانواده‌ی خوب ، امنیت 🆔 @kermanirib

✅ #بدانیم_که ☑️ رقابت یکی از مهم‌ترین انگیزه‌های حرکتی در انسان است. رقابت‌ها می‌تواند به دو شکل مثبت و منفی و از نظر ارزشی، خوب یا بد باشد ☑️ از نظر آموزه‌های وحیانی قرآن و اسلام، رقابت سالم می‌بایست کاملاً اخلاقی و در چارچوب معیارهای اخلاق و رفتارهای پسندیده از نظر عقل و عقلا و شریعت باشد و هرگونه رقابتی بیرون از این چارچوب و معیار، به ‌عنوان رقابتی ناسالم و نادرست شمرده خواهد شد 🆔 @kermanirib

✅ #بدانیم_که ☑️ برخورداري همسران از باورهاي ديني و اعتقادي در تحكيم خانواده تأثير اساسي دارد. ☑️ بيگانگي و بي ‌توجهي آنها به اعتقادات و باورهاي مذهبي، باعث مشكلات جدي در زندگي خواهد شد ☑️ زن و مردی که در محیط خانواده به ارزش های اخلاقی و دینی پایبندی دارند و به نماز اول وقت اهمیت داده، و اهل دعا و مناجات با خدا و اهل بیت علیهم السلام هستند و مرتب قرآن قرائت می کنند، حضرت حق نسبت به آن ها عنایت خاصی دارد 🆔 @kermanirib

✅ #بدانیم_که 🌳 یک درخت هر چند هم بزرگ باشد با یک دانه آغاز می شود؛ 🌿 🛫 طولانی ترین سفرها با اولین قدم 🥾 ⏰ بپذیریم تمام دارایی ما این لحظه است؛ 🤲لحظه هایمان را با یاد خدا سرشار از آرامش کنیم 🆔 @kermanirib

✅#بدانیم_که ✔️آنچه دوران جوانی را از سایر فصول زندگی ممتاز می کند، شور و نشاط، انرژی فراوان، قدرت تصمیم گیری و انتخاب، رشد و ترقی داشتن آرمان های بلند است که هر کدام از این شاخص ها می تواند از جوان مستعد یک انسان موفق و سربلند بسازد 🆔 @kermanirib

✅ #بدانیم_که ایران در حال حاضر نیز جزو 10 کشوری است که به سرعت به سمت کهنسالی در حال حرکت هستند و در جایگاه ششمین کشور جهان قرار دارد که افراد آن به سن پیری می رسند و در بیست سال آینده وارد فاز اول سالمندی جمعیتی خواهد شد و در ده سال آتی نیز فاز دوم سالمندی را تجربه خواهد کرد @kermanirib

✅#بدانیم_که 🔸برای داشتن زندگي موفق: ⬅️ذهن را سرشار از موفقيت و پيروزي نماييم ⬅️ ببخشيم و با هم مهربان باشيم ⬅️انتظار قدرداني و سپاسگزاري نداشته باشيم ⬅️هميشه شكرگزار باشيم ⬅️همدیگر را شاد كنيم ⬅️از مشکلات استقبال کنیم ⬅️مهارت‌هاي زندگي کردن را بیاموزیم 🆔 @kermanirib

✅ #بدانیم_که 🧕 پوشش مناسب يك انتخاب عاقلانه است ✔️ #حجاب بيانگر وقار و افتخار زن است ✔️ حجاب يعني : حضور معنوي و شايسته زنان در محيط اجتماعي ✔️ حجاب راه رسيدن ملت مسلمان و امت اسلامي به عزت است 🔰 حضرت محمد صلي الله عليه وآله و سلم: هر ديني منشي دارد و منش اسلام حياست منتخب ميزان الحکمه، ص 173 🆔 @kermanirib

✅ #بدانیم_که ❤️ اهدای عضو مزایای معنوی بسیار فراوانی دارد که اثرات دنیوی و اخروی آن می تواند زندگی بسیاری را از دام مرگ برهاند و طبق گزارشات و مستندات پزشکی، اعضای بدن یک فرد مرگ مغزی می تواند جان هشت نفر را نجات دهد ❤️ چقدر عجیب است که بخشی از اعضای بدن فردی که دنیای خود را عوض کرده، در بدن فرد دیگری که زنده است به یادگار بماند . به این معنی که شاید بخشی از اعضای فرد مرگ مغزی شده، پازل ناتمام فرد محتاج به عضو را تکمیل کند 🆔 @kermanirib

✅ #بدانیم_که ✔️ نام بلند و غيرتمند زن ايراني در سالهاي پر مخاطره انقلاب اسلامي و دفاع مقدس سرسلسله صفحات تاريخ خواهد ماند ✔️ايران آينده اي سراسر روشني پيش رو دارد مادام كه زناني اينچنين فداكار و پاك دامن سكان خطير خانه و خانواده را هدايت و مديريت مي كنند 🆔 @kermanirib

✅ #بدانیم_که ⬅️آب ناجی زندگی است ❤️ ⬅️ نجات آب، نجات زمین، نجات زندگی است 💚 ⬅️نجات آب هدیه ای به آیندگان است ❤️ ⬅️قطرات آب در طبیعت مانند قطرات خون در رگ هاست 💚 ⬅️غربت خشکسالی و تجربه تلخ تشنگی ره آورد استفاده نادرست از منابع آب در کشوراست ⬅️صرفه جویی در بخش کشاورزی راه نجات از بحران آب است 🆔 @kermanirib

✅ #بدانیم_که ⬅️ کارشناسان بر این باورند که فرزندآوری به هنگام، موجب تامین نشاط و پویایی امروز و تضمین آینده روشن زوجین جوان خواهد شد ⬅️ براساس پژوهش های انجام شده، فرزندآوری باعث گرم تر شدن روابط عاطفی و زناشویی بین والدین می شود 🆔 @kermanirib

✅ #بدانیم_که ⬅️ باغچه را تنها در ساعات خنك شب آبياري كنيم تا آب تبخير نگردد ⬅️ در گرمترين ساعات روز كه مصرف آب بيشترين حد خود را دارد سعي كنيم مصارف غير ضروري را كاهش دهيم تا آب به همه تعلق بگيرد وفشار آن كاسته نشده و يا قطع نگردد 🆔 @kermanirib

✅#بدانیم_که ⬅️ با يك ليوان آب هم مي شود مسواك زد ⬅️با يك ليوان آب هم مي شود وضو گرفت 🔰 و فرموده قرآن كريم است : قناعت بهترين است 🆔 @kermanirib

✅ #بدانیم_که ⬅️ عوامل خانوادگی که ممکن است باعث افزایش خطر مصرف مواد در فرزندان شود، ⬅️ دامنه‌ی گسترده‌ای مانند عوامل ژنتیک، مصرف مواد در والدین، مصرف مواد در خواهران و برادران، مدیریت نادرست خانواده، کمبود نظارت بر اعضای خانواده، بی‌توجهی والدین به مشکلات فرزندان، تعارضات خانوادگی به ویژه طلاق و جدایی والدین، سوءرفتار جنسی یا بدنی، مشکلات اقتصادی و بی‌میلی فرزندان به والدین را شامل می‌شود 🆔 @kermanirib

✅ #بدانیم_که ⬅️ سبک زندگی اسلامی به معنای چشم پوشی از لذات و نعمات نیست بلکه در این روش زندگی رنگ خدایی می گیرد؛ ⬅️ انسان ها قادر به زندگی ساختگی نیستند و اگر اینگونه باشد زندگی آن ها دوامی ندارد همانگونه که یک نقاش به صورت طبیعی نگاه خاصی به دنیای اطراف خود دارد و با ظرافت به زیبایی های طبیعت می نگرد و همچنین یک شاعر که برای شاعرانه زیستن هیچ تلاشی جز زیستن انجام نمی دهد بنابراین سبک زندگی نشان دهنده میزان حضور ارزش های جامعه در رفتارها است 🆔 @kermanirib

#بدانیم_که 🏜 بحران کمبود آب را با مدیریت صحیح می توان کنترل کرد قنات یکی از راهکارهای مدیریت آب در زمان های قدیم بوده است . #شبهای_کرمان @kermanirib

#بدانیم_که ✅ کمتر از هوش خوب فرزندمان بگوییم، از تلاش زیادش بگوییم. ✅ اگر از هوشش گفتیم،‌ دیر یا زود، با هر شکست یا اشتباه، باور خود را به هوش بالایش و به حرف‌های ما از دست خواهد داد. ✅ زندگی جایی نیست که شکست یا اشتباه، اجتناب پذیر باشد. اما وقتی از تلاش زیادش گفتیم، اگر هم شکست یا اشتباه کرد، باورش را به خودش از دست نمی‌دهد. بلکه تصمیم می‌گیرد که بهتر و بیشتر تلاش کند. هر شکستی او را محکم‌تر و پرتلاش‌تر خواهد کرد. ✅ضمن اینکه به تدریج خواهد آموخت، که چیزی باعث افتخار است که برای تلاشش،‌ زحمت کشیده باشد. نه چیزی که با آن، به دنیا آمده باشد. 🆔 @kermanirib

#بدانیم_که هنر یعنی زندگی کردن و دوست داشتن آنچه در هنر به نظر اصل است،‌ زیبایی است هنر، کوشش برای ایجاد یک عالم ایده‌آل است، یک عالم صور و عواطف بی‌آلایش در کنار عالم واقعی هنر عصاره زندگي است شکل بخشیدن به احساسات لطیف، هنر است @kermanirib