✅ خانم ها موز بخورید 🍌
موز به دلیل مقدار زیاد آهنی که دارد، محرّک تولید هموگلوبین در خون میگردد و در نتیجه، در موارد کم خونی بسیار موثر است !🍌
افراد دچار کمخونی باید یک عدد موز رسیده همراه با یک قاشق چایخوری عسل را روزانه ۲ بار مصرف کنند.
👉🍃❤️🍃
#دانستنی_باسلیقگی
[@khalaghaspz]
👩🍳____________💅
#سلامت
متابولیسم بدن صبح ها آهسته است 👈برای جبران باید صبحانه کاملی مصرف کنید
☑️افرادی که صبحانه نمیخورند
👈چربی بیشتر در بدنشان جذب و تناسب اندام خود را از دست میدهند
🍃❤️🍃
#دانستنی_باسلیقگی
[@khalaghaspz]
👩🍳____________💅