#روانشناسی مردها منطقی حرف میزنند و احساساتی تصمیم میگیرند! اما زن ها احساساتی حرف میزنند و مثل یک مامور وظیفه شناس کاری که باید بکنند را میکنند! @Keyfonas 👱 #شوهرانه ﭼﻨﺎﻧﭽﻪ خانم شما ﻟﺒﺎﺱ ﻧﻮ ﻭ ﺟﺪﯾﺪﯼ ﭘﻮﺷﯿﺪﻩ ﺣﺘﻤﺎً ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﻟﺒﺎﺳﺶ ﺍﻇﻬﺎﺭ ﻧﻈﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺍﺯ ﺁﻥ #ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮐﻨﯿﺪ ﭼﺮﺍ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﻮﺿﻮﻉ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﺎﻧﻢ ﻫﺎ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺣﺎﺋﺰ ﺍﻫﻤﯿﺖ ﺍﺳﺖ @Keyfonas

👱 #سیاست_های_مردانه وقتی خانومت احساس ناخوشی داره مثل سرماخوردگی و یا عادت ماهیانه حسابی ازش #مراقبت کن در یک روز سرد ژاکتت رو روی دوشش بنداز @Keyfonas #روانشناسی ☑️وقتی زنی ناراحته برای حل مشکلش نیازمند کسی هست که به حرفهاش گوش بده. ☑️در مواقع ناراحتی نباید زن را به حال خودش رها کنید چرا که روحیه اش خرابتر میشود @Keyfonas 💞مردان زمانیکه خانمها سرشان را روی #شانه یا گردن شان میگذارند احساس صمیمیت ونزدیکی ومالکیت میکنند این تکنیک بسیارظریف براى بدست آوردن دوباره #قلب همسرتان میباشد @Keyfonas نگذارید کار به جایی برسد که هیچ حرفی باهمسرتان نداشته باشید؛ صحبت نکردن از اولین جرقه های سردی در زندگی زناشویی ‌ست. حداقل درباره فرزندان، کار،آب وهوا و.. باهم صحبت کنید @Keyfonas

در زندگی مشکلات بزرگ نیست که آدم به اراده احتیاج دارد، بلکه به نظرم با خنده به استقبال مشکلات کوچک رفتن، واقعا احتیاج به عزم و اراده دارد ...! من هم سعی می‌کنم چنین اراده‌ای را در خود به وجود بیاورم. می‌خواهم به خودم تلقین کنم که زندگی فقط یک بازیست و من باید تا آنجا که می‌توانم ماهرانه و درست آن را بازی کنم ...! چه در این بازی ببرم و چه ببازم، در هر حال شانه‌ها را بالا می‌اندازم و می‌خندم ...! خوشی‌های بزرگ زیاد مهم نیستند مهم این است که آدم بتواند با چیزهاي کوچک خیلی خوش باشد ...! @Keyfonas . ✍ اگر همسرتان، احترام شما را نگه نمی دارد، برخورد خوب خود را کنار نگذارید و مطمئن باشید رفتار صحیح شما به تدریج او را اصلاح خواهد کرد. @Keyfonas اینکه همسر ما گاهی نیاز به تنهایی دارد دلیل برکم شدن احساساتش نیست. ازهر موضوعی به بدترین حالتش برداشت نکنید گاهی کمی تنهایی میتواند کیفیت روابطتان را هم بهتر کند @Keyfonas لطفا دو شخصیته باشید ! با عشقتان جوری باشید که با کسی نیستید ؛ با همه جوری باشید که با عشقتان نیستید :) همین تفاوت از شما در عشق اسطوره میسازد ... @Keyfonas #روانشناسی 🔰خانم خونه به همسرت بیش از اندازه بدبین نشو و گیر نده 🔸گاهی مردهایی را دیده‌ایم که وفادار بوده‌اند، اما به این دلیل که همسرشان بی‌اندازه آنها را متهم به خیانت کرده است، آگاهانه دست به خیانت زده‌اند. 🔸این مردان به نقطه‌ای رسیده‌اند که همان ضرب‌المثل معروف ماست: «آش نخورده و دهان سوخته.» پس فکر کرده‌اند وقتی اینقدر باید برای کاری که نکرده‌اند متهم شوند، پس بهتر که آن کار را انجام دهند. 🔸در واقع ترس از خیانت همسر باعث شده که بدترین ترس او به واقعیت تبدیل شود. @Keyfonas #جنسی زمانبندی منظم برای رابطه جنسی احساسات را از بین میبرد! هر زمان که احتیاج به رابطه داشتید در هر مکان انجام دهید و این به برنامه ربطی ندارد. @Keyfonas #پزشکی_زنان 🔰‌یکی از مشکلات شایعی که شلوارهای تنگ برای خانم‌ها ایجاد می‌کند عفونت‌ های قارچی است. ‌‌➣ این شلوار‌ها مانع از تبخیر می‌شوند و وقتی ناحیه تناسلی مرطوب باشد احتمال بروز عفونت‌های قارچی از قبیل «کاندیدیاز» بیشتر می‌شود. ‌‌➣ علاوه براین، عفونت‌های میکروبی ناحیه مقعد در محیط مرطوب راحت‌تر می‌توانند به قسمت جلو بیایند و تکثیر پیدا کنند. ‌‌➣ از طرف دیگر این شلوار‌ها به علت سایشی که با ریشه مو‌ها دارند بخصوص موهایی که قبلا اپیلاسیون شده‌اند و کوتاه هستند، ممکن است باعث ایجاد عفونت در ریشه مو‌ها شوند؛ این عفونت «فولیکولیت» نام دارد و به صورت جوش چرکی دردناک خود را نشان می‌دهد. @Keyfonas #روانشناسی 🔰مردان باید توجه داشته باشند که ؛ 🔸 زنان، حالت متغیر دارند و روحیه شان مدام در حال تغییر است؛ 🔸 گاھی شاد و گاھی بسیار غمگین، گاھی امیدوار و گاھی مأیوس و ناامید می باشند. 🔸 دانستن این نکته برای مردان، امری مهم و ضروری است. 🔸 اگر مرد از این حالت زن آگاه باشد، ھرگز از تغییر روحیه ای که یکی از علل آن، تغییرات ھورمونی زن است، نگران نمی شود؛ 🔸 بلکه سعی می کند ھمسرخود را درک کند و به او کمک کند تا روحیه خود را باز یابد. 💟 @Keyfonas #همسرانه گاهی مردها را در آغوش بگیرید؛ این مردها که فاصله ی شانه هایشان امن ترین نقطه جهان است،گاهی نیاز دارند به غرق شدن توی امنِ ظریفِ زنانه ای 💟 @Keyfonas ‌#دانسنتی_خانمانه 🍵چگونه سوپی که شور شده را نجات دهیم؟ ✅راه های زیادی برای انجام این کار وجود دارد، برای مثال می توانید یک توری به همراه مقدار کمی غلات را داخل قابلمه سوپ قرار دهید و بجوشانیدش. توری نمک اضافی را به خود جذب می کند. می توانید یک حبه قند را با قاشق غذا خوری داخل سوپ فرو ببرید. وقتی قند شروع به ذوب شدن کرد قاشق را بردارید و همین فرآیند را با حبه قندی دیگر تکرار کنید. . 💟 @Keyfonas #سیاستهای_زنانه 🔰کدام حرفها را نباید به شوهرتان بگویید... ❌تو هميشه. . . هيچ‌وقت، تاكيد مي‌كنيم، هيچ‌وقت از جملات كلي براي محكوم كردن همسرتان استفاده نكنيد. اگر مي‌خواهيد زندگي‌تان را حفظ كنيد و تنش بيهوده به رابطه‌تان وارد نكنيد بايد پرونده رفتارهاي قبلي‌اش را ببنديد و به‌خاطر هر اشتباهي در زمان رخ دادن آن، نه در ماه‌ها و سال‌هاي بعد با همسرتان بحث كنيد. گفتن جمله‌هاي كلي مثل «هيچ‌وقت» و «هميشه» به معناي اين است كه شما پرونده اشتباه‌های قبلي را نبسته ايد، او را نبخشيده‌ايد و از او مي‌خواهيد تاوان اشتباه‌های گذشته‌اش را دوباره پرداخت كند. به همسرتان با رفتار درست نشان دهيد وقتي به او مي‌گوييد بخشيده شده، واقعا پرونده اشتباهش را در ذهن خود بسته‌ايد و هيچ‌وقت قرار نيست براي كاري كه ادعا كرده‌ايد فراموشش مي‌كنيد، او را دوباره بازخواست كنيد. 💟 @Keyfonas #توصیه_سلامتی👇 خانم

ها به‌ دلایل متفاوت از جمله آفتابگیر نبودن خانه‌ها ۸۰٪ زنان ایران #کمبود_ویتامین_D دارند 👈 مصرف ماهانه یک قرص مکمل ویتامین D برای هر زن ایرانی ضروری‌است @Keyfonas #سیاست_های_زنانه 🔵 هم دلخواه خودت باش؛ هم دلخواه همسرت 🔵 شما به عنوان یه زن شخصیت خودتون رو دارین و همسرتون هم شخصيت خودش رو داره. 👈معني همسر دلخواه شدن اين نيست که کامل شخصيت خودتون رو فراموش کنين و بشين هموني که همسرتون ميخاد. به عنوان يه شخصيت مستقل براي عقايد، علايق و برنامه و اهداف خودتون احترام قائل باشين. 👈در عين همراهي همسرتون فراموش نکنين که شما هم اهدافي دارين، علايقي دارين و... و براي رسيدن به اونها در حد امکان برنامه ريزي کنين. 🔵اگر خودتون رو کامل فراموش کنين و بشين هموني که همسرتون هست بعد از يه مدت ممکنه که دچار احساس پوچي بشين و حس کنين که جايگاهتون رو توي زندگي از دست دادين.... هر از گاهي نگاه کنين ببينين کجا هستين، کجا بودين و به کدوم مسیر دارین میرین. @Keyfonas #روانشناسی تحقیقات روانشناسان بر روی ۲ هزار زوج ، نشان داد که زن و شوهری که قبل از خواب همدیگر رو در آغوش گرفته و میبوسند خوابشان ۴ برابر عمیق تر از دیگران است @Keyfonas #دانستنی_های_جنسی_زنانه ⭕️بهترین و بدترین خوردنی ها در دوران قاعدگی :👇 ☑️👈۱- کربوهیدرات های پیچیده میل کنید ☑️👈۲- شکلات تلخ میل کنید ✖️👈۳- کافئین ننوشید ☑️👈۴- غذاهای سرشار از کلسیم میل کنید ☑️👈۵- آب را نادیده نگیرید ☑️👈۶- غذاهای سرشار از منیزیم میل کنید ✖️👈۷- بیش از حد نمک نخورید ☑️👈۸- کمی هم غذاهایی که دوست دارید بخورید ☑️👈۹- ویتامین ها را فراموش نکنید @Keyfonas 👌سرماخوردگی در خانم های باردار ، دستگاه ایمنی کودک را هم تحت تاثیر قرار می دهد. مصرف روزانه سیب و کاهش مصرف مواد قندی و رعایت بهداشت مانع از سرماخوردگی شوید #دانستنیها @Keyfonas ❗️زوج های خوشبخت چه کار می کنند؟❓ ❣ #خداحافظی: این زوج‌ها هر روز قبل از خداحافظی، درباره کارهایی که قرار است در آن روز بکنند سوالاتی از همدیگر می‌کنند. . ❣#تجدید_دیدارها: این زوج‌ها در پایان هر روز کاری یک گفتگوی آرام و بی استرس با هم دارند. ❣ #محبت: این زوج‌ها محبت خود را از طریق رفتارهایی همچون لمس کردن هم، روابط عاشقانه و بخشش در مواقع مناسب ابراز می‌کنند . ❣#قرار_هفتگی: این زوج‌ها یک قرار هفتگی دو نفره در فضایی خلوت و آرامش بخش برای تازه کردن عشق خود دارند. . ❣ تحسین هم و #قدردانی: این زوج‌ها هر روز حداقل ۵ بار قدردانی می کنند. @Keyfonas @Keyfonas

❇️نشانه های پختگی : (بلوغ شخصیتی و عاطفی) 🔹۱.پیشرفت متناسب با سن در همه ابعاد زندگی 🔹۲.توانایی کنترل خشم و هیجانهای منفی 🔹۳.توانمندی سازگاری با شرایط نامناسب خانوادگی،شغلی و اجتماعی 🔹۴.توانایی حل مسأله و مقابله با مشکلات 🔹۵.رفتار متناسب با سن تقویمی 🔹۶.تحمل ناکامی و شکست 🔹۷.توانایی ارضای نیازها و خواسته ها به شیوه ای مناسب و منطقی و اجتماعی پسند 🔹۸.انتخاب اهدافی متناسب با توانایی فرد و راهبردهایی سالم برای رسیدن به آنها... #روانشناسی @keyfonas ❤️❤️❤️❤️