فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر چشم اندازی از آیندت نداری...
اگر احساس بیهودگی میکنی...
اگر هدف نداری...
#روش
☕️ @ketabchemedia
💪تا ۶ ماه آینده این ۹ #عادت رو درونت شکل بده تا تغییر رو احساس بکنی
#عادت_اول
⏳۱- زود بیدار شدن
اینطوری حداقل ۲ الی ۳ ساعت در روز اضافه میاری که حداقل ۱۴ ساعت در هفته می شود
در سال بین ۳۰ تا ۴۵ روز اضافه میاری تا کار های بیشتری انجام بدهی
کارهات رو کمتر عقب میندازی
به همه کارهایت در روز میرسی
#روش
☕️ @ketabchemedia
در هدفگذاری اگر همه چیز را مهم بپندارید هیچ چیز مهم نخواهد بود!
#روش
#ذهن_استراتژیست
☕️ @ketabchemedia
💪تا ۶ ماه آینده این ۹ #عادت رو درونت شکل بده تا تغییر رو احساس بکنی
#عادت_دوم
📝۲- یادداشت برداری روزانه
ما همزمان وقت نداریم که روی همه جنبه های زندگی تمرکز کنیم و نوشتن باعث میشه تا اطلاعات رو دسته بندی کنیم و بعدا روی آنها تمرکز کنیم
اگر بخواهیم از فواید نوشتن نام ببریم:
۱-تمرکزتان رو بیشتر میکند
۲-به پاکسازی ذهنتون کمک میکند
۳-اهداف، اولویت ها و مسیر زندگیتان رو مشخص میکند
۴-کنترل زمان رو به دست خودتان میسپارد
۵-انگیزه شمارو برای ادامه مسیر افزایش میدهد
#روش
☕️ @ketabchemedia
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ولی من خواهشم این هست
که #عبور بکنیم از بد رفتاری ها و ناملایمتی ها...
#روش
#پرواز_پای_دماوند
☕️ @ketabchemedia
💪تا ۶ ماه آینده این ۹ #عادت رو درونت شکل بده تا تغییر رو احساس بکنی
#عادت_سوم
📚 ۳-آموزش دیدن
فردا متعلق به کسانی است که امروز آماده آن میشوند
آموزش یک مهارت میتونه زمین بازی زندگی شمارو عوض کنه
اول به مهارت مورد علاقتون فکر بکنید
و بعد تصمیم به یادگیری بکنید!
#روش
☕️ @ketabchemedia
1- سلامتی مهم تر از ثروته
2- روی آموزشت سرمایه گذاری کن
3- پس انداز اورژانسی داشته باش
4- چند درآمد فعال داشته باش
5- تمرکزت روی کیفیت باشه نه کمیت
6- تفریح کن، سفر کن، خوش بگذرون
7- خودتو با کسی مقایسه نکن
8- خودت بزرگ ترین مشوق خودت باش
9- راه و روش خودتو دنبال کن
10- عادیه بعضی وقتا حالت خوب نباشه
11- عادیه گاهی احساس سردرگمی کنی
12- شکست ها پله هایی برای موفقیتن
13- به طور مداوم و همیشگی کار کن نه سخت
14- لحظه ای که باید کنار بکشیو تشخیص بده
15- گاهی عصبانیت و خشم و... هم لازمه
16- خودت برای خودت کافی هستی
17- اولویت اول زندگیت باید خودت باشی
18- خیلی از روابط تا ابد موندگار نیستن
19- قدر افرادی که دوستت دارن رو بدون
20- خیلی از روابط، کار و زمان میبرن
21- زمان محدوده پس درست خرجش کن
22- تو زندگیت خط قرمز داشته باش
23- ریسک کن اما حساب شده
24- از دایره امن زندگیت بیا بیرون
25- وقت کوتاهه عاشق باش
#روش
☕️ @ketabchemedia
موفقیت نوعی ماراتنِ عملکردِ منضبط نیست.برای موفقیت لازم نیست همیشه فردی منضبط باشید.
#نکات
#روش
🔸@ketabchemedia|کتابچه
برای اینکه واقعا سر شوق بیاییم، نیازمند چالش هایی هستیم که بسیار فراتر از منابع در دسترس ما باشند.
#روش
🔸@ketabchemadia|کتابچه