#ایران_زیبا آرامش کوه دماوند را ببینید 😍 زیبایی طبیعت دامنه‌ی کوه را ببینید #طبیعت درمانگر خوبی‌ست 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#سبک_زندگی با دقت در #طبیعت بهترین درس‌ها رو می‌تونیم بگیریم باید #تغییر را از خودمان شروع کنیم تا دنیایی که در آن زندگی می‌کنیم تغییر کند. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#شگفتی #طبیعت همیشه شگفتی داره!!😳 مثلا همین کلیپ رو ببینید 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#یه_حس_خوب برخیز که صبح رنگی پاییز است این منظرہ پرشرار وشورانگیز است   نقاش کشیدہ نقشی از مهر و سپهر این تابلو از عشق و هنر لبریز است #طبیعت درمانگر خوبی‌ست 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#ایران_زیبا برای آرامش ذهنتان، هفته ای یکبار به طبیعت بروید #طبیعت درمانگر خوبی‌ست. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#یه_حسّ_خوب لحظه ای آرامش🌱 #طبیعت درمانگر خوبی‌ست 🌱 برای کسب آرامش حداقل هفته‌ای یک‌بار به طبیعت بروید خوب ببینید خوب بشنوید تا پیام طبیعت را دریافت کنید 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#انگیزشی از #طبیعت انرژی بگیرید که طبیعت درمانگر خوبی‌ست😍 🍃 از جنس چشمه باش 🍃 جاری و زلال..‌ 🍃 از سنگها بگذر 🍃 و در مسیرت 🍃 سبزی وشادابی را 🍃 هدیه‌ی دیده‌ی رهروان کن 🍃 تا در تو دمی بیاسایند... 🍃 خوش نشين بر لب آبی 🍃 که روان ميگذرد 🍃 تا که احساس کنی 🍃 عمر چنان ميگذرد 🍃 از صدای گذر آب 🍃 چنان می فهمی 🍃 تندتر از آب روان 🍃 عمر گران ميگذرد 🍃 زندگی را نفسی 🍃 ارزش غم خوردن نیست 🍃 آنقدر سیر بخند 🍃 که ندانی غم چیست. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#یه_حس_خوب و چه لذتبخش است شنیدن صدای باران 🌨⛈ 🍃 #طبیعت درمانگر خوبی‌ست 🌱 برای کسب #آرامش حداقل هفته‌ای یک‌بار به طبیعت بروید خوب ببینید خوب بشنوید تا پیام طبیعت را دریافت کنید 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#یه_حس_خوب 🌊 صدای آب آرامش مطلق است 🌱 برای کسب #آرامش حداقل هفته‌ای یک‌بار به طبیعت بروید خوب ببینید خوب بشنوید تا پیام طبیعت را دریافت کنید #طبیعت درمانگر خوبی‌ست 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#شکرگزاری ※ خدا شنیدنی است با هر طنین با هر صدا و صدای آب صدای لطیف ترین چهره‌ی خداست 😍 #طبیعت درمانگر خوبی‌ست 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#شکرگزاری #پژوهش فوائد شکرگزاری چنان زیاد است که حتی برای کسانی‏که به‏ دنبال افزایش طول عمر و سلامتی بیشتر هستند، شکرگزاری می‏تواند آن‏ها را به این مقصود برساند. 🔬 تحقیقات دانشمندان ایالت کنتاکی آمریکا نشان داده که شکرگزاری می‏تواند تا ۷ سال بر طول آدمی اضافه کند،‌ ضمن آن‏که شکرگزاری باعث می‏شود،‌ فعالیت دستگاه #پاراسمپاتیک افزایش یافته و بسیاری از بیماری‏های قلبی و صعب‏العلاج درمان شوند. خدایا شکر که در خانه‌ام، قلبم و تمام امور زندگیم صلح و صفا به چشم می‌خورد. {خدایا سپاسگزارم} 🙏 🤔 در #طبیعت گردش کنید و پیام آنها را دریافت کنید. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#خودمراقبتی #یه_حس_خوب خودت رو مهمون که به لحظه‌ای پر از حس زندگی 🌿💚 حتی دیدن این صحنه تموم ناخوشی‌ها رو پاک می‌کنه 🥰 این قدم زدن‌ها، این حرکت کردن‌ها و این نفس کشیدن‌هایی که تموم زندگی رو پر از احساس و نور و عشق میکنه 😍 گوش دادن به صدای #طبیعت یکی از بزرگترین لذت هایی است که علاوه بر دادنِ #آرامش بیش از اندازه، باعث خلوت شدن ذهن نیز میشود. تمامِ قشنگیهای دنیا کاملاً مجانی در اختیار ماست. بیا به جای غر زدن، خدا را بابتِ تمامِ نعمت هایی که بی منت هر روز بر ما ارزانی می دارد، سپاس بگوییم. #شکرگزاری 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#یه_حس_خوب 🍁 آرامش سهم دقایق زندگی‌تون 🍂 روزتـون پُـر از عشــق و شــادی گوش دادن به صدای #طبیعت یکی از بزرگترین لذت هایی است که علاوه بر دادنِ #آرامش بیش از اندازه، باعث خلوت شدن ذهن نیز میشود. تمامِ قشنگیهای دنیا کاملاً مجانی در اختیار ماست. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#ایران_زیبا دریاچه الندان یکی از زیباترین، خاص‌ترین و بهترین دریاچه‌ها در استان زیبای مازندران واقع در شهر کیاسر و روستای ازنی است😍 #طبیعت درمانگر خوبی‌ست 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#یه_حس_خوب گاهی یک روز زندگی در #طبیعت را به خودتون هدیه بدید👌😍 هر لحظه از زندگیتان، تصویری است که قبلا هرگز آن را ندیده‌اید، و هرگز دوباره آن را نمی‌بینید پس لذت ببرید و هر لحظه را زیبا زندگی کنید. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#شگفتی‌ها 🐐 سکونتگاه حیرت انگیز بز کوهی در دل کوه استان لرستان! 🎥 امیر ولدی، طبیعت‌گرد، کوهنورد و عکاس حیات وحش ایران، ویدیویی اعجاب‌انگیز از محل سکونت بز کوهی در ارتفاعات استان لرستان با استفاده از کوادکوپتر ضبط کرده و آن را در صفحه خود منتشر کرده است... #طبیعت 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#ایران_زیبا آبشار بیشه دورود 😍 #طبیعت درمانگر خوبی‌ست 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

🎥 وقتی پاییز و زمستان ترکیب می‌شود امروز پونزده آبانه... قشنگ یه نیمه‌ از پاییز رو گذروندیم. تا دیر نشده از زرد، نارنجی، قرمزها لذت ببرید. برید جاهایی که درخت داره و از خش‌خش برگا زیر پاهاتون حظ کنید. بارون که بارید، هندزفری رو از گوشاتون بردارید، صدای بارون رو مزه مزه کنید، چتر برندارید، بذارید خیالتون خیس بشه. اگه تا حالا بنا به هر دلیلی از پاییز لذت نبردید، طعمِ شیرینِ نیمه‌ی دوم پاییز رو با وَلع سر بکش. 🍂 #طبیعت درمانگر خوبی‌ست 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#خودمراقبتی گاهی دست خودت رو بگیر و ببر به #طبیعت 👂 گوش بده به صدای شرشر آب و جیک‌جیک پرنده 👀 نگاه کن به رنگ‌های زیبای برگ‌های پاییزی 👃 استشمام کن بوی بارون رو 🖐️ تنه‌ی درختان رو لمس کن 👄 و خودت رو به خوردن یک قاچ لبوی گرم مهمان کن 🙂اجازه بده که تمام حواست با طبیعت درگیر بشه 🥰 تو لیاقت این #مهربانی در حق خودت رو داری. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#خودمراقبتی زیبایی‌های پاییز نوش‌جونتون. از طبیعت غافل نشین.‌ 🏠 از خونه بزنین بیرون حتی در حد پارک سر خیابون. 🧐  به اطرافتان خوب توجه کنید و به جای خاطرات دردناک گذشته یا نگرانی‌های آینده 🌿 تصویر برگ‌های رنگی درختان 🌬️ وزش نسیم بر گونه‌ها 🍁 و صدای خش‌خش برگ‌های زیر پاهایتان را به حافظه بسپرید. 💥 همیشه فرصت دارید تا به ذهنتان اجازه دهید، با یادآوری ناراحتی‌ها، باعث دردمندی شما شود 😔 😊 پس دقایقی به او استراحت یا مرخصی دهید و به خودتان آرامش هدیه کنید. 😊 #طبیعت درمانگر خوبی‌ست. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#یه_حس_خوب برای احساس #خوشبختی نیازی به زندگی لاکچری نیست در زندگی ساده هم آرامش و حس خوشبختی وجود دارد.😍 زندگی عشایر با تمام سختی‌هاش ولی روح نواز است. چون #طبیعت درماندگی خوبی‌ست. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#یه_حس_خوب 🕊میتوان با این خدا پرواز کرد 💗سفره دل را برایش باز کرد 🌹میتوان درباره گل حرف زد 🕊صاف و ساده مثل بلبل حرف زد 💗چکه چکه مثل باران راز گفت 🌹میتوان با او صمیمی حرف زد ✍️ قیصر امین پور ترکیب بارون و #طبیعت و چای آتشی 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#ایران_زیبا گاهی دست خودت رو بگیر و خودت رو به نفس کشیدن تو هوای پاییزی، مهمون کن☺️ #طبیعت درمانگر خوبی‌ست 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#خودمراقبتی #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس “هیچ وقت اجازه ندهید کسی به شما بگوید نمی‌توانید...” 🎙️پیتر دینکلیج، بازیگر محبوب و برنده جایزه امی، داستانی الهام‌بخش از کودکی‌اش را به اشتراک می‌گذارد. 🌀 داستانی که نشان می‌دهد چگونه یک درس ساده از #طبیعت می‌تواند زندگی ما را تغییر دهد. در این ویدیو، پیتر از پوستری می‌گوید که مادرش بالای تختش نصب کرده بود تصویری از یک زنبور عسل با پیامی قدرتمند: “طبق قوانین آیرودینامیک، زنبور نباید بتواند پرواز کند... اما او پرواز می‌کند.” این داستان، بازتابی از زندگی خود پیتر است. کسی که علیرغم چالش‌های جسمانی، به یکی از موفق‌ترین و محبوب‌ترین بازیگران هالیوود تبدیل شد. 📌 او ثابت کرد که موفقیت، محدود به قوانین معمول نیست. درست مثل زنبور عسل، گاهی باید: 🔸 فراتر از محدودیت‌ها فکر کنیم 🔸 به ندای درونمان گوش دهیم 🔸 به جای “چرا؟” بپرسیم “چرا که نه؟” ⁉️ شما چه رویایی دارید که دیگران می‌گویند غیرممکن است؟ 🤔 👈نظرتان اینجا را با من به اشتراک بگذارید #تلنگری_برای_تفکر 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#ایران_زیبا #طبیعت زیبای دورود لرستان پاییز لرستان بسیار زیباست🍁 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.