فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آویز دیواری ساده و زیبا
📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌
#ایده وخلاقیت 🔮👇🏻
هنر #خانه_داری 🎀 👇🏻
✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇🏻
آیا همه باید مولتیویتامین مصرف کنند !؟🧐
▫️مولتیویتامینها برای هر کسی مناسب نیست و برخی افراد اصلا به اون نیاز ندارن، اما برای برخی گروهها خوبه مثل:
▫️سالمندان: توانایی جذب ویتامین B12 با افزایش سن کم میشه، افراد مسن ممکنه به کلسیم و ویتامین D نیاز داشته باشن
▫️گیاهخواران: از اونجا که ویتامین B12 فقط در غذاهای حیوانی هست، گیاهخواران ممکنه با کمبود کلسیم، روی«زینک»، کمبود آهن، ویتامین D و اسیدهای چرب امگا ۳ مواجه بشن
▫️زنان باردار و شیرده: در دوران بارداری و شیردهی، برخی موادمغذی برای خانمها مناسبه و برخی دیگر هم برای خودشان و هم برای کودکشان ضرر داره، بنابراین قبل از مصرف با پزشک مشورت کنین
+ مولتیویتامین میتونه برای افرادی مفید باشه که جراحی کاهشوزن انجام دادن یا رژیم غذایی کمکالری دارند
مغز خود را به چالش بكشيد تا عصبها مجبورشوند مسيرهای جديد بسازند
ساعت را برعكس ببنديد
بادست دیگر مسواک بزنيد
بادست مخالف صبحانه بخورید
اينكارظرفيت مغز و حافظه را زياد می كند
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸تلاوتی کوتاه وتاثیر گذار🌸
🌹سوره جاثیه (آیه ۲۴)
☘وَقَالُوا مَا هِيَ إِلَّا حَيَاتُنَا الدُّنْيَا نَمُوتُ وَنَحْيَا وَمَا يُهْلِكُنَآ إِلَّا الدَّهْرُ وَمَا لَهُمْ بِذَٰلِكَ مِنْ عِلْمٍ إِنْ هُمْ إِلَّا يَظُنُّونَ.
🌿آنها گفتند: «چیزی جز #همین زندگی دنیای ما در كار نیست؛ گروهی از ما میمیرند و گروهی جای آنها را میگیرند؛ و جز #طبیعت و روزگار ما را هلاك نمیكند!» آنان به این سخن كه میگویند #علمی ندارند، بلكه تنها حدس میزنند (و #گمانی بیپایه دارند)!
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی کسی تصمیم میگیرد که به زیارت اباعبدالله علیه السلام برود
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با چند تا تغییر ساده لباسهای قدیمی تون رو کاربردی کنید
𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کودکی که آیات قرآن روی بدنش ظاهر میشود .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خانه_داری 🏡
با یه دونه کش اینهمه ترفند یاد بگیر😍
𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کیف_شیک
𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ایده بگیرید
صنایع دستی خلاقانه و کاربردی با سیمان😍👌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ترفند
لباس های سوراختون رو دور نندازید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بستن روسری شیک و عالی
🎥🔝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ترفند
ببین و راحت شو
💡ایده بگیرید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ترفند
جدا کردن پوست نارگیل 🥥🥥
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترفند😎
تشخیص تخم مرغ سالم و خراب با فلش گوشی
💡ایده بگیرید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
توربان خوشگل ببند و شیک شو 🎥🔝
💡ایده بگیرید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چندتا گره زدن خوشگل
حتما یاد بگیرید🥰👍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند ترفنند آشپزخانه ای 😁😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✔️چند ایده خوشگل باسلیقه برای کادو کردن و هدیه دادن 🎁🤩