باید بدانیم که گوجهفرنگی، #بادنجان، #سیب_زمینی و #فلفل_دلمه اعضای خانوادهای از گیاهان به نام سولاناسه یا تاجریزی هستند که در دوره معاصر از آمریکای لاتین، به همه جهان و ازجمله ایران گسترشیافتهاند.
برگها، ساقه و میوۀ نرسیده (کال) این گیاهان، دارای میزان بالایی از مادهای به نام #سولانین است که آثار سمی بر بدن میگذارد.
⚠️ همچنین مصرف زیاد این میوهها موجب افزایش سودای بدن و عوارض مختلفی چون غلظت خون، افسردگی، لکهای پوستی، تودههای مختلف، واریس، بواسیر و واریکوسل میشود که البته در همه اعضای این خانواده یکسان نیست و به فرد خورنده، اقلیم و شرایط آبوهوایی، روش مصرف و... هم بستگی دارد.
🍅 طبیعت گوجه فرنگی خام، سرد و تر است و باید به عوارض مصرف زیاده آن در تولید بلغم خام و ایجاد مشکلاتی بهویژه در معده توجهکرد.
💠 پس توصیهمیکنم:
✅ مصرف میوهها و گیاهانی که بومی اقلیم ما نیستند را کم و محدود به هوس و موارد لازمکنید. در اینجا، در کنار خانواده سولاناسه، کیوی، جینسینگ، میوه کاکتوس، قهوه، گانودرما، کامبوجا و... هم قابلذکرند.
✅ تا جای ممکن در پختوپز بهجای #رب گوجهفرنگی، از #رب_انار، #رب_نارنج، آلوها، #تمرهندی، #زعفران، #زردچوبه، #فلفل_سیاه و... بهرهببرید که همگی آثار مختلف درمانی نیز دارند.
✅ سالاد شیرازی، سالاد سنتی ما نیست و ربطی هم به شیراز ندارد! مصرف آن را بسیارمحدود کنید و با #نعنا و #پیاز همراه نمائید.
✅ در زمینه بیماریهایی چون دردهای مفصلی و کمردردهای التهابی (که معمولاً با درد و خشکی صبحگاهی همراهاند)، #چاقی، #کبد_چرب، سندرم متابولیک، #سنگ_کلیه، #فیبروم، پولیپهای روده، #واریس، #غلظت_خون، لکهای پوستی، #افسردگی و شبیه آنها، که عموماً ناشی از سوءمزاج سوداوی هستند، مصرف گیاهان خانواده سولاناسه را به حداقل برسانید.
✅ این میوهها را ابداً خام و سبز مصرفنکنید و حتی بخشهای سبزمانده را جداکنید. یادتان باشد که گوجهفرنگی رسیده، #توماتین ندارد و بهویژه در انواع اصلاح نژادی مقدارش بسیارکم است.
🔅 همه گیاهان و خوردنیها، خواص و مضراتی دارند. در مصرف آنها عاقل باشیم و از افراط و تفریط بپرهیزیم.
✍علائم کبد چرب در طب اسلامی ایرانی :
🔹 زرد بودن بار روی زبان
🔸زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم
🔹ککومک و لک صورت
🔸 ترش کردن و ریفلاکس گوارشی
🔹 طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی
🔸جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها
🔹عصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتن
🔸درد مچ پاها و پیچخوردگیهای مکرر مچ پاها
🔹ریزش موی شدید
🔸احساس مورچهروی در نواحی مختلف بدن
🔹 خونریزیهای شدید عادت ماهیانه در زنان
🔸 حالت چسبندگی داشتن مدفوع به کاسه توالت (که نیاز به شستوشوی مدفوع با فشار زیاد آب باشد)
🔹 پرش پلک راست در اکثر مواقع
🔸زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و بدبو بودن عرق
🔹 احساس سوزنسوزن شدن انتهای دست و پاها
🔸درد در سمت راست حفره شکمی که بهسمت بین دو کتف انتشار داشته باشد
#کبد
#کبد_چرب
💢نسخه جامع درمان کبد چرب 💢
#کبد_چرب
#کبد
#نسخه_درمانی
✔️1) دستور سرکه و روغن زیتون یک به سه یا به صورت خورشتی.
یعنی یک قاشق سرکه با سه قاشق روغن زیتون بعد هرغذا مصرف شود
یا ترکیب سرکه و روغن زیتون رو به صورت خورشتی بخورن (نان تلیت کنن و میل کنند)
کسانی که مشکلات معده دارند آب جوش و روغن سه قاشق روغن + نصف لیوان آب
✔️2) دستور نوره وحنا
هفته ای یک یا دو بار نوره به کلّ بدن بزنند و بعدش حنا به کلّ بدن بگذارند دو ساعت بمونه
یا اینکه بعد از نوره گذاشتن، همان شب تا صبح از زانو تا کف پا حنا بگذارن بمونه
✔️3) دم نوش بنفشه و ترنجبین
این دمنوش رطوبت بخش خوبی هست و کسانی که خشکی زیادی دارند و با نوره حنا اذیت میشن، این دمنوش خیلی براشون مفید هست
✔️4) آب جو + روغن بادام شیرین
آب جوی طبی = یک واحد جو + ده واحد آب، نیم ساعت بپزید
این آب جوی طبی برای یبوست و کبد و سنگ کلیه مفید هست
آب جوی بازار به شدت مضرّ هست و به هیچ وجه نباید استفاده بشه
✔️5) انار + آب جوش (یک قاشق رب انار ملس مخلوط شده با آب جوش روزی سه بار)
✔️6) کاسنی و شاتره (خود گیاه یا بذر
کاسنی بصورت مطبوخ بهتر هست. عرقیات ضعیف هستند)
✔️7) سه مرحله حجامت عام به فاصله یک ماه
✔8️)تدابیر صحیح آب و نوشیدن آب:
آب یخ ممنوع/بین غذا آب نوشیدن ممنوع/شبها ایستاده آب میل کردن ممنوع/در دو الی سه نفس آب میل شود./مصرف آب سرد به صورت ناشتا و یا بلافاصله بعد از حرکتهای سنگین مثل حمام، جماع و ورزش، کبد را ناگهان سرد میکند.
✔️99)خورشت زیرباجه
✔️10)سنای مکی وگلسرخ
✔️11)داروی ابنابسطام(مرکب یک)
✔️12)آب فاتر هر روز صبح ناشتا
✔️13)مصرف روغن زیتون همراه غذا
✔️14)سالاد کلم برگ و هویج همراه روغن زیتون بکر و آبغوره.
✔️15)مصرف شیره انجیر و انجیر
✔️16)شیره سفید رنگ و گزنده درخت انجیر را به منطقه کبد بمالید(کمی ایجاد خارش میکند) یا بمکید
✔️17) اصلاح روغن مصرفی: روغن خیلی کم اما روغن شحم مصرف شود.
✔️18)داروی جامع نصف با یه لیوان دمنوش اگیر ترکی تا ۵ روز
✔️19)خاکشیر با آب گرم هر صبح
✔️20)شاه توت در فصلش بخورید
⭕️ تدابیر کبدی:👇👇
🔸توصیه ها:
کاهو- عناب- فندق-شکر سرخ- انار- انگور- سکنجبین- شحم گاو مصرف شود.
🔸ممنوعیات:
➖از خوردن سس- سرخ کردنی- تخم مرغ-
آجیل- رب گوجه- فست فودها- زنجبیل-
دارچین پرهیز شود.
➖با عجله غذا خورده نشود.
➖بین غذا آب خورده نشود.
➖روی هم خوری ممنوع است.
یعنی هنوز غذای اول هضم نشده غذای بعدی
وارد بدن شود. ( ۱۲ساعت طول میکشد تا
غذا در بدن هضم شود لذا توصیه شده روزی
دو وعده غذا میل کنید)
➖درهم خوری، هم مضر است
مثلاً شما به مهمانی میروید چای، میوه،
تنقلات و... بعد شام می خورید.
🍀 درمان خانگی کبد چرب:
1. یک قاشق سرکه با دو قاشق روغن زیتون بعد از هر غذا
👌در صورتی که می خواهید زودتر نتیجه بگیرید روزی یک وعده سرکه و روغن زیتون به همراه نان جو میل کنید
✅این غذا محبوبترین خورشت پیامبر و امام صادق علیهماالسلام بوده و غذای انبیا و معصومین بوده است.
2. استفاده محصولات جو مخصو صاً آب جوی طبّی روزی سه لیوان
3. دمنوش کاسنی و شاهتره روزی سه استکان
4. استفاده از مسهل و ملیّن (خوراکیهایی که باعث لینت مزاج میشود):
مثلا یک قاشق گل سرخ و گل بابونه روزی دو بار ده دقیقه بجوشد و میل شود.
یا دو قاشق روغن زیتون قبل هر غذا میل شود.
#کبد_چرب
#کبد