eitaa logo
کتاب باز
344 دنبال‌کننده
1.6هزار عکس
1.4هزار ویدیو
41 فایل
وقت شما برای ما خیلی ارزشمنده ما باگنجینه‌ای از کتاب‌های خوب، و ارائه‌ی مطالب کاربردی در مورد بهبود روابط‌عاطفی با خانواده،بهت یادمیدیم که آرامش رو به خودت هدیه بدی و بهترین خودت باشی و 🤗خوشحال زندگی کنی ادمین: @ghnbrhdr حیدری روانشناس و مشاوره خانواده
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔄 ماجرای دختری که در ۱۲سالگی پسر شد! 😞 عمیقا از کارم پشیمانم؛ من فقط یک بچه بودم 📱 با دنبال کردن مطالب دگرباشان، کم‌کم به این فکر افتادم که، من مثل دخترهای دیگر نیستم و شاید به‌عنوان یک پسر وضعیت بهتری داشته باشم!😳 ◀️ در نهایت به این منطق رسیدم که من اصلاً دختر نیستم؛ بلکه یک پسر هستم. 🥺 من فقط ۱۲ یا ۱۳ سال سن داشتم و خیلی راحت در این مسیر افتادم؛ چون بچه‌ تاثیرپذیری بودم. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
📖 سلامت روانی از طریق مطالعه برای کودکان و نوجوانان مسیری کاملا شناخته شده است. 📑 محققان دانشگاه کمبریج دریافتند: ⏰ ۱۲ ساعت کتاب خواندن در هفته به جوانان کمک می‌کند تا مغز بزرگتر و بهتری را پرورش دهد. کودکان کتابخوان، شادتر و با هوش‌تر از همسالان خود هستند. ◀️ این تیم، ارتباطی قوی بین خواندن تفریحی کتاب در سنین ۲ تا ۹ سالگی، و عملکرد بهتر در حافظه، گفتار، یادگیری کلامی و آزمون‌های تحصیلی عمومی را شناسایی کردند. ◀️ علاوه بر این، خوانندگان جوان، سلامت روانی بهتری را با شاخص های استرس و افسردگی کمتری نشان دادند. ◀️ دامنه توجه بهبود یافته و مشکلات رفتاری کمتری مانند پرخاشگری و قانون ‌شکنی را از خود نشان دادند. ◀️ این تیم همچنین دریافت که این کودکان بیشتر می خوابند و زمان کمتری را صرف تماشای صفحه نمایش می‌کنند. ⏰ دوازده ساعت در هفته به عنوان مقدار ایده آل زمان مطالعه مشخص شده است. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
44.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❤️ نماهنگ زیبای فرزندآوری ❤️ 🍃چرا با دیدن این تصاویر، قطرات اشک آدم جاری میشه؟ 🌱🌺 کار تمیز فرهنگی.... 🔶 تا دیر نشده، جمعیت و را جدی بگیریم تک فرزندی بد است 😉 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به نوشته‌های روی لباس دقت کنید! روی لباس نوشته not today Jesus یعنی عیسی امروز نه! ⚠️ ذات این کار جدای از مسائل روانشناختی، دشمنی با انبیای الهی است و این دلیل کافی است که این ، یک نیست! حالا کی می‌دونه این نماد چیه ؟!🤔 🧝‍♂️ در افسانه‌های شیطانی امده که 🐐 از فرمان حضرت نوح سرباز زد، حضرت مسیح رو مثل بز به صلیب کشیدند، و اجنه هم مثل بز ظاهر میشن، پس برای و شیطان پرست‌ها، بز یه نماد مقدسه‼️ که بهش میگن و امروزه نمادی از شیطان‌پرستی ست. 🚨 نکته مهم این است که 🔔 خیلی شیک و مجلسی، با استفاده از این نمادها در بازی‌ها و انیمیشن‌هایی که کودکان خیلی دوست دارند، در ناخودآگاه کودکان اثرگذاری میکنند.لطفا حواستون به ها و باشه ⛔️ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
💢 اگر دوست دارید بچه تون کتابخون بشه، باید شما کتاب بخونید...👩🏻‍🏫🧑🏻‍🏫 🚬 وقتی مامان و بابا، اهل سیگار و قلیون هستن، و جلوی چشم پچه استفاده می‌کنند نمی‌تونن انتظار داشته باشن که بچه‌شون شاهنامه و هملت و تولستوی، دوست داشته باشه!🤔 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حضرت محمد(ص) فرمودند: 🔻روز غدیرخم، برترین عید امّت من است. چند روز بیشتر تا عید بزرگ غدیر نمونده برنامتون چیه؟! می‌دونید خرید کتاب یه گزینه‌ی خیلی خوبه برای عیدی دادن و شاد کردن اطرافیانتون؟! چرا این کار زیبا رو شما انجام ندین؟!‼️ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
🔴 روستای کمندان دامنه های شرقی اشترانکوه شهرستان ازنا درمانگر خوبی‌ست. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
👶🏻 تک فرزندان فرصت تعامل، رقابت، هم نشینی با و را از دست داده‌اند و به عبارتی دیگر این فرصت از آنان سلب شده است. 🔸 بچه‌ها در خانه با خواهر و برادر خود تعامل همیشگی دارد. با آنها دوست می‌شود. به آنها می آموزد و از آنان چیزهایی را یاد می‌گیرد. 👨‍👨‍👦‍👦 از همان ابتدای کودکی، بچه در روابط سه طرفه، یعنی خودش، والدین و خواهرش با احساسی به نام آشنا می شود. او به کمک والدین یاد می گیرد که چگونه حسادت خود را رفع، و آن را تبدیل به سالم نماید. در حالیکه این فرصت برای تک فرزندان پیش نمی آید. 🔺 خواهر و برادر مخصوصا اگر اختلاف سنی کمی با هم داشته باشند، فضای تعامل اجتماعی، یادگیری و تبادل اطلاعات، همدلی و... را برای کودکان فراهم می کنند. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
«إِذا تَمَّ الْعَقْلُ نَقَصَ الْکَلامُ.» امام على عليه السلام : هر گاه عقل كامل شود، سخن گفتن كاستى گيرد. نهج‌البلاغه حکمت ۷۱ 🌺فقط ۳ روز تا عید غدیر مونده🌺 🎊 پیشاپیش عیدتون مبارک🎊 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با خوراکی‌ها 🔸 کودکان از زمانی که مهارت گرفتن و نگه داشتن وسایل را با دستانشان پیدا می‌کنند، بازی با خوراکی و دست‌ورزی با آن شروع می‌شود. 🔸 تحقیقات نشان داده، کودکان ٣ تا ۵ ساله‌ای که امکان بازی با غذای خود، برایشان فراهم باشد، معمولا سبزی‌ها و میوه‌ها را بیشتر از سایر خوراکی‌ها انتخاب می‌کنند. 🔸 برای شروع بهتر است. میان وعده‌های سالم توسط مادر با همراهی کودک تهیه شود. 🔸 در فرایند بازی با غذا، کودک فرصت شناخت مواد خوراکی (بافت، نوع، رنگ، طعم، بو و شکل) را خواهد داشت. اینکار باعث و در کودک می‌شود و همچنین به او نیز کمک می‌کند. 🔸 اصرار و پافشاری برای غذا خوردن و غذا دادن به کودک و یا نشاندن کودک جلوی تلویزیون، دادن موبایل، اسباب بازی و یا پرت کردن حواس کودک برای اینکه غذا بخورد، باعث تقویت ذائقه و خوش غذایی او نمی‌شود، به تجربه شاهد بودیم که نتیجه عکس هم داشته است. 🔸 زمان تغذیه کودک را به  فرصتی برای ایجاد هیجانی مشترک و با نشاط تبدیل کنیم. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
این قنات، در ٢٧٠٠ سال پیش ساخته شده است. قنات قصبه، شهرستان ، قدیمی و تاریخی‌ترین قنات جهان است. درمانگر خوبی‌ست. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
هر ایرانی یه برابر مردم دنیا مصرف می‌کند ▪️جالبه بدونید مردم ایران سه برابر استاندارد جهانی، پلاستیک مصرف می‌کنند. ایرانی‌ها همچنین با تولید 500 هزار تن پلاستیک در سال، پنجمین کشور مصرف‌کننده پلاستیک در دنیا هستند. ⛔ حال زمانش فرا رسیده که برای نجات زمین کیسه‌های یکبار مصرف پلاستیکی را کنار بگذاریم و از کیسه‌های پارچه‌ای استفاده کنیم 🗓 3 ژوئیه ⁧روز جهانی بدون کیسه پلاستیکی⁩ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
⚜ استاد دانشگاهی می‌گفت: "یک بار داشتم برگه‌های امتحان را تصحیح می‌کردم. به برگه‌ای رسیدم که نام و نام خانوادگی نداشت. با خودم گفتم ایرادی ندارد. بعید است که بیش از یک برگه نام نداشته باشد. از تطابق برگه‌ها با لیست دانشجویان، صاحبش را پیدا می‌کنم. تصحیح کردم و ۱۷ گرفت.😐 ‏احساس کردم زیاد است!! کمتر پیش می‌آید کسی از من این نمره را بگیرد. 🤔 دوباره تصحیح کردم ۱۵ گرفت. 📑 برگه‌ها تمام شد. با لیست دانشجویان تطابق دادم، اما هیچ دانشجویی نمانده بود.🧐 🤐 تازه متوجه شدم 📄 کلید آزمون را که خودم نوشته بودم!! تصحیح کرده‌ام." 🤭🤫 ✍ ‏اغلب ما نسبت به دیگران سخت‌گیرتر هستیم تا نسبت به خودمان، و بعضى وقت‌ها اگر خودمان را تصحيح كنيم، می‌بينيم به آن خوبى‌ها هم كه فكر ميكنيم، نیستیم! 🤥 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
⁉️ اکثر کودکان تحمل در بازی را ندارند چگونه تحمل آنان را بالا ببریم؟ ۱. دلیل این امر اینست که آن‌ها خودباوری و پایینی دارند. و احساس منفی درباره خود دارند که باید تلاش نمود تا اعتماد به نفس او را بالابرید. ۲. او را با خواهر و برادر و همسالانش نکنید. ⛔ درباره برد و باخت و اینکه لازم نیست انسان همیشه برنده شود و برد و باخت نوبتی است به او توضیح دهید. ۳. هرگز به‌ گونه‌ای با کودک بازی نکنید که همیشه برنده شود، بگذارید گاهی باختن را هم تجربه کند. ⛔ 👈و در آن زمان برد قبلیش را به او یادآوری کنید. ۴. بیشتر بازی‌های غیر رقابتی را در لیست بازی‌هایش قرار دهید. ۵. رفتار والدین در مسئله برد و باخت نیز بسیار تأثیرگذار است.مثل اظهار ناراحتی یا اعطای جایزه و ... . ۶. بهتر است بی‌اهمیت بودن باختن را در روش الگویی به‌صورت عملی به او بیاموزید. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎞 🔥 سکانس‌های عجیب در شبکه نمایش خانگی ⚡️ اگه هنوز نظارت خاصی بر روی شبکه‌ی خانگی نیست و انواع و اقسام رو تو این فیلم‌ها شاهدیم...!!بهتره خودمون بر روی ورودی‌های خونمون و ورودی‌های ذهن بچه‌هامون نظارت کنیم؛🧐 ‼️ اگه منتظر نظارت متولیان فرهنگی بشیم شاید خیلی دیر بشه...!!!😞 ️ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
‼️ ⁣عروس دریایی بعد از رسیدن به بلوغ می‌تواند بار دیگر خود را به دوران جوانی بازگرداند این موضوع باعث می‌شود هیچ وقت مرگ را تجربه نکند. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
تکنیک های رفتار با دردسرساز ✅ با نوجوانان زمانی وارد گفتگو شوید که آنها آمادگی لازم را دارند 🙅🏻‍♂️🙅🏻‍♀️ زمانی که نوجوان شما یک دردسر بزرگ را ایجاد می‌کند، احتمالاً برای سرپوش گذاشتن و یا توجیه رفتار خود شروع به پرحرفی و سردادن سخنرانی می‌کند در این لحظه لازم است به فرزندتان بگویید «لازم است در این مورد با هم صحبت کنیم» 🤫 این اقدام باعث ساکت شدن فرزندتان و جلوگیری از صحبت و توجیه بیشتر می‌شود. ↔️ در ضمن شما از این طریق می توانید یک ارتباط موثر با نوجوانتان برقرار کنید 👈 تا هم به مساله پیش آمده رسیدگی شود 👈 هم مانع از رنجش نوجوانتان خواهید شد. 🔔 نکته‌مهم در ضمن شرایطی را فراهم آورید که نوجوانتان به این نتیجه برسد که: 👈 منظور شما صحبت کردن در این مورد خاص و حل مشکل است و قصد آن را ندارید که او را متهم یا بازخواست کنید. 💢 اگر فرزند نوجوان داشته باشید و یا حداقل شغل و کارتان به شکلی باشد که با این گروه سنی در تماس باشید، خوب می‌دانید که وارد صحبت شدن با نوجوانان یک چالش بزرگ برای والدین و بزرگ‌ترهای آنان است. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
وظیفه والدین در قبال 👪🏻 برخی از والدین در دوره نوجوانی فکر می‌کنند که وظیفه آن‌ها دور‌کردن نوجوان از همه است. 👪🏻 دسته دیگری از والدین نیز فکر می‌کنند که اگر نوجوان طعم ناکامی را بچشد، برای آینده او بهتر خواهد بود. ⚠️ اما هیچ کدام از این دو عقیده صددرصد درست نیست. ⛔ هر دوی این موارد می‌توانند باعث به‌وجود‌آمدن  در نوجوان شوند یا مانعی برای درخواست کمک او از والدینش باشند. ♻️ نتیجه این اعتقادات والدین، باعث به‌وجود‌آمدن این رفتارها در نوجوانان می‌شود: 🚫 اجتناب: نوجوان با خود فکر می‌کند که نمی‌تواند به والدینش اعتماد کند تا کمکش کنند. 🚫 خشونت: نوجوان فکر می‌کند که والدین، کمک‌کننده نیستند. 🚫 دمدمی بودن: والدین به نوجوان صدمه می‌زنند؛ پس او هم به آن‌ها صدمه می‌زند. 🚫 درهم‌و‌برهم رفتارکردن: ممکن است نوجوان هم از والدین دوری کند و هم خشونت داشته باشد. والدین باید بدانند که اگر همیشه بخواهند نوجوان را از هر گونه ناکامی دور کنند، باعث  بیمارگونه در او می‌شوند که اکثر اوقات هم فرد به کافی نمی‌رسد.  از طرف دیگر، والدینی که فرزندشان را به طور کامل رها می‌کنند، باعث آسیب‌های فراوان در او می‌شوند. همه افراد نیاز دارند به درکی از احساس ناکامی برسند و در زندگی ناکامی را تجربه کنند تا بتوانند خود را کسب کرده و بزرگ شوند. والدین باید اجازه بدهند که نوجوان کند و به او نشان دهند که اصلا بد نیست؛ کما اینکه همه ما این مراحل را طی می‌کنیم. 💯 فقط کافی است که والدین آنها را درک کنند، که نوجوان بعد از تجربه‌ای که ممکن است نتیجه‌ی خوبی نداشته، چه احساسی دارد و به احساسات او بازخورد دهند، و کمک کنند که او احساسات خود را بشناسد، و بتواند با آن‌ها کنار بیاید. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫 مدح طوفانی آقاجانمان مولا امیرالمومنین 🎙صابر خراسانی عیدتون مباااارک. ❣ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فقط شما خودتان می توانید باعث خوشحالی خودتان بشوید. با شماست که کنترل مغزتان را به‌دست بگیرید، و با تمرین مدیریت احساسات، در راهی که انتخاب می‌کنید ادامه دهید. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz