#مدیریت_هیجانات #قسمت_دهم ✍ حضور در لحظه ✅هرگاه در لحظه زندگي کنيم نشاط داريم✅ بنظرتون: اگه منتظر باشيم که در سفر به مقصد برسيم از مسیر لذت مي‌بريم؟ شرط نشاط: 1⃣ حضور در لحظه؛ کساني که غر مي‌زنند و از خودشان راضي نيستند در لحظه زندگي نمي‌کنند. حضرت ❤️علي❤️ علیه‌السلام مي‌فرمايند: عبور کن از لحظه، وقتي اتفاقي افتاده ديگر افتاده. 2⃣ اداي حق لحظه: زماني نشاط تحقق مي‌يابد که من هشيارانه و با اراده باشم. 3⃣ عبور از لحظه : از آن لحظه بگذر. یعنی اگه اشتباهی کردی، ازش عبرت بگیر و خودخوری نکن. 😳مثلا رازی داشتی که دلت نمی‌خواست کسی بدونه اما در جمعی بخاطر جوگیری، راز رو خودم، برملا کردم. اینجا باید: ابتدا بفهمی نقطه ضعف داری و اونم جوگیریه. بعد به خودت بگی درس عبرت شد دیگه تکرار نمی‌کنم و در پایان با ذکر #یا_ستارالعیوب درخواست پوشانندگی داشته باشی. اینطوری خودخوریت کمتر میشه و هیجانات منفی کمتر سراغت میان.😊 🌺 البته این کار نیاز به تمرین داره و ممکنه مدت‌ها طول بکشه که سریع بعد از یک اتفاق، ازش عبور کنی. اما همینکه اراده کنی و شروع کنی، نتیجه‌شو میبینی. 🔶مدیریت ذهن سبب میشه هوشیارانه زندگی کنیم. ✅بايد با اراده کار انجام دهيم👇 الان يادمه که مي‌خواهم چاي بخورم و مي‌خورم. و در بين چاي خوردن درمورد خاطرات مهماني ديشب فکر ميکنم. نبايد بگذاريم به صورا غیرارادی هم به خوردن چاي توجه کنيم هم به مهماني ديشب. ⛔️ دو علت اصلی که باعث میشه، هوشیارانه زندگی نکنیم: 1⃣ داشتن مونولوگ‌های زیاد 2⃣ داشتن فایل‌های باز ✍ خواب و بیدار #روان‌شناسی #من_خوابم_یا_بیدار: https://eitaa.com/

#ادب_عاشقی #فصل_سوم #قسمت_دهم 🔷 آثار معنوی زیارت و آداب آن در مجالس اهل‌بیت علیهم‌السلام ✍ آثار و ثواب زیارت در مجالس اهل‌بیت علیهم‌السلام ♦️ اگر پذیرفتیم که 👈 مجالس اهل‌بیت علیهم‌السلام 👈 همان #زیارت ایشان است👇 همانگونه که در روایات برای زائر از همان لحظه قصد زیارت، مسیر زیارت تا رسیدن به حرم و انجام مراحل زیارت و نهایتا بازگشت او، #ثواب_فراوانی ذکر شده است، این آثار برای حضور در مجالس ایشان نیز قرار داده شده است. ✍ آثار هجرت زائر در حرکت به سمت مجالس اهل‌بیت علیهم‌السلام در زیارت، این که انسان #حرکت میکند تا به محضر رسول خدا و امام علیه‌السلام برسد، هجرت است. #حقیقتِ‌_این_هجرت👇 👈 هجرت از بدی‌ها و رذائل به سمت خوبی‌ها و فضائل و بلکه #سلوک_الی_الله است. ✅ وَ مَنْ يَخْرُجْ مِنْ بَيْتِهِ مُهَاجِرًا إِلَى اللَّهِ وَرَسُولِهِ ثُمَّ يُدْرِكْهُ الْمَوْتُ فَقَدْ وَقَعَ أَجْرُهُ عَلَى اللَّهِ ۗ ﴿نساء ١٠٠﴾ همین سفر ظاهری، اگر با مراقبه همراه باشد، برای انسان سیر معنوی و هجرت باطنی را به همراه دارد. ✅✅ انسان باید تلاش کند 👈 حرکت ظاهر ی او به سوی مجالس اهل‌بیت علیهم‌السلام، با هجرت قلبی و باطنی به سوی اهل‌بیت علیهم السلام همراه باشد. 🔷 و قبل از حرکت یا در طول مسیر و در بدو ورود، با دادن صدقه و استغفار ، تلاش کند #موانع بهره‌مندی از مجالس اهل‌بیت علیهم‌السلام و #درک‌حضور در محضر ایشان را از راه بردارد تا بتواند با توجه تامّ وارد شود و بهرهٔ حداکثری ببرد. ✍ خواب و بیدار #حجت‌الاسلام_عابدینی #من_خوابم_یا_بیدار: https://eitaa.com/joinchat/112984187C709f7e049a